«ПОСТАНОВКА ГОЛОСА для успешной и уверенной речи» — тренинг онлайн
Содержание
для успешной
авторский онлайн тренинг
Научитесь управлять своим голосом, чтобы говорить свободно и красиво. Это поможет вам повысить самооценку, статус и всегда владеть ситуацией
Доказано, что недостатки в речи и звучании голоса:
Мешают достичь желаемого успеха в карьере и бизнесе;
Не дают удерживать внимание аудитории во время выступления и доносить свои мысли;
Развивается неуверенность в себе. Оценка своих возможностей и способностей снижается;
Приводят к тому, что вас не воспринимают всерьез и не прислушиваются к вашему мнению, возникают проблемы и конфликты в отношениях.
Если вам знакомы такие проблемы, и вы хотите изменить ситуацию — станьте участником тренинга, который помогает:
раскрыть настоящий секрет того, как владеть своим голосом
быстро повысить самооценку и профессиональный уровень
перестать переживать из-за того, что вас неправильно поняли
избежать ситуаций, когда вас не слышат и игнорируют
Если вы освоите предложенные темы, то увидите, как тренинг:
1. Поможет легче и свободнее говорить во время выступлений на видео и онлайн ;
2. Даст вам больше заинтересованности в ваших словах и привлечении людей;
3. Поможет вам избавиться от «зажёвывания» фраз и потери звуков в словах;
4. Покажет вам как найти подход к разным людям в различных ситуациях;
5. Поможет вам без усилий сохранять спокойствие в любом разговоре или выступлении.
Подробная программа
Знакомство. Фокусировка на результат
- Видео 1. Красивый голос — какой он, и как его заполучить?
- Видео 2. Блуждающие огни или свет маяка
- Видео 3 (бонусное). Медитативные техники для раскрытия голоса
Речевое дыхание — основа красивого и сильного голоса
- 1 занятие. СТРОЕНИЕ И НАСТРОЙКА ГОЛОСОВОГО АППАРАТА.
- 2 занятие. РАЗВИТИЕ РЕЧЕВОГО ДЫХАНИЯ
- 3 занятие. ОСВОБОЖДЕНИЕ ПРИРОДНОГО ГОЛОСА И ВКЛЮЧЕНИЕ РЕЗОНАТОРОВ
- 4 занятие. ОПОРНОЕ ЗВУЧАНИЕ И ПОЛЁТНОСТЬ ГОЛОСА
Снятие психологических и мышечных зажимов
- 5 занятие. КАК ПРИРУЧИТЬ СТРАХ И ВОЛНЕНИЕ, МЕШАЮЩИХ СВОБОДЕ ГОЛОСА
- 6 занятие. СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ В ТЕЛЕ ДЛЯ ЛЁГКОСТИ ЗВУЧАНИЯ ГОЛОСА И РЕЧИ
- 7 занятие. ПРИЕМЫ ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ ИЗЛИШНЕГО ВОЛНЕНИЯ
Свободное звучание и развитие силы голоса
- Правильное звукоизвлечение.
- Что такое свободное звучание, от чего оно зависит и способы, чтобы им овладеть. Игры и упражнения.
- Полетность голоса, как средство усиления влияния и выразительности.
- Приемы и упражнения для развития полетного голоса и укрепления опорности звучания.
- Упражнения и приемы для развития диафрагмы, от которой зависит сила голоса.
- Техники для развитие психоэмоциональной силы в голосе.
- Краткое контрольное видео интервью.
Голосовые регистры и динамические оттенки для выразительности голоса
- Голосовая разминка + закрепление усвоенного речевого дыхания и правильного извлечения голоса.
- Насколько важны регистры голоса, как их переключать и где какой использовать?
- Что такое естественные резонаторы и их связь с голосовыми регистрами.
- Инструменты и упражнения и для перехода по регистрам.
- Упражнения и техники для развития нижнего и верхнего регистров голоса.
- Что такое динамические оттенки форте и пиано и как их использовать для выразительности голоса.
- Стихотворения и упражнения для освоения перехода от громкого звучания голоса к тихому и наоборот.
Чёткость, интонации и тон речи
- Техника для смягчения женского тембра голоса, окрашивающая голос сладкими и соблазнительными нотками.
- Какой темп речи комфортный для слушателей и как взаимосвязаны темп и энергетика речи человека.
- Стихотворения, игры и техники для умения контролировать темп и энергетику своей речи.
- Практическое развитие лицевых мышц для правильной артикуляции и устранения мышечных зажимов для свободного звучания голоса.
- Как преодолеть монотонность речи и какие приемы использовать.
- Интонации и мелодический рисунок речи. Акценты и паузы.
- Упражнения для перемещения акцентов и изменения интонаций голоса.
- Тон голоса — какой бывает и какие характеристики голоса и речи влияют на его изменение.
- Упражнение, развивающее разнообразие речевого тона от застенчиво-стыдливого до властно-царского.
- Запись финального интервью о ваших незабываемых впечатлениях о тренинге.
