Каратэ – это боевой вид искусства, которые включает в себя несколько стилей. Одним из самых популярных стилей в настоящее время является киокушинкай. Создателем данного стиля считается Масутацу Ояма. Именно он впервые создал школу данного боевого искусства и полноценно его реализовал. Ранее киокушинкай в Японии и Китае ему совсем не воспринимался как спорт и по этой причине ему не уделяли должного внимания и особого значения.
С самого рождения стиля каратэ его главной целью было «иккэн хиссацу». В переводе с японского это выражение означает «наповал с одного удара». Изначальная цель киокусинкай и по сегодняшний день актуальна.
Техника стиля предусматривает удары во всем 3 уровням тела: средний и нижний, верхний (можно бить только ногами). Следует отметить, что категорически запрещено наносить удары ногой и рукой в паховую область, позвоночник. Данные условия являются весьма условными, так как во время спаринга могут случиться совершенно разные ситуации.

Преимущества киокушинкай

Киокусинкай, как большинство спортивных видов боевого искусства, имеет некоторую жесткость. Несмотря на это, он обладает некоторыми преимуществами, за счет которых он на протяжении многих лет является наиболее востребованным.

Философия

Большинство людей считают, что каратэ является спортивной дисциплиной. Стиль киокушинкай помимо этого еще и философия, которая на благих целях. На занятиях данного стиля боец учится проявлять уважение к спортивному сопернику, а также старшим, вырабатывает принцип совладения применения силы, исключением является только те случаи, в которых жизни бойца или его близких угрожает настоящая опасность. Также при обучении киокушинкай вырабатывается дисциплина, которая помогает бойцу в спортзале и в повседневной жизни. В спортивном клубе http://iko-moscow.ru/ учеников учат сдержанности и совладении тела и разума.

Вам будет интересно  Упражнения «Табата» для похудения: японская система для начинающих женщин и мужчин, продвинутый уровень тренировки, комплексы упражнений по дням


Физический тонус

Киокусинкай помогает привести в порядок как духовную, так и физическую силу. За счет постоянной физической нагрузки повышается скорость движения, сдержанность и выносливость, реакция и сила. Помимо основных упражнений в школах карате киокусинкай оттачивается мастерство разбивания твердых предметов, в роли которых зачастую выступают доски.