Каждый спортсмен имеет на выполнение каждого упражнения три подхода. Зачетной является та попытка, которая бала самой результативной. Первое место определяется по общей сумме результатов всех пройденных упражнений или же по результатом отдельных испытаний (в случае если в турнире встречаются соревнования по отдельны видам упражнений)
Три судьи, которые находиться на помосте занимаются судейством спортсменов. Отдельно оценивается отдельные движения спортсмена, техника выполнения данных упражнений. Попытка спортсмена засчитывается по большему количеству голосов судей.
Спортсмены делятся на весовые категории, для каждого вида и федерации весовые категории различные. Абсолютный чемпион турнира может, определятся по специальной формуле, которая зависит от его веса.
В настоящие время можно встретить мировые, региональные, континентальные и национальные чемпионаты по пауэрлифтингу в разных видов упражнений. Также существует большое количество турниров коммерческого типа, самым престижным является «Арнольд Классик», который организовывает Арнольд Шварценеггер для профессиональных спортсменов. Также пауэрлифтинг является одним из обязательных видов спорта в неолимпийской программе. Конечно, существуют турниры и для инвалидов.
В данный момент решается вопрос о включении пауэрлифтинга в основную программу олимпийских игр. Однако принятие данного решения занимает слишком долгое время, так как олимпийская программа слишком перенасыщена.
