Подготовительные упражнения при обучении стрельбе из пневматической винтовки | Учебно-методический материал по ОБЖ

Стрельба из винтовки, как быстро освоить технику

Техника безопасности

Перед выездом или выходом на стрельбище никогда не забывайте про технику безопасности. Смотрите видео:

Всё обучение правилам стрельбы из пневматического ружья начинается именно с ТБ:

  1. Всегда рассчитывайте на то, что пневматическое ружьё заряжено, и обращайтесь с ним соответственно.
  2. Проверяйте работу предохранителя. В случае если он не работает, откладываем стрельбу до устранения неисправности.
  3. Никогда не направляйте оружие на людей и животных («раз в год, и палка стреляет»). Всегда направляйте ствол только в сторону мишени, а при переносе винтовки – вверх.
  4. В любой манипуляции с оружием старайтесь, чтобы дуло не перекрывалось ладонью или другими частями Вашего тела.
  5. Заряжайте ружьё только на огневом рубеже.
  6. Никогда не оставляйте оружие без присмотра на стрельбищах, особенно, если оно заряжено.
  7. Если вы стреляете не один, запрещено передавать заряженное или взведенную винтовку другому стрелку.
  8. Если расстояние до мишени менее 10 метров, используйте очки для защиты глаз.
  9. Не нажимайте на спусковой крючок и не держите на нём палец до тех пор, пока Вы не будете готовы выстрелить.
  10. Используйте только специально предназначенные для пневматической винтовки пули.

Правил ТБ множество, соблюдайте начальные правила и прислушивайтесь к советам более опытных стрелков.

Помните: легче учиться на чужих ошибках, на своих – опаснее и больнее.

Спортивная стрельба

Стрельба как вид спорта практикуется на протяжении сотен лет в европейских странах, а некоторым немецким стрелковым клубам уже более 500 лет. Популярность спорта выросла в англоязычных странах с образованием Национальной стрелковой ассоциации в 1959 году. В олимпийской программе 15 событий, разделенных на три группы: винтовка, пистолет и дробовик. Соревнования по стрельбе из пневматической винтовки проводятся на стрельбищах, где стрелки прицеливаются к цели на расстоянии десяти, двадцати пяти и пятидесяти метров.

Спортивная стрельба

Во время спортивной стрельбы из пневматической винтовки стрелки должны быть как можно более устойчивыми и точными. С целью достичь этого они используют техники расслабления и снижают частоту своего сердцебиения до половины своего нормального значения, чтобы стрелять между ударами сердца и использовать мигалки, — так легче можно попасть в яблочко, которое кажется не более чем крошечной точкой на расстоянии.

Приёмы и правила стрельбы

Длинноствольные ружья примечательны тем, что стрельба из них более предсказуема, чем из пистолета, и используются они, как правило, когда мишень находится далеко. Из-за этого у стрелка есть время принять удобную позу, хорошенько прицелиться и в спокойном режиме выстрелить без излишней спешки.

Сама техника стрельбы из винтовки состоит из основных этапов: принятие положения изготовки, прицеливание и нажатие на курок. Основное отличие от пистолета состоит в том, что в изготовке ружье держится двумя руками. Обычно ружье прикладывают к правому плечу.

Первое время лучше понаблюдать за более опытным стрелком – изучить его движения, что и в какой последовательности он делает, проанализировать его действия. Особое внимание нужно уделить тому, как он производит вскидывание и поводку – легко и точно, тело при этом не поворачивается на 180 градусов.

Этому нужно научиться в первую очередь – вскидывать винтовку, а не держать её приклад прижатым к плечу.

При прицеливании руку следует держать на рукояти, чтобы не совершить случайный спуск. Не забывайте это контролировать, это также относится к технике безопасности. Спуск проводится не спеша, плавно – важно хорошо сконцентрироваться, поэтому многие советуют даже задерживать дыхание непосредственно перед выстрелом.

Начинать обучаться стрельбе лучше на дальних мишенях – это научит делать поправку на расстояние до цели, работа с движущимися мишенями на дистанции научит Вас упреждать их действия, что также немаловажно.

Стрельба из положения стоя

Хотя стрельба из положения стоя кажется наиболее простой позицией, в стрельбе из винтовки она используется только опытными стрелками. При принятии данной позиции нужно крепко упереть приклад в правое плечо, щеку приложить к прикладу, а на ладонь левой руки положить ствол винтовки. При стрельбе стоя удержать положение винтовки без движения в одной позиции достаточно сложно. Приходится находить баланс между мышцами и стараться свести колебания оружия к минимуму. Стрельбу из положения стоя нужно изучать только после освоения позиции стрельбы из положения сидя и лёжа.

