Первый по ортопедии

Для чего необходимы компрессионные шорты и как правильно выбрать?

Компрессионные шорты — это специализированная одежда, предназначенная для ношения в особых случаях. Главная цель изделий подобного типа — защитить от травм мышцы и сухожилия, а также улучшить кровообращение в тканях. Благодаря специальному эластичному материалу, из которого изготавливаются подобные шорты, их регулярное ношение не приводит к ощущению дискомфорта, даже несмотря на плотное прилегание. Существуют как мужские, так и женские модели данной одежды.

компрессионная спортивная одежда

История появления компрессионной одеждышорты сппортивные компрссия

Компрессионные шорты, как и другая одежда данного типа, появилась на рынке более 15-ти лет назад. По одной из версий, идея пошива такой экипировки для спортсменов принадлежала основателю компании из США Under Armor, начавшего свое производство в 1996 году. Кевин Планка был большим поклонником американского футбола, и мечтал создать особую одежду для спортсменов, которая не становилась бы мокрой от пота даже при больших физических нагрузках.

Если верить альтернативной версии, что компрессионные шорты были созданы другой американской компанией — Bad Boy. Причем производство подобной одежды они начали еще в 1982 году, и впервые на себе ее испытали серферы. Через 10 лет компрессионная экипировка уже создавалась для спортсменов, занимающихся единоборствами. Чтобы получить современный аналог таких шорт, было проведено множество исследований — материал, из которого шили подобную одежду, проверяли на эргономичность, гидроскопичность, прочность, выносливость и эстетичность.

Вам будет интересно  12 упражнений для волейбола - личный опыт

Виды компрессионных шорт

На сегодняшний день производители предлагают компрессионные шорты нескольких видов, предназначенные для разных целей:

  • для бега;
  • для занятий единоборствами;
  • для похудения;
  • для занятий триатлоном;
  • для велоспорта;
  • для восстановления после травм.

Все они отличаются между собой составом ткани, а также технологией пошива.

Особенности компрессионных шорт

Главные особенности такой одежды, как компрессионные шорты:

  • специальная ткань, из которой они сшиты, быстро выводит пот;
  • благадаря антибактериальной пропитке, обеспечивается защита кожи от инфекций;
  • шорты защищают тело от микротравм при механическом воздействии на кожу;
  • благодаря особым «дышащим» свойствам, материал обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха;
  • компрессионные шорты поддерживают температуру, максимально комфортную для человека, даже при интенсивных занятиях спортом;
  • обеспечивается максимизация двигательной активности, при этом напряжение мышц уменьшается;
  • компрессионные шорты поддерживают мышцы, тем самым повышая эффективность тренировки;
  • такая одежда значительно снижает риск травматизма, так как благодаря специальному крою и особой плотной ткани обеспечивается функция дополнительной связки суставов;
  • шорты данного типа существенно снижают уровень усталости;
  • они водят к минимуму риск образования судорог.

Для чего необходимы компрессионные шорты?

Такая одежда обязательно должна быть в гардеробе людей, которые следят за собственной фигурой и занимаются спортом. Кроме того, компрессионные шорты нередко назначают пациентам, получившим травмы таза и бедер. Каждая модель выполняет свою функцию:

Спортивные компрессионные шорты

Предотвращают возникновение в мышцах спазм и судорог, защищают область бедер от травм, нормализуют кровообращение. Кроме того, они помогают сосудам быть постоянно в тонусе, поддерживая их в течение дня.

Компрессионные шорты для женщинженские компрессионнеы шорты

Нередко используются для коррекции фигуры. Такое изделие обладает лимфодренажными и массажными свойствами, благодаря чему помогают бороться с целлюлитом, подтягивают кожу и способствуют похудению. Такие шорты часто используются женщинами для профилактики отеков ног, снятия усталости, а также профилактики и лечение такого неприятного недуга, как варикоз.

Вам будет интересно  Лучшие упражнения на грудные мышцы в тренажерном зале на все части мышц груди

Послеоперационные шортышорты бандаж после операции

Способствуют быстрому выздоровлению, при условии постоянного их ношения после операции. Они способствуют улучшению кровообращения, благодаря чему человек быстрее восстанавливается после болезни.

Как правильно выбрать шорты с компрессией

Покупая данное изделие, следует обратить внимание на такие параметры:

Материал

Как правило, при пошиве подобной одежды используется спандекс и полиэстер в разном процентном соотношении. Такая ткань обладает высокой прочностью и эластичностью, она позволяет коже «дышать», мгновенно выводит излишки влаги и тут же сохнет.

Дизайн

Такие модели выглядят довольно однотипно, и дизайнерские излишества на них отсутствуют. Выбирая компрессионные шорты, стоит обращать внимание на цвет — к примеру, спортсменам больше подходит яркая экипировка, женщины часто отдают предпочтение черным моделям, которые визуально делают фигуру более стройной.

Внутренний карман

Такая деталь необходима людям, занимающимся спортом. В кармане можно спрятать специальную «ракушку», защищающую пах во врем тренировки.

Стоимость

Не стоит выбирать слишком дешевые модели, однако и самые дорогие покупать не имеет смысла.

Размер

Компрессионные шорты должны сидеть по фигуре, как влитые. При этом они не должны слишком ее стягивать, так как слишком тесная модель ухудшит кровообращение.

Преимущества компрессионных шорт заключаются в том, что их можно носить как отдельную часть гардероба, так и спрятав под своей повседневной одеждой. За счет тонкого материала и плотного облегания они будут совершенно незаметны, выполняя при этом все свои функции.

https://1poortopedii.ru/kompressija/odejda/kompressionnye-shorty.html