Лучшие часы для бега с GPS и пульсометром
Содержание
Вы только начали бегать? Или уже готовитесь принять участие в своем первом марафоне? В любом случае, получить максимальную пользу от занятий вам помогут часы c GPS и пульсометром для бега.
Если вы думаете, что спортивные часы – это просто красивый аксессуар, то вы ошибаетесь. Это мощный инструмент для отслеживания многих аспектов вашего самочувствия при физической активности. Начинающим бегунам этот гаджет просто необходим: он поможет контролировать уровень нагрузок, соблюдать оптимальный режим и анализировать прогресс. Опытные спортсмены добьются от тренировок большего, если все показатели активности будут под рукой (точнее на руке).
Данный материал познакомит вас с лучшими предложениями из категории беговых часов с шагомером . Здесь вы найдете как бюджетные варианты любительского уровня, так и продвинутые для серьезно настроенных атлетов.
Garmin Forerunner 945: лучшие часы с GPS и пульсометром для бега
Цена: от 67 800 рублей
Forerunner 945 – предложение топового уровня. Часы имеют встроенное медиахранилище, систему бесконтактных платежей, функцию экстренного вызова и огромный набор разнообразных спортивных режимов с поправкой на жару, акклиматизацию и индивидуальные показатели человека.
Они предназначены для отслеживания различных видов беговой активности, включая трейлраннинг. Датчик ЧСС от Elevate обеспечивает слежение за пульсом не только во время занятий, но и в течение всего дня. Кроме данных пульса, скорости, темпа и расстояния, часы собирают информацию о степени усваивания кислорода в организме, рассчитывают индивидуальные показатели эффективности и рекомендуемое время отдыха.
Оптический датчик демонстрирует высокую информативность при занятиях средней интенсивности, однако во время сильных нагрузок его точность падает. Для максимально точных расчетов вместе с Forerunner 945 рекомендуется использовать нагрудный пульсометр ANT+. Также часы могут работать в связке с датчиком беговой динамики Garmin Running Dynamics Pod, который определяет шесть режимов бега, длительность контакта ступни с землей, длину шага и многие другие показатели.
Forerunner 945 – это спортивные часы с GPS и пульсометром для широкой аудитории. Они подойдут тем, кто серьезно относится к тренировкам, и тем, кто занимается время от времени. Непрофессиональным атлетам стоит присмотреться к более доступным моделям.
Garmin Forerunner 35: лучшие недорогие часы с GPS для бега
Цена: от 11 790 рублей
Многие беговые часы обладают внушительным функционалом и стоят недешево. Но варианты для тех, кто хочет хорошие часы с GPS и пульсометром без статистики олимпийского уровня, тоже есть. Один из них – Garmin Forerunner 35. Часы оборудованы датчиком частоты сердечных сокращений, GPS, функцией отслеживания сна, Body Battery, имеют набор профилей для занятий в спортзале и на открытом воздухе. Им доступны бесплатные планы адаптивных тренировок Garmin Coach.
Как и прочие представители линейки Garmin, Forerunner 35 оснащен технологией сердечного ритма Elevate. Она дает четкую картинку по пульсу при нагрузках низкой и средней интенсивности. Для получения детальной информации о работе сердца при высоких нагрузках к часам необходимо подключать нагрудный пульсометр ANT+.
Дизайн прост и аккуратен. На экране вмещается много полезной информации. Благодаря водонепроницаемости 5 АТМ часы можно использовать во время дождя и в бассейне. Для любителей плавания, велоспорта и кардиотренировок предусмотрены соответствующие режимы.
Примерно за такую же цену скоро можно будет приобрести спортивные часы следующего поколения – Garmin Forerunner 45. В плане дизайна они отличаются круглым циферблатом, а набор функций примерно тот же.
Garmin Forerunner 245: лучшие недорогие часы для бега №2
Цена: от 29 450 рублей
Forerunner 245 Music – преемник популярной модели Forerunner 235. Нововведением стали музыкальные опции с возможностью прослушивания потокового аудио с сервисов Spotify и Deezer, а также закачки треков во внутреннее хранилище. Также часы оборудованы датчиками ЧСС и Pulse Ox. В ближайшем обновлении часы получат функцию слежения за женским здоровьем.