Инструкция по стрельбе

Как научиться стрелять правильно из пневматической винтовки? Для начала обучения мы рассмотрим самую простую позицию – положение «сидя за столом».

Сидя за столом

Это позиция, при которой Вы находитесь в привычном для вашего тела положении, мышцы расслаблены. Как вариант, ещё можно стоя у стойки, опираясь грудью на край.

Саму винтовку мы берем правой рукой в районе спускового крючка, так, чтобы большой палец обхватил пневматику справа, а остальные пальцы были слева. Левой рукой мы берём в районе дула, большой палец располагается слева, остальные справа, но винтовку необходимо класть на ладонь, а не держать пальцами.

Тело располагаем левее от пневматического оружия, левый локоть и плечо выносим вперёд, а правый локоть ставим на уровне тела. Винтовку упираем прикладом в пустоту на правом плече, что бы была возможность прислониться лицом к прикладу при прицеливании.

Помните: тело должно быть в удобном положении, в какой позе Вы бы не находились, Вы должны стоять устойчиво и спокойно.

Подходя к этапу прицеливания, надо определить, какой глаз ведущий. У большинства людей ведущий глаз правый, но для уточнения информации проведём тест. Возьмём лист бумаги и сделаем в нём отверстие размером в два сантиметра. Подойдём к мишени и на вытянутой руке наведем лист, чтобы центр мишени был в отверстии. Поочередно закрываем глаза и смотрим, при каком открытом глазу цель остается в центре отверстия. Тот глаз, который будет видеть цель в отверстии, и является Вашим ведущим глазом.

Это интересно: Сайга 410: характеристики, дальность стрельбы

Стрельба из снайперской винтовки требует от начинающего терпения и соблюдения определенных правил.

Стоит соблюдать меры безопасности при обращении с оружием пм, о них далее.

О том, как оказывать первую медицинскую помощь при огнестрельных ранениях смотрите по адресу: https://pwpn.ru/bezopasnost/pomoshh-pri-ranenii.html

Ранее было принято не ведущий глаз при стрельбе зажмуривать, но последние исследования ученых доказали, что правильно при стрельбе держать открытым оба глаза, а не ведущий прикрывать повязкой или стойкой. Таким образом, Вы не теряете концентрацию на мишени.

При прицеливании ведущий глаз должен смотреть через прорезь прицельной планки на верхний край мушки, так, чтобы мушка была по центру прорези, а также вровень с боковыми краями. Далее в таком положении наводим прицел на нижнюю часть яблочка мишени. Очень большая ошибка многих начинающих стрелков – это желание целиться в самую середину.

В момент выстрела, необходимо задержать дыхание, попытаться «словить» момент между сердцебиением и плавно нажать на курок. Такая концентрация позволит сделать меткий выстрел.

Азы стрельбы получены. Теперь рассмотрим другие положения.

Положение лежа – наиболее устойчивая позиция, удобна в случае, если мишень неподвижна. Если же Вы намерены стрелять по движущимся целям, могут возникнуть определённые трудности: быстро изменить прицел будет довольно сложно, так как для этого потребуется либо изменение положения тела полностью (если цель движется горизонтально), либо необходимость опоры на локти (при вертикально движущейся мишени).

Также следует учитывать поверхность, на которой находится стрелок: если это земля с высокой травой или же на ней присутствуют кусты – это может сильно ограничить обзор.

  1. Лёжа на животе, опереться на локти и вынести ружьё перед собой. Как вариант, опереться можно только на левый локоть, а справа опереться носком приклада винтовки в землю, но в этом случае, чтобы не повредить винтовку, важно удерживать её ближе к затыльнику, а не в районе шейки.
  2. Особое внимание стоит уделить углу между корпусом стрелка и линией прицеливания. На его выбор влияют индивидуальные особенности стрелка и устанавливается им самим. Угол варьируется от 15 до 30 градусов.
  3. Если угол будет меньше, то придется излишне напрягать мышцы руки, что обязательно приведет к быстрому утомлению. Если же угол будет больше 30 градусов, то это повлияет на точность стрельбы – сложнее будет прицелиться. Наиболее подходящее положение: локоть левой руки находится под винтовкой и без напряжения направлена на мишень.
  4. Для большего удобства следует ложиться не плашмя на живот, а слегка на левый бок – легче будет дышать и, как итог, проще будет целиться. Левая нога выпрямлена, носок упирается в поверхность, правая нога – немного согнута в колене.

