Очень продолжительное время такой сейчас популярный вид спорта, как настольный теннис, считался просто развлечением. И только в начале прошлого века он был признан как отдельная спортивная дисциплина, а так же образовалась Международная федерация настольного тенниса. Все это способствовало тому, что этот вид спорта стал очень привлекательным, ведь, к тому же, для того, чтобы заниматься им, не нужно покупать дорогостоящий инвентарь и строить специализированные площадки. И уже с одна тысяча восемьдесят восьмого года он попал в категорию олимпийских видов спорта.

Как показывают данные статистики, около двухсотпятидесяти млн. граждан с удовольствием занимаются этим видом спорта профессионально, а число тех, кто играет в свое удовольствие, стремительно переваливает за миллиард. Чтобы стать умелым игроком, необходимо развивать в себе такие навыки, как ловкость, усидчивость, скорость и выносливость. Когда проходят серьезные соревнования на всевозможных турнирах по миру, случается такое, что игроки даже не приближаются к столу и стоят от него на расстоянии, ведь, если приблизиться вплотную, есть вариант не уследить за мячом из-за того, что в удар вкладывается огромная сила, а сам мяч летит с огромной скоростью. Хочется отметить, что настольный теннис иногда именуют пинг-понгом, но, на самом деле, это совершенно другая игра. Пинг-понг — некогда популярное наименование игры, похожей на настольный теннис, в который играли одинаковыми ракетками, имеющими жесткое покрытие.

Что обязательно потребуется вам для того, чтобы заниматься настольным теннисом

Ракетка

Так как ракетка является единственным атрибутом настольного тенниса, необходимо подойти к ее выбору очень качественно, в этом нам может помочь интернет-магазин ВистаСпорт, здесь же можно другие аксессуары для любого занятия, но сначала начнем с ракетки. У простой ракетки для занятий этим видом спорта имеется деревянное основание, которое покрывается одна или разными слоями накладок из резины с обеих сторон. По прописанным правилам, одна сторона должна быть прокрашена в красный цвет, а вторая – черный. Есть два основных вида ракеток для настольного тенниса, и выбор их напрямую зависит от того стиля, по которому вы будете играть: атакующие и защитные. Отличаются они своим покрытием, а, если быть точными, своими качествами. Атакующая ракетка нужна тем, кто предпочитает жесткий стиль игры, в те моменты, когда необходима высокая скорость. Их выбирают для игр на официальных соревнованиях, где от того, с какой мощностью и скоростью будет совершен бросок, напрямую зависит результат соревнования. При выборе защитной ракетки вы получите небольшую скорость, но они позволяют применять в игре всевозможные методы, например, подкрутки и подрезки.

Вам будет интересно  21 упражнение для мышц пресса и спины в домашних условиях

Одежда

Каких-то обязательных правил при выборе одежды для занятий нет. Игроки для турниров надевают достаточно лёгкие вещи, например, шорты и кофты без рукавов. Такая одежда помогает чувствовать себя свободнее, так как движения не стесняются. И этот факт очень важен в соревнованиях, где выигрыш может стоить даже доли секундного промедления.
Если говорить об обуви, то в этом случае надевают кеды или облегченные кроссовки, в которых подошва имеет не скользящее покрытие. Рассмотренный экипировочный набор необходим, когда дело касается официальных соревнований, но он вовсе необязателен для любительских игр. Настольный теннис отличается тем, что в него удобно играть и в обычных брюках с джемпером, и в строгом деловом костюме. Иными словами, во всем. Но, главное, не забывать: чем свободнее Вы одеваетесь, тем становитесь подвижнее, в результате у Вас намного лучше получится отбить атаку противника и выиграть в этом матче.