В этих беговых часах использован оптический пульсометр от Elevate (он же стоит в Garmin Forerunner 945, которые оценены в два раза дороже). От устройств премиального уровня Forerunner 245 досталась технология изменения уровня кислорода в крови. Кроме нее представлен полный комплект базовых функций, включая отслеживание сна, количества шагов и пр. В линейке спортивных гаджетов Garmin не так уж и много дешевых часов для бега с таким набором функций.
Garmin Fenix 5S Plus: лучшие женские часы для бега
Цена: от 70 000 рублей
Этот носимый гаджет смотрится как обычные умные часы. Он ориентирован на серьезных спортсменов и спортсменок с тонкими запястьями. При 42 мм корпусе вес составляет 69 г.
5S Plus – уменьшенная версия Fenix 5 Plus без ущерба в технических возможностях. В ней есть система бесконтактных платежей Google Pay, пульсометр, встроенное хранилище, цветные карты, доступ к Garmin Connect IQ и невероятный набор инструментов для сбора статистики.
Есть режимы как для популярных, так и специфических видов спорта – бег, велоспорт, плавание, гольф, каякинг, гребля и пр. Аксессуар работает со спутниковыми системами ГЛОНАСС и Galileo. С постоянно включенным GPS он проработает до 11 часов. В обычном режиме автономность составляет примерно неделю.
Polar Vantage M: лучшие женские часы для бега №2
Цена: от 24 000 рублей
Стильный Polar Vantage V (представлен ниже) не всем будет по карману. Его ближайшая альтернатива от того же производителя – Vantage M.
Модель М обладает почти всеми функциями своего дорогого собрата, отличается удобной конструкцией, наличием сменных ремешков и приличной автономностью (около 30 часов в активном режиме).
Умные спортивные часы не только собирают статистику о физической активности, но и анализируют ее, чтобы помочь оптимизировать нагрузки и выделить достаточно времени на восстановление между занятиями. Это аксессуар для тех, кто понимает, что высокие спортивные достижения зависят не только от изнурительных тренировок, но и от правильного отдыха.
Polar Vantage V: лучшие часы для интервальных тренировок
Цена: от 33 500 рублей
На смену Polar V800 2014 года выпуска пришел Polar Vantage V. Благодаря расширенному набору статистических инструментов, гаджет вошел в число спортивных аксессуаров профессионального уровня.
Помимо мониторинга сердечного ритма Vantage V отслеживает мощность бега без использования дополнительных аксессуаров. Мощность бега – это сила, прикладываемая спортсменом, чтобы оттолкнуться от земли и поддерживать бег с текущей скоростью. В некотором смысле это более точный показатель эффективности, чем пульс. При грамотном использовании данные о мощности бега помогают разумно использовать резервы организма и экономить энергию на длинных дистанциях.
Это далеко не все. Polar Vantage V – часы с GPS и пульсометром для бега, которые помогают своему владельцу оптимизировать интервалы отдыха. 40 часов автономной работы – явное преимущество над Polar V800, как и дизайн, и набор тренировочных режимов.
Garmin Fenix 5 Plus: лучшие часы для любителей бегать под музыку
Цена: от 59 500 рублей
Спортсмену-любителю может показаться, что Fenix 5 Plus перенасыщен настройками. Однако благодаря недавнему обновлению эти беговые часы приобрели любопытную особенность, которая заинтересует широкую аудиторию.
Fenix 5 Plus – одни из лучших часов с упором на бег, в этом нет никаких сомнений. Для всех видов активностей на открытом воздухе они предлагают специализированные режимы. Там есть опция для обычного бега, бега по природному рельефу (трейлраннинг), походов, SUP-серфинга и даже прыжков с парашютом.
Насыщенность крови кислородом, время восстановления организма, ожидаемая эффективность тренировки и многое другое способен измерить встроенный оптический датчик. Настолько обильную статистику беговой активности во всей линейке Garmin кроме Fenix 5 Plus предлагала только старенькая модель Forerunner 935.