Данная позиция используется опытными стрелками. Приклад винтовки упирается в плечо и кладётся на ладонь левой руки. Саму руку опираем на туловище. Таким образом получается жёсткая и сбалансированная конструкция.

В таком положении самое сложное – найти баланс между мышцами, при стрельбе необходимо бороться с различными колебаниями оружия.

С колена

Самое нераспространённое положение, используется редко. Что бы достичь какого-то результата в таком положении, нужно долго приучать организм, пока не станет удобно. Для стрельбы важно приучить организм не испытывать болевые ощущения. При мышечном дисбалансе не получится достичь точного попадания в мишень.

При стрельбе с колена, как и в положении стоя, нужно создать устойчивую конструкцию из вашего тела.

Для этого необходимо левую руку опирать на левое колено. Весь вес переносится также на левое колено. Винтовка упирается в плечо, правая рука, не имея сильной нагрузки, может спокойно производить выстрел.

Стрельба из положения лёжа

Стрельба из положения лёжа является наиболее удобной позицией, которая наиболее эффективна при стрельбе по неподвижной мишени. Если мишень движущаяся, стрелять из положения лёжа будет затруднительно, так как придётся менять прицел, а сделать это в таком положении нелегко.

Наиболее подходящее положение для стрельбы в такой позиции – это когда стрелок кладёт левую руку под винтовку, и направляет её на мишень. Правая рука занимает такое же положение, как и при стрельбе из положения сидя. Для того, чтобы лежать было удобнее, следует ложиться не прямо на живот, а слегка заваливаться на левый бок. При таком положении тела сразу станет лучше дышать, а вследствие этого, возрастёт эффективность прицеливания. Левую ногу следует полностью выпрямить, причём её носок должен крепко упереться в поверхность, а правая нога должна быть минимально согнута в колене.

Дополнительные советы

И вот, основное обучение пройдено, техника успешно освоена и в дополнение следует ознакомиться с причинами, которые могут повлиять на точность стрельбы:

  1. Следите, чтобы винты на креплении приклада были всегда прочно завинчены – даже небольшая их расшатанность может привести к достаточно сильным отклонениям при выстреле.
  2. Всегда проверяйте, чтобы мушка прочно держалась на стволе. Также прицельная планка должна быть надёжно прикреплена к оружию.
  3. Приобретайте сразу несколько видов пуль – некоторые производители гонятся за скоростью вылета и делают их слишком легкими, а это довольно сильно сказывается на точности. Также пульки могут быть не универсальными и подходить только к определённой модели винтовок. Поэтому лучше опробовать сразу несколько видов и выбрать оптимальные.
  4. Держите ствол ружья в чистоте – без остатков масла и свинца.
  5. Во время стрельбы отскакивание винтовки недопустимо – прижимать к плечу её нужно плотно, но без вдавливания.
  6. Помните, что необходимо выдержать некоторое время неподвижно после выстрела и дать пуле вылететь из ствола (этот процесс чуть более длителен, чем в случае с пистолетом из-за длины ствола).

Ознакомьтесь также с различными моделями винтовок, о пневматической винтовке ИЖ 61 мр 61 читайте тут. Про лучшие пневматические винтовки без лицензии смотрите здесь. О том, какие пневматические винтовки китайского производства существуют смотрите далее.

Стрельба из пневматической винтовки.

Подготовительные упражнения при обучении стрельбе по круглым мишеням

Упражнение 1

Это упражнение является тренировочным и используется на начальном этапе обучения. Изготовка к стрельбе из винтовки сидя за столом с опорой локтями о стол. Рекомендуется как начинающим, так и опытным стрелкам для выработки и поддержания автоматизма и постоянства усилия и мест удержания оружия.

Упражнение выполняется в заданном для стрельбы положении. Стрелок принимает изготовку без прицеливания, обращая внимание на постоянство мест удержания винтовки и постоянство усилия удержания.

После освоения правильной изготовки надо тренироваться в длительности изготовки, постепенно увеличивая время удержания винтовки до утомления (но не переутомления). Это упражнение будет способствовать увеличению статической выносливости позы для стрельбы, а значит, повышению мастерства стрельбы. Затем следует изготовка с прицеливанием.

Это интересно: Регулировка оптического прицела

Рекомендуется применение удлинителя прицельной линии.

