Работа со страхами спортсмена | Спортивный психолог

Упражнение страх спортивный

профессора Ирины левиной

Работа со страхами спортсменов и коррекция тревожных состояний

скидки актуальны еще:

Страхи спортсмена — самая распространенная причина спортивной неуспешности, потери мотивации к занятиям спортом, преждевременного ухода из спорта.

В этом сезоне появился страх перед соревнованиями, страх соперников, слезы после поражения. Я хочу помочь своему сыну. Как ему перестать сильно бояться соревнований и соперников ?

(Из письма родителя спортсмена)

Почему страхи мешают?

План занятия

В результате занятия:

отзывы о занятии:

В результате занятие я:
— поняла, что тревожность присуща всем спортсменам;
— осознала, что с этим можно и нужно работать.
Занятие очень понравилось, а в конце видео обнаружилась чудесная медитация. Она помогла расслабиться и продолжать с новыми силами.

Маргарита Ф.

/ спортивный психолог

В результате занятие я понял, что разброс в результатах тестов, вероятно, означает результат активного вытеснения личностью высокой тревоги. Просто в каких-то ситуациях моя тревожность высокая , в каких-то низкая. Соответственно моя задача в тревожных ситуациях научиться контролировать свой уровень тревоги.

Адил О.
/ спортсмен

В результате занятия я поняла причины страхов ребёнка. Осознала, на каком этапе спортивного развития находимся и что делаем дальше. Сделала вывод, что ребёнок находится на стадии возникновения реакции тревоги, показала осознанное понимание причин возникновения страхов.

Надежда Г.
/ мама юной фигуристки

Я поняла, что моя дочь боится проигрыша, а в дальнейшем негативной оценки со стороны родителей и тренера и поэтому на соревнованиях действует скованно, и, как следствие, не всегда успешно.

Я осознала, что необходимо научиться проигрывать, что право на ошибку есть у каждого человека и проигрыши очень важны для роста личности и профессионального уровня спортсмена.

Ольга Е.

/ мама юного спортсмена

Когда я посмотрела лекцию, я поняла что у дочки скорее всего двигательный невроз. Она очень хорошо всё выполняет на контрольных тренировках, а на соревнованиях ловит предметы и роняет их . делает очень глупые ошибки. потом сама очень удивляется, как она могла сделать такую глупую потерю.

Ольга Н.
/ мама юной спортсменки

В детстве со мной никто не разговаривал о моих страхах. Это заставляло меня скрывать свои страхи и эмоции. И сейчас, по старой привычке, я сама себе говорю, перестань об этом думать. И гоню мысли прочь. Чем абсолютно не решаю проблему. Стараюсь не думать, потому что знаю что мысль материальна, и боюсь что если я подумаю об этом, где то пофантазирую на тему своих страхов, то это может случиться.

Надежда Д.
/ н ачинающий спортивный психолог

Автор и ведущая:

Ирина Левина

Левина Ирина Леонидовна , доктор медицинских наук, профессор, практикующий спортивный психолог, эксперт по психологии человека. Автор и ведущая обучающих курсов для спортсменов, тренеров, родителей юных спортсменов, спортивных психологов.

Образование : высшее медицинское, высшее психологическое.

Работа : п рофессор НФИ КемГУ (факультет физической культуры, естествознания и природопользования).

Основное и любимое занятие: психологическая помощь и поддержка спортсменов — юных и опытных, их тренеров и родителей.

формат занятия:

Занятие проводится в формате просмотра видео-записей и выполнения тестов и заданий по ходу занятия.

Продолжительность занятия (вместе с тестами) около 5 часов.

Доступ к занятию и тестам — после оплаты.
В подарок за быструю оплату — личная 30-минутная консультация по результатам тестов.

стоимость занятия:

Стоимость в течение 26 часов составит 1500 450 рублей.
Затем стоимость возрастет до прежнего уровня в 1500 рублей.

Жмите на кнопку, чтобы оплатить участие в занятии по работе со страхами.

А здесь подробнее о моих услугах

Записаться на консультацию Вы можете здесь

Записаться на вебинар и узнать секреты Вы можете здесь

Упражнение страх спортивный

профессора Ирины левиной

Работа со страхами спортсменов и коррекция тревожных состояний

скидки актуальны еще:

Страхи спортсмена — самая распространенная причина спортивной неуспешности, потери мотивации к занятиям спортом, преждевременного ухода из спорта.