Для тех, кто не зацикливается на одном маршруте, часы предлагают набор цветных карт с возможностью загрузки пользовательских маршрутов в формате GPX. В этом заключается их главное отличие от базовой модели Fenix 5.
Последнее обновление принесло возможность автономного воспроизведения треков из Spotify. Добавьте к этому поддержку платежной системы Garmin Pay, и вы получите одни из лучших многофункциональных спортивных часов.
Suunto 9: лучшие беговые часы с большой батареей
Цена: от 30 000 рублей
В дополнение к бегу они предлагают огромное количество прочих активностей, но наибольшее внимание производитель уделил автономности. В самом жестком режиме энергосбережения с включенным GPS гаджет продержится 120 часов.
Перед началом тренировки часы уведомят пользователя о том, сколько заряда остается. Переключиться на энергоэкономный режим можно прямо в процессе тренировки.
Часы выдают удивительно точные показатели скорости. За это отвечает функция FusedSpeed: она сопоставляет спутниковые геоданные с информацией, полученной с датчика ускорения. Это особенно необходимо при беге по пересеченной местности, во время интервальных тренировок, а также в тех случаях, когда сигнал GPS теряется из-за высоких зданий, деревьев или других преград.
Несмотря на все интересные особенности, некоторые пользователи недовольны интерфейсом Suunto 9 и бедноватым мобильным приложением. Так что если удобство и спортивный функционал для вас превыше автономности, обратите внимание на линейку спортивных беговых часов Garmin.
Apple Watch Se GPS: лучшие смарт-часы с мониторингом бега
Цена: от 25 400 рублей
Первые Apple Watch не были заточены ни под бег, ни под другую спортивную деятельность. С тех пор многое изменилось: сейчас watchOS предлагает все необходимое и для работы, и для активного времяпрепровождения.
Встроенный GPS-модуль ловит спутники почти мгновенно. Часы могут синхронизироваться с плейлистами в Apple Music, а еще ими можно расплачиваться в магазинах, где есть терминалы Apple Pay. Часы имеют модификацию с LTE-модулем, в этом случае поддерживается воспроизведение потоковой музыки и мобильная связь.
WatchOS доступна не только для Watch SE GPS, но и для шестого, и пятого поколения умных часов. Она содержит множество новых функций, которые будут полезны любителям бега. В приложении «Тренировка» добавились скользящий темп (показатель, за какое время вы преодолели последний километр), средний каденс, а также автоматическое определение бега.
Сервисы Apple – довольно-таки неплохая экосистема для бегунов, но все же многие предпочитают специализированные приложения, разработанные с учетом спортивных потребностей. После того, как Apple открыла сторонним приложениям доступ к геоданным, часы стали полностью совместимы со многими популярными платформами типа Strava или Polar. Пульсометр в Apple Watch SE не имеет медицинской точности, но для потребительского класса сгодится. Конечно, он врет гораздо чаще, чем спортивные часы Garmin и Suunto, однако для начинающих бегунов — это не так важно. Кроме того, стоят Apple Watch SE гораздо меньше чем Watch Series 5 или Watch Series 6.
Apple Watch Series 6 GPS: лучшие смарт-часы с мониторингом бега №2
Цена: от 33 000 рублей
Функционально Apple Watch 6 GPS и SE GPS практически ничем не отличаются. Однако, в Apple Watch 6 GPS есть встроенный пульсоксиметр — возможность измерения уровня насыщения кислородом капилляров крови. Со спортивной точки зрения, наличие пульсоксиметра — весомое преимущество. В перспективе, когда Apple доведет программное обеспечение до нужного уровня, измерение кислорода в крови должно помочь спортсменам во время тренировки. Кроме того, с помощью новой функции можно будет выявлять развитие некоторых патологий на ранней стадии их появления.
В Apple Watch 6 Series, в сравнении с младшей версией, используются более дорогие материалы и новые варианты отделки. Если Apple Watch SE сделаны из алюминия, самого дешевого материала (не считая пластика), фирменные часы шестого поколения могут быть изготовлены из стали или титана.