Изготовка для стрельбы из винтовки сидя за столом или около стойки с опорой локтями на стол или стойку

Эта изготовка является самой простой и удобной для начального обучения пулевой стрельбе из винтовки. Положение тела стрелка наиболее привычное, не требуется никакого напряжения, устойчивость винтовки и рук наибольшая, а заряжание оружия самое удобное.

Рис. 1. Изготовка для стрельбы сидя за столом: а – вид сбоку; б – вид спереди

Стрелок садится за стол или становится около стойки, выбирая наиболее удобную для себя позу. Все тело несколько повернуто вправо от линии прицеливания. Рекомендуется при стрельбе слегка прислоняться грудью к ребру стола или стойки, но при этом сохранять свободную позу с минимальным напряжением грудных мышц.

Винтовку надо взять правой рукой за шейку ложи так, чтобы большой палец обхватил шейку ложи слева­сверху, а остальные три пальца – слева­снизу. Левой рукой взять цевье ложи снизу так, чтобы большой палец обхватывал левый бок цевья, а остальные четыре пальца обхватывали цевье с правого бока. Винтовка должна лежать не на пальцах, а на ладони, ближе к большому пальцу. Затем надо наклониться над столом и опереться на него локтями. При этом левые локоть и плечо должны быть выдвинуты вперед как можно дальше. Левый локоть должен находиться под винтовкой или несколько левее – в зависимости от телосложения стрелка. Правый локоть располагается сбоку, ближе к себе. Винтовку надо вставить затыльником в выемку правого плеча и прижать к нему. Голову опустить на приклад так, чтобы она всем весом опиралась на гребень приклада, а мышцы шеи не напрягались. Глаза по возможности смотрят прямо в прицел.

Ноги стрелок располагает так, как ему удобно, примерно на ширине плеч.

Самоконтроль принятого положения производится 2–3 раза. Он заключается в том, что после принятия данного положения стрелок закрывает глаза на несколько секунд, затем открывает их и проверяет совмещение точек наводки винтовки и прицеливания. Если оказалось, что ровная мушка винтовки не совпадает с точкой прицеливания, то надо уточнить наводку винтовки, не нарушая систему «стрелок – оружие», т. е. не сдвигая винтовку относительно тела стрелка.

Если точка наводки винтовки оказалась сбоку по отношению к точке прицеливания, то надо повернуть все тело вместе с винтовкой вокруг вертикальной оси, проходящей через точку опоры левого локтя, до совмещения точки наводки винтовки с точкой прицеливания.

Если точка наводки винтовки оказалась ниже (выше) точки прицеливания, то надо немного отодвинуться (придвинуться) со стулом от стола или встать немного дальше (ближе) от стойки, но не сдвигать с места локти.

Учебный удлинитель прицельной линии оружия

Учебный удлинитель предназначен для выработки навыков лучшей устойчивости оружия во время тренировки в стрельбе. Он представляет собой деревянный стержень длиной 300 мм с высокой и широкой мушкой на дальнем конце. Ближний конец – направляющая – изготавливается диаметром 4,3 мм, чтобы она вставлялась в канал ствола с дульной части. При этом длина прицельной линии увеличивается на 300 мм. Поэтому при неточностях прицеливания мушка удлинителя даст отклонение на 70% больше, чем мушка оружия, что будет заметно самому стрелку. Устойчивость оружия будет быстро расти. Высоту мушки удлинителя надо сделать примерно 20 мм, чтобы мушка оружия не загораживала мушку удлинителя. Ширину мушки удлинителя следует сделать около 5 мм, чтобы она занимала? ширины прорези прицела. Окрасить ее нужно в черный цвет.

Упражнение 2 Контроль однообразия прицеливания из винтовки. Контроль однообразия прицеливания с использованием прицельных станков и ручных указок контроля прицеливания

Это упражнение можно проводить с ожидающей сменой в другом помещении.

Винтовка жестко закрепляется в прицельном станке. На дистанции 5 (10) м вывешивается белый лист бумаги размером приблизительно 400?300 мм или более. Около него находится помощник – один из учащихся с ручной указкой контроля прицеливания и карандашом.

Преподаватель без учеников наводит винтовку со станком в лист бумаги (но не в середину), а затем прицеливается и дает команды помощнику двигать указку по листу бумаги: «Выше», «Ниже», «Правее», «Левее». Когда указка расположится рядом с нижним краем черного круга – «яблочком» точно на линии прицеливания «с просветом», руководитель дает команду: «Отмечай!», и помощник через центральное отверстие в указке ставит карандашом точку на бумаге. Эта точка будет контрольной для обучаемых стрелков.

