Как научить ребенка плавать за один урок? С приходом лета …
Плавание
Плавание один из популярных видов спорта, рассказываем как правильно плавать в бассейне и не только, техники плавания
Как правильно дышать при плавании в бассейне кролем, брассом: упражнения, техника и что делать, если не хватает дыхания, когда плывешь?
Как научиться правильно дышать при плавании: советы и нюансы Правильное …
Противоток для бассейна (навесной, встраиваемый и другие) — делаем своими руками | Как устроен и для чего он нужен? Устанавливаем сами
Все про систему противотока в бассейнах! Противоток для бассейна является …
Для поддержания спринтерской скорости очень важна техника (работа рук и ног)
Как увеличить спринтерскую скорость? Звук выстрела стартового пистолета разрывает воздух. …
Что для здоровья полезней плавание или бег, плюсы и минусы
Бег или плавание, что выбрать? Самые эффективные аэробные тренировки — …
Почему сводит ноги в бассейне: причины судорог при плавании
Почему сводит судорогой ноги в бассейне? Плавать в бассейне — …
Повороты в плавании: техника разворота кролем и в брассе, кувырок в воде и маятник — как их выполняют и что нужно учитывать?
Техника поворотов в плавании: кувырок, маятник и простые способы Если …
Питание до, во время и после старта: популярные ошибки, которые совершают не только новички — X-WATERS
Питание до, во время и после старта: популярные ошибки, которые …
Аквааэробика — 95 фото упражнений и руководство для начинающих
Аквааэробика: комплексные упражнения, примеры занятий и лучшие методики (95 фото …
Правильная техника плавания баттерфляй и упражнения на суше
Техника обучения плаванию в стиле баттерфляй Происхождение названия стиля Основные …