Samsung Galaxy Watch 3: лучшие спортивные часы с GPS от Samsung
Цена: от 23 260 рублей
Спортивные возможности Galaxy Watch 3 смогут приятно удивить фанатов южнокорейского бренда. В отличие от предыдущих моделей линейки, здесь есть не только пульсометр, но и пульсоксиметр для измерения уровня кислорода в крови. Часы также позволяют получать упрощенную электрокардиограмму. Однако, для работы этой функции придется установить стороннее приложение. Кроме того, работает она только при подключении к смартфонам Samsung Galaxy.
Устройство получило красочный 1.2-дюймовый или 1.4-дюймовый AMOLED-дисплей (диагональ зависит от версии) с защитой Corning Gorilla Glass DX. Даже на средних значениях яркости изображение прекрасно видно в солнечный день, так что при использовании часов на открытом воздухе трудностей быть не должно.
По части беспроводной связи, часы предлагают Bluetooth 5.0, Wi-Fi n, NFC, а отдельные версии поддерживают LTE. В последнем случае, для подключения интернета и голосовой связи, необходимо будет подключить eSIM. Однако, даже если вам досталась версия часов без LTE, что вероятнее всего, звонить вы также сможете. Сделать это можно с использованием смартфона. В данном случае, часы будут выполнять роль беспроводной гарнитуры.
В Samsung Galaxy Watch 3 с помощью безеля можно осуществлять переключение между пунктами меню. Это может быть особенно практично в тех случаях, когда неудобно использовать сенсорное управление, например в перчатках или во время плавания.
Если говорить об автономности, часы могут проработать от одного заряда от 2 до 5 дней, что в большей степени зависит от характера эксплуатации.
Есть еще один важный недочет, о котором мы просто не можем не упомянуть. Ремешок Galaxy Watch 3 выполнен из кожи, а она, как мы знаем, легко портится из-за пота и влаги. Некоторые производители носимой электроники, решив использовать в качестве основного ремешка кожаный, позаботились о наличии специальной подкладки. Но здесь ничего подобного нет. Поэтому, скорее всего, оригинальный ремешок придется заменить.
HUAWEI Watch GT 2e: лучшие спортивные часы с хорошей автономностью
Цена: от 8 050 рублей
Спортивные часы Huawei с успехом используются начинающими бегунами. Рассматриваемая модель Watch GT 2e в первую очередь нацелена на молодежную аудиторию. Это еще одна версия спортивных часов GT 2 с измененным дизайном. Кроме того, стоимость GT 2e в сравнении с GT 2 несколько ниже, что не может не радовать.
Круглый дисплей надежно защищен металлическим корпусом и прочным стеклом. На задней пластиковой крышке размещены 4 оптических датчика. А корпус плавно перетекает в ремешок без привычного соединения двумя дужками. Вместо этого, он крепится пружинными механизмами. Обе части ремешка легко снимаются и также легко устанавливаются на свое место. Ремешок изготовлен из гипоаллергенного TPU, что особенно уместно в часах для активных тренировок. Но с GT 2e можно не только бегать. Защита от пыли и влаги на уровне 5 АТМ позволяет использовать часы для плавания, правда без погружения.
Часы оснащены 1,39-дюймовым AMOLED-дисплеем с пятью уровнями регулировки яркости. Качество изображения превосходное, даже в солнечную погоду дисплей хорошо просматривается. Для удобства предусмотрена также автоматическая регулировка яркости.
За производительность и энергоэффективность устройства отвечает процессор HiSilicon Kirin A1, выпущенный в 2019 году. Для связи со смартфоном используется модуль Bluetooth 5.1, а встроенный GPS точно отслеживает местоположение.
Вся информация о тренировках пользователя сохраняется в памяти устройства. Объема встроенного хранилища 4 ГБ достаточно для работы всех функций устройства. В то же время, сохранить туда любимую музыку, чтобы слушать ее без телефона, уже не получится.