После того как помощник уберет указку, учащиеся по одному подходят к прицельному станку с винтовкой, смотрят в прицел и дают необходимые команды помощнику о перемещении указки. После команды: «Отмечай!» помощник делает отметку карандашом. Затем первый стрелок еще два раза наводит указку. Поставив три точки наводки указки, помощник соединяет их прямыми линиями. Получается треугольник рассеивания наводки указки стрелком. Чем меньше этот треугольник, тем точнее умеет прицеливаться стрелок.

Для оценки этого упражнения на указке надо вырезать оценочные отверстия диаметрами 1,5, 3,0 и 10,0 мм.

Помощник накладывает указку на треугольник рассеивания наводки указки стрелка, подбирая наименьшее оценочное отверстие, в которое умещается весь треугольник. При этом треугольник рассеивания стрелка должен примерно совмещаться с контрольной точкой наводки преподавателя, хотя в отдельных случаях этого может и не быть. Самое главное – выработать у начинающих стрелков однообразие прицеливания.

Ручная указка контроля прицеливания для начинающих стрелков

Ручная указка предназначена для тренировки навыков прицеливания. Изготавливается диск диаметром около 100 мм из тонкого листа металла, пластика и т. п. В середине диска наклеивается черный круг от мишени. В центре просверливается отверстие диаметром 1–2 мм для отметки карандашом контрольных точек прицеливания. На краю диска делается три оценочных отверстия диаметрами 1,5, 2,5 и 5 мм для дистанции 5 м. При стрельбе на 10 м отверстия следует сделать в два раза больше. С другого края диска крепится рукоятка длиной 300 мм.

Упражнение 3 Прицеливание из винтовки по фигурным мишеням

Данное упражнение развивает и закрепляет координацию движений стрелка. Он принимает заданную изготовку к стрельбе, прицеливается в прямую крестообразную мишень. Затем медленно и плавно передвигает ровную мушку по мишени вверх – вниз и слева направо, останавливаясь посредине. Преподаватель контролирует точность наводки оружия по ортоскопу (описание ортоскопа см. ниже). То же самое надо проделать по диагональной крестообразной мишени, а затем по кольцеобразной. Задание – удержание ровной мушки с наименьшими колебаниями. Данные размеры мишеней рекомендуются для дистанции 5 м для начинающих стрелков. Чем выше мастерство стрельбы, тем меньше должны быть размеры мишеней.

Это интересно: Темляк для ножа своими руками способы плетения

Нарисовать данные мишени на листе бумаги согласно рисунку и закрепить на стене около основных мишеней. Для начинающих стрелков размеры увеличенные, для разрядников – уменьшенные.

Рис. 2. Фигурные мишени

Магнитный прибор контроля наводки пневматического оружия типа ИЖ38 (ортоскоп)

Ортоскоп изготавливается путем переделывания из заводского прибора. Для этого надо выпрямить кронштейн его крепления так, чтобы он плотно прилегал к левой стороне оружия. Затем отпилить лишнюю часть кронштейна, оставив конец 40 мм. Сформировать ферритовый магнит и приклеить его (использовать клей «БФ6», «Момент» и др.). Полученный прибор устанавливается сверху на заднюю часть ствольной коробки и удерживается на ней достаточно прочно силой магнитного поля. Снимается прибор с небольшим усилием одной рукой.

Упражнение 4 Принятие устойчивой изготовки для стрельбы из винтовки стоя без опоры длительностью до 5 мин. и более; самоконтроль изготовки

Принять заданную изготовку для стрельбы с винтовкой или ее макетом, прицелиться в мишень, задержать дыхание и закрыть глаза примерно на 10 сек. Затем открыть глаза и проверить точность совпадения точки наводки винтовки и точки прицеливания. Как правило, эти точки не совпадают. Надо постараться выяснить, изза каких групп мышц и суставов произошло отклонение винтовки.

После этого найти такое изменение положения частей тела, чтобы изготовка была более устойчивой, т. е. с минимальным мышечным напряжением. Повторить это упражнение несколько раз, увеличивая время закрывания глаз примерно до 20 сек. и добиваясь большей точности положения частей тела без визуального корректирования.

Изготовка для стрельбы из винтовки стоя без опоры

Это положение является самым трудным, так как у стрелка имеются только две точки опоры – они весьма удалены от центра тяжести системы «стрелок – оружие». Поэтому надо предварительно хорошо усвоить приемы стрельбы сидя за столом. Сначала надо отработать приемы изготовки в положении стоя без прицеливания, а затем уже приступить к отработке всех элементов стрельбы. Только после этого можно приступать к практической стрельбе. Начинать стрелять рекомендуется по белому листу бумаги, чтобы не выработалась вредная привычка дергать спусковой крючок.