В этом сезоне появился страх перед соревнованиями, страх соперников, слезы после поражения. Я хочу помочь своему сыну. Как ему перестать сильно бояться соревнований и соперников ?

(Из письма родителя спортсмена)

Почему страхи мешают?

План занятия

В результате занятия:

отзывы о занятии:

В результате занятие я:
— поняла, что тревожность присуща всем спортсменам;
— осознала, что с этим можно и нужно работать.
Занятие очень понравилось, а в конце видео обнаружилась чудесная медитация. Она помогла расслабиться и продолжать с новыми силами.

Маргарита Ф.

/ спортивный психолог

В результате занятие я понял, что разброс в результатах тестов, вероятно, означает результат активного вытеснения личностью высокой тревоги. Просто в каких-то ситуациях моя тревожность высокая , в каких-то низкая. Соответственно моя задача в тревожных ситуациях научиться контролировать свой уровень тревоги.

Адил О.
/ спортсмен

В результате занятия я поняла причины страхов ребёнка. Осознала, на каком этапе спортивного развития находимся и что делаем дальше. Сделала вывод, что ребёнок находится на стадии возникновения реакции тревоги, показала осознанное понимание причин возникновения страхов.

Надежда Г.
/ мама юной фигуристки

Я поняла, что моя дочь боится проигрыша, а в дальнейшем негативной оценки со стороны родителей и тренера и поэтому на соревнованиях действует скованно, и, как следствие, не всегда успешно.

Я осознала, что необходимо научиться проигрывать, что право на ошибку есть у каждого человека и проигрыши очень важны для роста личности и профессионального уровня спортсмена.

Ольга Е.

/ мама юного спортсмена

Когда я посмотрела лекцию, я поняла что у дочки скорее всего двигательный невроз. Она очень хорошо всё выполняет на контрольных тренировках, а на соревнованиях ловит предметы и роняет их . делает очень глупые ошибки. потом сама очень удивляется, как она могла сделать такую глупую потерю.

Ольга Н.
/ мама юной спортсменки

В детстве со мной никто не разговаривал о моих страхах. Это заставляло меня скрывать свои страхи и эмоции. И сейчас, по старой привычке, я сама себе говорю, перестань об этом думать. И гоню мысли прочь. Чем абсолютно не решаю проблему. Стараюсь не думать, потому что знаю что мысль материальна, и боюсь что если я подумаю об этом, где то пофантазирую на тему своих страхов, то это может случиться.

Надежда Д.
/ н ачинающий спортивный психолог

Автор и ведущая:

Ирина Левина

Левина Ирина Леонидовна , доктор медицинских наук, профессор, практикующий спортивный психолог, эксперт по психологии человека. Автор и ведущая обучающих курсов для спортсменов, тренеров, родителей юных спортсменов, спортивных психологов.

Образование : высшее медицинское, высшее психологическое.

Работа : п рофессор НФИ КемГУ (факультет физической культуры, естествознания и природопользования).

Основное и любимое занятие: психологическая помощь и поддержка спортсменов — юных и опытных, их тренеров и родителей.

формат занятия:

Занятие проводится в формате просмотра видео-записей и выполнения тестов и заданий по ходу занятия.

Продолжительность занятия (вместе с тестами) около 5 часов.

Доступ к занятию и тестам — после оплаты.
В подарок за быструю оплату — личная 30-минутная консультация по результатам тестов.

стоимость занятия:

Стоимость в течение 26 часов составит 1500 450 рублей.
Затем стоимость возрастет до прежнего уровня в 1500 рублей.

Жмите на кнопку, чтобы оплатить участие в занятии по работе со страхами.

А здесь подробнее о моих услугах

Записаться на консультацию Вы можете здесь

Записаться на вебинар и узнать секреты Вы можете здесь

https://psy-secrets.ru/rabota-so-strahami-sportsmena/

Работа со страхами спортсмена

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Как укрепить нервную систему и психику самостоятельно? — Блог ВикиумКак укрепить нервную систему и психику самостоятельно? — Блог Викиум

Как укрепить нервную систему и психику самостоятельно? Пережитки прошлого и устоявшаяся на их фоне предвзятость формируют у людей старшего поколения негативное отношение к проблемам ЦНС,

Упражнения для фигуры яблоко: похудение в домашних условияхУпражнения для фигуры яблоко: похудение в домашних условиях

Самые эффективные упражнения для фигуры Яблоко Доброго дня, дорогие читательницы. Представляю упражнения для фигуры яблоко, которые обязательно помогут добиться внушительных результатов при похудении. Фигура яблоко