От старшей модели, часы отличаются отсутствием возможности возможности осуществлять и принимать звонки. Для кого-то, возможно, это не так уж важно. Ведь, главное, часы считают количество пройденных шагов, расстояние, время и потраченные калории. Кроме того, GT 2e подскажет, какая сейчас на улице погода, и будет отображать уведомления от различных приложений, установленных на смартфон.
Часы умеют измерять пульс, уровень стресса и отслеживать качество сна. Нововведением стала функция измерения уровня кислорода в крови. Ее использование поможет не только контролировать развитие различных патологий, что актуально во время COVID-19, но и проверять степень нагрузки на сердце во время тренировок.
Приятным сюрпризом от производителя стала кнопка спуска объектива камеры смартфона с 5-ти секундной задержкой.
HUAWEI Watch GT 2 Classic: лучшие спортивные часы с хорошей автономностью №2
Цена: от 11 300 рублей
Еще один представитель линейки GT 2. Часы получили классический дизайн и более богатый функционал. Это скорее мощный спортивный браслет, чем умные часы, напичканные многочисленными функциями. Устройство доступно в двух вариантах: с циферблатом 42 мм и 46 мм.
Крупные 46-миллиметровые часы с безелем, на который нанесены насечки 24-часовой шкалы, выглядят очень внушительно. Однако, модель представлена в трех вариациях: спортивной, классической и премиальной. Ремешок в спортивной комплектации изготовлен из силикона. Для тех, кто любит проводить свободное время на тренировках, это наиболее актуальный вариант. Благодаря рифленой поверхности внутренней стороны ремешка он не полностью прилегает к руке. За счет этого них не так жарко в летнее время.
Циферблат утоплен в металлический корпус и защищен 2,5D-стеклом Gorilla Glass. Качество 1,39-дюймового экрана на высоте. Цвета не искажаются под разными углами. Сочные оттенки очень хорошо читаются даже в яркий солнечный день. Управлять умным гаджетом можно двумя способами: через экран или с использованием двух кнопок, размещенных на торце. Сенсор экрана очень чувствительный, поэтому реагирует на нажатия, даже если пользователь в перчатках. Однако, с мокрыми руками пользоваться часами – настоящее испытание. Наличие кнопок полностью устраняет любые трудности с управлением.
Влагозащита на уровне 5 АТМ позволяет не только бегать под дождем, но и заниматься водными видами спорта, однако без погружения.
В меню можно найти 16 видов тренировок, включая бег, плавание, греблю и занятия на тренажере. В перечне даже есть дыхательные упражнения. Во время тренировки доступны голосовые подсказки, правда, только на английском языке. Мужской голос озвучивает начало и конец занятий, а также результаты тренировки за каждые 10 минут. Звук динамика очень громкий, поэтому не страшно забыть наушники дома. К сожалению, функции автопаузы в часах нет. Временно остановить тренировку можно только вручную. После тренировки спортсмен получит несколько советов, как улучшить результаты. В меню отображается статистика за неделю занятий.
Во время тренировки на циферблат выводится информация о пульсе, расстоянии, количестве шагов, темпе, потраченных калориях и эффекте от упражнений. Погрешность шагомера относительно небольшая – всего 50 м на 3 км пройденной дистанции. В часах также присутствуют функции измерения уровня кислорода в крови и мониторинга сердечного ритма TruRelax. Точность всех показателей была улучшена, поэтому ситуации, когда часы не могут вывести результаты из-за определенного положения кисти, случаются крайне редко.
Аккумулятор емкостью в 455 мАч в сочетании с энергоэффективным процессором Kirin A1 способен выдержать без подзарядки около 14 дней обычного использования и 30 часов непрерывно включенного GPS-трекера. Это намного больше, чем в Apple Watch. Кстати говоря, GPS работает очень точно, а подключение к спутникам происходит практически мгновенно.
Внутренняя память часов составляет 4 ГБ. В нее можно сохранить музыку для тренировок. Не очень много, но лучше чем ничего. Часы умеют работать с Bluetooth-наушниками, поэтому никакие провода не помешают свободно тренироваться.