В дальнейшем необходимо продолжать тренировки в положении стоя без стрельбы, что позволит укрепить специальную физическую подготовку стрелка и повысить устойчивость системы «стрелок – оружие» во время выстрела.

Для стрельбы стоя надо встать около линии огня, не наступая на нее, примерно вполоборота направо по отношению к линии прицеливания. Ноги прямые, ступни примерно на ширине плеч или несколько уже, тяжесть тела распределена поровну на обе ноги, но есть небольшой наклон тела к носкам; туловище немного прогнуть назад, чтобы компенсировать тяжесть винтовки; носки раздвинуты без напряжения в удобном для стрелка положении.

Рис. 3. Изготовка для стрельбы стоя: а – вид слева­сзади; б – вид справаспереди; в – вид сзади

Зарядив винтовку, стрелок производит ее прикладку. Для этого, удерживая винтовку правой рукой за шейку приклада, надо взять левой рукой за цевье под прицелом и вставить затыльник приклада в выемку правого плеча. В зависимости от телосложения или прижать локоть левой руки к грудной клетке и животу, или опереться локтем на тазобедренный сустав.

Поднять правый локоть до положения ниже горизонтального примерно на 30 см и удерживать его во время стрельбы без напряжения. Затем кистью левой руки поддержать винтовку внизу.

Применяются четыре способа поддержки винтовки снизу кистью левой руки.

Первый способ – винтовка поддерживается на всех выпрямленных пальцах ногтевыми фалангами. Большой палец поддерживает винтовку под спусковой скобой, а остальные четыре пальца, собранные вместе, противостоят большому и поддерживают спереди­снизу цевье ложи.

Второй способ – большой палец так же находится под спусковой скобой, а остальные четыре пальца, собранные вместе, прижаты к ладони так, что цевье ложи будет лежать на средних фалангах.

Третий способ – пальцы левой руки сжаты, но ладонь раскрыта. Средние фаланги поддерживают цевье ложи, а ладонь – спусковую скобу.

Четвертый способ – пальцы левой руки сжимаются в кулак, и цевье винтовки лежит на основных фалангах пальцев.

Стрельба с позиции «сидя»

Это хорошая статическая позиция, обеспечивающая расслабленность мышц. Стрелку должно быть удобно, вне зависимости от позы. Оружие берется правой рукой в районе триггера так, чтобы слева были четыре пальца, а справа большой обхватывал пневматику. Левой рукой винтовка придерживается в районе дула, причем не пальцами держится, а лежит на ладони. Туловище располагается немного левее от пневматики, локоть правой руки остается на уровне тела, а плечо и локоть левой выносится чуть вперед. Приклад упирается в плечо правой руки, что дает возможность стрелку при прицеливании прислониться к нему. Для того чтобы правильно целиться из пневматической винтовки сидя, нужно определить ведущий глаз.

Стрельба с положения сидя

Когда стрелок целится, его ведущий глаз должен смотреть сквозь отверстие прицельной планки на верхнюю часть мушки. При этом она должна находиться по центру прорези. Затем прицел наводится на нижний край центра мишени. Целиться в его середину неправильно. Стрелять нужно в момент между сердцебиением, задержав дыхание и плавно спуская курок.

https://21king.ru/ognestrelnoe/strelba-iz-pnevmatiki.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Насколько принципиален порядок выполнения упражнений?Насколько принципиален порядок выполнения упражнений?

Насколько принципиален порядок выполнения упражнений? Дата обновления: 2018-07-12 Во время своей очередной тренировочной сессии многие из вас задавались вопросом: «каким упражнениям отдать предпочтение в очередности?».

Упражнения для почек: гимнастика, йога и лечебная физкультураУпражнения для почек: гимнастика, йога и лечебная физкультура

Полезные и лечебные упражнения для восстановления работы почек ЛФК считается компонентом комплексного подхода к лечению. Принцип прост: необходимо выполнять определенные упражнения, на регулярной основе, это

Гимнастика и упражнения при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника | Азбука здоровьяГимнастика и упражнения при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника | Азбука здоровья

Упражнения при остеохондрозе шейного, поясничного или грудного отделов позвоночника Остеохондроз – одно из самых распространенных заболеваний современного человека, которое напрямую не несет угрозы жизни, но