Кому особенно будет полезен онлайн тренинг:
Руководителям и спикерам, которые выступают перед аудиторией вживую или онлайн
Тренерам, которые ведут многочасовое обучение, и чувствуют “усталость голоса”
Тем, кто снимает видео-селфи для своих социальных сетей или планирует это делать
Онлайн — экспертам, которые продают свои курсы на вебинарах и прямых эфирах
Подготовила и проводит тренинг — Елена Литвиненко
Образование высшее, актёрский факультет Харьковского университета искусств им. И. Котляревского.
Имеет опыт работы в профессиональном театре, на радио и телевидении.
20 лет занимается педагогической и тренерской деятельностью. Педагог в третьем поколении.
Обучила индивидуально более сотни учеников, как студентов, так и взрослых людей.
Создала около 2-х десятков обучающих видео-курсов и тренингов.
Использует методики Санкт-петербургской школы сценической речи.
Автор более полутора сотен тематических статей, имеет публикации в крупных интернет изданиях по теме развития речи, голоса и ораторского мастерства.
7 лет развивает методы дистанционного обучения в теме развития речевого голоса, выразительной речи и ораторского мастерства.
Успешно обучает умению применять богатую палитру выразительности голоса и речи, а также актерские техники для продвижения в бизнесе и гармонизации отношений.
Провела более 300 часов онлайн обучения и неизменно получает позитивные отзывы участников обучения.
Варианты участия:
16 видео уроков по программе тренинга
Подключение к личному кабинету с заданиями
Доступ к скачиванию конспекта с упражнениями
Личная переписка для получения обратной связи от тренера
2 индивидуальные онлайн консультации по 30 мин.
Бонусная медитация от профессионального психолога
16 видео уроков по программе тренинга
Подключение к личному кабинету с заданиями
Доступ к скачиванию конспекта с упражнениями
Личная переписка для получения обратной связи от тренера
2 индивидуальные онлайн консультации по 30 мин.
Бонусная медитация от профессионального психолога
Подарок — медитация от практикующего психолога Марины Мирной
для тех, кто:
- уже пробовал работать с голосом, но ситуация так и не сдвинулась с места;
- осознал, что проблемы со звучанием голоса носят психологический характер и тянутся за вами из детства;
- чьи зажимы проявляются в стеснении дыхания, отражаются на осанке, а не только на звучании голоса;
- нуждается не только в тренировках, но и подсознательном толчке для раскрытия голоса.
Что говорят те, кто уже освоил голосовой тренинг:
Я никогда не думала, что с голосом можно играть
Я давно искала понимание что же такое «голос». Затем я встретила Елену Литвиненко и очень ей благодарна за ее тренинг по ораторскому мастерству. С Еленой очень интересно и легко работать. Она человек открытый и дающий… >> читать полностью «Я никогда не думала, что с голосом можно играть»
Узнала, как быстро настроить голос, когда надо выступить
Стала замечать, что меня сильно нервирует речь тех сотрудников, которые мямлят, проглатывают буквы в словах. Я решила, что как руководитель, должна быть примером. Сначала я занималась с Еленой Литвиненко индивидуально. Потом решила попробовать отточить ораторское… >> читать полностью «Узнала, как быстро настроить голос, когда надо выступить»
Елена дает много полезных и эффективных упражнений
Мне очень понравилось участие в ораторском тренинге. Елена дает очень много полезных и эффективных упражнений. За нами остается только выполнять домашние задания и эффект от занятий ораторским мастерством не заставит себя долго ждать. Участие в… >> читать полностью «Елена дает много полезных и эффективных упражнений»
О наших занятиях с голосом
В прошлом году на протяжении нескольких месяцев я занималась с преподавателем по голосу. Это был совершенно новый опыт в моей жизни, на который я решилась после того, как один небезразличный мне человек сказал мне о… >> читать полностью «О наших занятиях с голосом»
Голос стал значительно сильней, звучней, полетней
Елена, хочу выразить личную благодарность за все,что вы отдаете — всей душой и сердцем переживаете за каждого участника тренинга в отдельности. Вы — настоящий Профессионал своего дела = миссии-предназначения на своем месте в этом воплощении… >> читать полностью «Голос стал значительно сильней, звучней, полетней»
Мои впечатления об ораторском тренинге самые положительные.
Мне, по моей профессиональной деятельности, нужно говорить правильно, свободно и без запинок. Я заинтересовалась программой курса «Говорим свободно и спокойно». Мои впечатления об ораторском тренинге самые положительные. Елена великолепный профессионал своего дела. Она очень терпеливо,… >> читать полностью «Мои впечатления об ораторском тренинге самые положительные.»