Amazfit Stratos: бюджетные часы для бега с GPS
Цена: от 9 999 рублей
Не слишком популярный в спортивной среде бренд Amazfit, принадлежащий китайской компании Huami, во многом копирует Garmin. Получается неплохо.
Amazfit Stratos мониторит беговую активность, занятия на эллиптических тренажерах, велоспорт, плавание, триатлон, альпинизм, трейлраннинг, теннис, футбол и катание на горных лыжах. Есть поддержка GPS и ГЛОНАСС, синхронизация с Strava, в гаджет можно закачивать музыку и собственные маршруты в формате GPX.
У Amazfit есть собственная система анализа FirstBeat, которая предлагает расширенную статистику, аналогичную Garmin. Туда включены данные о потреблении кислорода. Оптический датчик сердечного ритма не может похвастаться высокой точностью, но это компенсируется тем, что Amazfit Stratos способен работать в связке с нагрудными пульсометрами.
Функций у него много, но ожидать чего-то уровня Garmin не стоит, хотя в целом это далеко не самый плохой гаджет из разряда беговых часов.
Coros Apex: бюджетные часы для бега с GPS №2
Цена: 35 000 рублей
Coros специализируется на изготовлении умных велосипедных шлемов. Первая попытка компании выйти на рынок спортивных часов состоялась в начале 2018, когда была анонсирована модель Coros Pace. Вскоре за ней последовала Coros Apex.
Coros Apex выпускается в двух размерах – 42 и 46 мм. В техническом плане различий нет: оба варианта спортивных часов предлагают поддержку GPS и ГЛОНАСС, мониторинг ЧСС, ИИ-анализатор нагрузки и режима отдыха. При включенной геолокации автономность составляет 25 часов у 42 мм модели и 35 часов у более крупной.
Сопутствующее приложение отличается стабильностью работы и высокой информативностью. Есть возможность отправки данных в Strava и TrainingPeaks. Если линейки Garmin и Polar вам не по карману, присмотритесь к Coros Apex. Пусть эти часы не завоевали миллионы поклонников, но они определенно стоят внимания.
Amazfit Bip S: лучшие ультрабюджетные спортивные часы с GPS
Цена: от 4 799 рублей
Нужны смарт-часы для занятий спортом, но нет желания тратить лишние деньги? В таком случае можно обратить свое внимание на Amazfit Bip S. Конечно, аксессуар выглядит не очень современно и сделан из недорого пластика. Однако, если говорить об ультрабюджетных часах для занятий спортом, лучше Amazfit Bip S найти трудно. Устройство поддерживает Bluetooth 5.0, может записывать трек с помощью GPS и имеет обновленный датчик измерения сердечного ритма с PPG.
Благодаря тому, что корпус часов выполнен из поликарбоната, весят они всего 32 грамма и практически не чувствуются на руке. 1.28-дюймовый TFT-дисплей остается читабельным даже при попадании прямых солнечных лучей, а защита от пыли и влаги 5 АТМ позволяет не переживать о попадании на корпус воды и пота. Для защиты экрана от потертостей и царапин использовалось закаленное стекло Gorilla Glass 3-го поколения.
Конечно, рекомендовать Amazfit Bip S в качестве профессионального аксессуара для спортивных тренировок мы не будем. Здесь нет датчика для измерения кислорода в крови и интервальных тренировок. Кроме того, фирменное приложение Zepp поддерживает только синхронизацию с Google Feet, а о Strava и аналогичных сервисах и речи не идет.
10 замечательных часов для бега с опцией GPS для любого бюджета
Если вы заядлый бегун, вам есть из чего выбрать, мы подобрали лучшие часы для бега с опцией GPS. Они могут отслеживать все – от количества калорий до индекса VO2 max. Устройства, поддерживающие этот функционал отличаются более высокой стоимостью, тогда как другие более доступны по цене.
Советуем почитать рейтинг фитнес браслетов 2019 года.
