sportdush.ru - Спорт это жизнь, занимайся спортом и будь всегда в форме

Дрессировка немецкой овчарки в разном возрасте: нюансы обучения

Дрессировка немецкой овчарки: особенности Дрессировка немецкой овчарки – сплошное удовольствие для человека, любящего эту удивительную породу. «Немцы» являются поистине универсальными собаками, прошедшими сложный путь от...

Программа тренировок; 100-дневный воркаут

Описание тренировочного комплекса «100 дней воркаута» 100-дневный воркаут – программа тренировок, которая строится на базовых силовых упражнениях с собственным весом. Результаты её участников вдохновляют на...

Польза рыбы

Польза рыбы Рыбу едят практически все, за исключением строгих вегетарианцев и людей, с пищевыми аллергиями. И в принципе, все мы знаем, что рыба – это...

Брасс — Упражнения — DailyFit

Брасс Брасс — техника выполнения упражнения: Экспериментальным путем доказано, что брасс требует куда больших затрат сил и энергии (калорий), чем другие стили плавания, даже больше,...

Цистеин: роль аминокислоты, пищевые источники, показания к приему

Цистеин: функции, источники, применение Цистеин является серосодержащей аминокислотой (далее – АК). По сведениям некоторых источников, вещество относится к условно-незаменимым. Данный термин буквально обозначает, что организм...

Упражнения для повышения потенции у мужчин

Упражнения для потенции – какие самые эффективные для мужчин? При борьбе с эректильной дисфункцией лучше применять комплексный подход, а не обходиться только лекарственными препаратами и...

Роль физкультурных занятий в развитии и воспитании ребенка-дошкольника — Публикации — МБДОУ Детский сад №20

Роль физкультурных занятий в развитии и воспитании ребенка-дошкольника Дошкольный возраст – наиболее важный период для формирования двигательной активности. Дети стремятся удовлетворить свою биологическую потребность в...

Зарядка для школьников — комплекс упражнений

Зарядка для школьников дома и в классе Всем известно, что малоподвижный образ жизни ведет к возникновению различных отклонений. Особенно неблагоприятно это сказывается на детях: задержка...

Питание пловца перед соревнованиями: ежедневный рацион, диета, витамины, изотоник, меню на неделю и можно ли плавать после еды?

Спортивное питание для пловцов: чем питаться до и после занятий? Правильное сбалансированное питание пловца – источник энергии и залог успешных тренировок. Рассмотрим, какие продукты и...

Спортивная гимнастика для девочек

Детская спортивная гимнастика Многие родители, смотря на телеэкранах юных гимнасток, мечтают отдать своих дочерей в секции по занятиям спортивной гимнастикой. Ведь это поистине завораживающий вид...