Рубрика: Спортивные упражнения

Гимнастика Учебные заведения во время занятий ответственны за обучающихся детей и обязаны сохранить им жизнь, здоровье и безопасность. Преподаватели физкультуры и ОБЖ обязаны знать сами...

Упражнения для похудения в бассейне — комплексы тренировок с видео Если человеку, сбрасывающему вес, запрещены тяжелые тренировки, которые требуют изначальной выносливости сердца и сосудов, врач...

Теория и практика для тех, кто хочет научиться делать приседания на одной ноге (пистолет) Каждому спортсмену хочется испытать себя и попробовать по-настоящему сложное упражнение. Одним...

Восстановите мышцы! Как «прокачать» тело, чтобы жить долго и качественно Наш эксперт – доктор медицинских наук, врач-физиолог, реабилитолог, психотерапевт Сергей Бубновский. С годами накапливаются не...

Секции спортивной гимнастики для детей от трех до семи лет Есть ли опасность для мальчика в занятиях Виды спортивной гимнастики Есть ли опасность для мальчика...

Гимнастика Полноценное дыхание является залогом хорошей работы всех внутренних органов. Поэтому появление одышки приносит с собой не только дискомфорт, но и нарушение функционирования организма в...

beauty.ua Главная Архив C приходом весны можно наконец-то возобновлять или начинать тренировки на свежем воздухе! Сегодня наш эксперт, фитнес-тренер Анастасия Нагорная, рассказывает как и где...

Можно ли заниматься спортом при аритмии, разрешенные и запрещенные виды спорта Как поступить человеку, если у него обнаружили аритмию? Ритм сердца нарушился, изменения коснулись последовательности...

Вольные упражнения в спортивной гимнастике: от простейших элементов к феерии комбинаций Гимнастика – один из самых зрелищных и интересных видов спорта. Она может быть крайне...

Роль физического воспитания Роль физического воспитания в раннем возрасте Актуальные задачи спортивной работы с младшими школьниками Нравственные качества Умственное развитие Желание трудиться Развитие культуры и...