Встроенная функция GPS важна для более точного определения местоположения и данных о (пройденном) расстоянии. Такие устройства стоят несколько дороже, но они действительно являются более продвинутыми гаджетами, чем обычные фитнес-трекеры. У этих часов есть встроенные датчики сердечного ритма, а некоторые помогут вам в таких видах спорта как плавание и езда на велосипеде.
- Рейтинг фитнес часов с GPS
- Лучшие для бегунов — Garmin Forerunner 235
- Для улицы — Garmin Fenix 5
- Для триатлона — Garmin Forerunner 935
- Лучшие смарт-часы — Apple Watch Series 4
- Для бегунов, которые любят слушать музыку
- TomTom Spark 3 Cardio
- Garmin Forerunner 645 Music
- Бюджетный вариант для бегунов — Amazfit Stratos
- Лучшее устройство на ОС Android — Polar M600
- Для круглосуточного трекинга активности — Fitbit Ionic Adidas edition
- Для разных видов спорта — Garmin Vivoactive 3
Рейтинг фитнес часов с GPS
Ниже мы привели для вас нашу подборку наилучших GPS-часов для бега; также мы привели краткие описания опций, которые они предоставляют.
Лучшие для бегунов — Garmin Forerunner 235
Несмотря, на то, что этой модели уже несколько лет, Garmin Forerunner 235 – отличный вариант, если вы ищете сбалансированное соотношение цены и качества. Вдобавок к трекингу пробежек, устройство предоставляет вам такие продвинутые опции, как «советник по восстановлению» и определение индекса VO2 Max.
Модель Forerunner 235 снабжена фирменной технологией Garmin’s Elevate определения сердечного ритма. Это поможет вам зонировать тренировки, и подобно большинству устройств Garmin, данный гаджет будет отслеживать такой важный показатель, как частота сердечных сокращений.
Этот хронометр также может отслеживать вашу активность в режиме 24/7 и будет подсчитывать шаги, количество калорий и расстояние, пройденное за день. Передвижная панель поддерживает вибро-уведомления, что будет мотивировать вас отрываться от дивана, если вы не тренировались слишком долгое время.
Также имеется некоторые опции смарт-часов – такие как смарт-уведомления и аудио-подсказки наряду с возможностями по кастомной настройке и ёмкий аккумулятор.
В целом, это симпатичные круглые часы по цене, которая легко покрывает потребности большинства бегунов. Ходят слухи, что вскоре выйдет модель 245 с улучшенными характеристиками. Поэтому, следите за новостями на нашем сайте.
Для улицы — Garmin Fenix 5
Модель Fenix 5 – это замечательные часы, в которых есть все, что требуется для фитнес-тренировок и навигации вне дома. Это устройство идеально для тех, кто занимается многими видами спорта и желает иметь возможность отслеживать все, что возможно. Новая линейка модель от Fenix смотрится более лёгкой и гладкой по сравнению с предыдущими моделями; и имеет расширенный функционал.
Модели Fenix 5, Fenix 5S и Fenix 5X снабжены оптическим датчиком сердечных сокращений, GPS и GLONASS, режимами по трекингу различной спортивной активности и уведомления на смартфон. Модель 5X – старшая в этой линейке и вдобавок имеет опцию нанесения на карту (маршрутов пробежек).
Говоря о размерах, модель 5S имеет меньший диаметр, чем Fenix 3 – 51.5 мм и 47 мм соответственно. 5S – это первые часы данного производителя, разработанные для спортсменок. У этой модели невелик диаметр задней части (которая прилегает к запястью) – 42 мм. Модель Fenix 5X – имеет диаметр 51 мм, для поддержки дополнительного функционала.
Вы можете использовать её для велопробежек, плавания в открытой воде, катанию на лыжах по пересеченной местности, бегу/велоспорту/плаванию в закрытых помещениях, туристических походах и во многих других видах деятельности. Вдобавок к трекингу сердечного ритма, часы отслеживают продвинутые показатели бега – такие как вертикальные колебания, индекс VO2 max и также имеется советник по восстановлению. Функционал уличной навигации включает в себя такие опции как трехосный компас, альтиметр, барометр и опцию TracBack.