Избавился от речевых недостатков
Наша речь — это как аудиовизитка. Я говорил торопливо и пропускал в речи звук «Л». Мне всегда хотелось быть в центре внимания и производить супер впечатление. Понятно почему я оказался в театральной студии. Благодаря… >> читать полностью «Избавился от речевых недостатков»
Оказалось можно серьезно и продуктивно проводить занятия онлайн
Занималась у Елены Литвиненко индивидуально, и очень довольна результатом. Даже не ожидала, что можно через интернет так серьезно и продуктивно проводить занятия. Благодарю за то, что всё было хорошо организовано, и конспекты на скачивание (в… >> читать полностью «Оказалось можно серьезно и продуктивно проводить занятия онлайн»
Огромное спасибо за уникальность курса
Я хочу выразить огромное спасибо за уникальность ораторского тренинга “Преврати голос в инструмент своего успеха”, за вашу любовь к своему делу. В первую очередь я получила отличное настроение. Благодаря этому у меня снялись многие «блоки».… >> читать полностью «Огромное спасибо за уникальность курса»
Я стала более уверенной
Все знания, которые я получила от Елены Борисовны Литвиненко, я применяю в своей обычной жизни. И большинство моих друзей сказали, что я как-то поменялась — стала более уверенной. Я и сама чувствую, что я стала… >> читать полностью «Я стала более уверенной»
Ораторский тренинг дал мне результат, на который я надеялась
Я пришла на ораторский тренинг, чтобы научиться говорить твердо, уверенно и спокойно. Говорить так, чтоб слушатели понимали, о чем я хочу сказать. Про обучение могу сказать — я получила результат, на который надеялась. После обучения… >> читать полностью «Ораторский тренинг дал мне результат, на который я надеялась»
Я стала слышать свой голос – оказалось, что он у меня красивый
Я благодарю от всей души вас, Елена Борисовна, за насыщенные занятия по технике речи! Наши занятия в скайп проходят очень позитивно, я получила очень много информации о дикции и упорно стараюсь выполнять все задания. Я… >> читать полностью «Я стала слышать свой голос – оказалось, что он у меня красивый»
Стал чётче и осмысленнее произносить текст
Я – молодой менеджер и осознаю, что для того, чтобы быть лидером необходимо постоянно совершенствоваться. Моя работа – это в основном продажи, а чтобы успешно и продавать, и руководить, нужно быть отличным оратором, поэтому я… >> читать полностью «Стал чётче и осмысленнее произносить текст»
Этот тренинг — это совсем другой мир
Я хочу сказать слова благодарности об ораторском тренинге Елены Литвиненко «Превратить голос в инструмент своего успеха». Я получила удовольствие от атмосферы в которой проходило мероприятие. Этот тренинг — это совсем другой мир. В нем есть… >> читать полностью «Этот тренинг — это совсем другой мир»
Материал преподносится с большой выдумкой и продуманно
Елена! Очень Вам благодарна за ваши интересные тренинги. Вы просто умница! Ваши тренинги просты, интересны и доступны по цене. Материал преподносится с большой выдумкой и продуманно. Я ваша давняя поклонница. Постоянно слежу за новыми вашими… >> читать полностью «Материал преподносится с большой выдумкой и продуманно»
Я живу в Испании и я рада, что улучшаю дикцию именно на русском
Я стала более уверенной, научилась говорить более уверенно и люди сами стали находить меня. В общем успехи есть. Организованно обучение профессионально, занятия проходят регулярно, но, если я не могу присутствовать, то смотрю запись, что меня… >> читать полностью «Я живу в Испании и я рада, что улучшаю дикцию именно на русском»
Хотелось бы больше тем в тренинге
Хочу оставить свой отзыв о тренинге ораторского мастерства «Преврати голос в инструмент своего успеха». Я очень доволен тем, что я здесь узнал и это было безумно полезно. Тренинг проводился в небольшой группе и все получили… >> читать полностью «Хотелось бы больше тем в тренинге»
Упражнения для голоса и речи принесли пользу
Я училась у Елены Борисовны, будучи студенткой. Она очень серьезно относилась к развитию наших голоса и речи. Многие упражнения нам казались смешными, так что репетиции проходили весело, и только гораздо позже я поняла какую пользу… >> читать полностью «Упражнения для голоса и речи принесли пользу»
Довольна квалификацией тренера и занятиями риторикой онлайн
Я довольно долго и тщательно выбирала тренера прежде, чем начала занятия риторикой онлайн. И могу сказать, что довольна квалификацией тренера и стилем проведения занятий. Мои занятия над звучанием голоса с тренером Еленой Литвиненко длились 3 месяца.… >> читать полностью «Довольна квалификацией тренера и занятиями риторикой онлайн»
Видели аналогичные курсы/тренинги в интернете. В чем отличие?
Большинство курсов, предлагаемых на рынке нацелены на вторичные факторы сильных публичных выступлений: позы, жесты, структура выступления, ораторские фишки.
Все эти элементы безусловно важны, но без владения своим голосом, без мощного и убедительного звучания, через которое вы будете транслировать свою уверенность аудитории, все эти внешние атрибуты будут выглядеть неубедительно, как красивый костюм, но с чужого плеча.
Ведь голос это не только звук, который вы издаете. Это энергия и гармония речи. На нашем тренинге вы найдёте эту гармонию и научитесь правильно направлять энергию в адрес аудитории, которая будет возвращаться к вам многократно.
Елена Литвиненко умеет находить “правильные ключики” к голосам разных людей.
Источник https://ontrening.ru/postanovka-golosa-dlja-rechi-trening/