И наконец, программное обеспечение Garmin Connect превосходно, используете ли вы приложение для смартфона или содержащую всевозможный функционал, веб-панель.
Для триатлона — Garmin Forerunner 935
Эти GPS-часы разработаны для атлетов, которые хотят получать доскональные данные о своих тренировках. В этих часах есть новые инструменты мониторинга производительности и различные сенсоры. Этот хронометр может отслеживать разную сердечную активность – такую как бег, плавание и езду на велосипеде в автоматическом режиме. Или же вы можете переключаться между видами спорта по нажатии кнопки.
Чем этот гаджет выделяется из ряда своих собратьев, так это детализированным анализом производительности. Модель Forerunner 935 объединяет результаты прошлых тренировок и затем использует эти данные для оценки количества усилий, которые пользователи производят во время тренировок т.е. определяет или отлыниваете ли вы или же перерабатываете. Это производится через опции тренировочная нагрузка и статус тренировки.
Функция тренировочной нагрузки просматривает активность пользователя за последние 7 дней и сравнивает ее с оптимальным уровнем согласно истории ваших тренировок. Функция тренировочного статуса делает то же самое в краткосрочном периоде, и дает вам знать, тренируетесь ли вы продуктивно, достигли пика тренировки или же перерабатываете. Вдобавок, метрика тренировочного эффекта оценивает аэробную и анаэробную выгоду от проведенной тренировки.
Также присутствует расширенный функционал для бега, езды на велосипеде и плавания – в том числе показатель ФПМ (функциональная пороговая мощность), индекс VO2 max, каденс, длина шага, равновесие и время контакта с поверхностью и вертикальные колебания. Однако, некоторые из этих показателей доступны, когда часы работают в связке с датчиком бега Running Dynamics Pod, которые закрепляются на поясе.
Учитывая все обстоятельства, Garmin удачно скомбинировали стиль и функционал в своем последнем устройстве. Оно чуточку дешевле и имеет меньший форм-фактор, чем серия Fenix 5, не теряя при этом в функционале.
Лучшие смарт-часы — Apple Watch Series 4
Apple Watch 4 значительно улучшены по сравнения со своим предшественником – больший дисплей, сенсор ЭКГ, детектор падений, улучшения по производительности и многое другое.
Производитель утверждает, что площадь экрана увеличилась на 30% в модели 40мм и 44мм. Это позволяет отображать больше данных на экране. Другие аппаратные улучшения включают переработанное цифровое колесо, увеличенную на 50% громкость динамика и заднюю часть, сделанную из черной керамики и сапфировый кристалл для лучшего приема сотовой связи.
В отношении фитнеса, устройство снабжено акселерометром и гироскопом следующего поколения, которые могут собирать данные в 8 раз быстрее. Вдобавок к более быстрому и точному сбору данных о фитнес-активности, это позволяет определить ваше падение и послать сигнал тревоги.
Устройства предыдущего поколения представило ряд функций отслеживания сердечного ритма, такие как сигнал тревоги при слишком частом сердцебиении. Ныне этот ряд расширен функцией детекции пониженных сердцебиений. Устройства 4-й серии постоянно анализируют сердечный ритм и сигнализируют, если замечена фибрилляция предсердий.
Самое интригующая опция – это сенсор ЭКГ, одобренный Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (США); представляющий полный отчет о том, в порядке ли у вас сердечный ритм или же имеются отклонения от нормы.
Для бегунов, которые любят слушать музыку
TomTom Spark 3 Cardio
Модель Spark 3 это фитнес браслет с gps, который содержит всесторонний функционал оригинального устройства и GPS-часов для бега, что позволяет вам слушать потоковую музыку без телефона.
Вдобавок к функционалу GPS и встроенному хранилищу на 500 песен; вы также можете отслеживать активность в различных видах спорта, возможность трекинга круглосуточной активности и сна плюс сенсор сердечного ритма.
Говоря о добавленных датчиках, в часах теперь имеется компас, на тот случай если вы заблудитесь, выполняя пробежку по новому маршруту. С помощью фитнес-часов TomTom вы также можете отслеживать, куда завела вас пробежка и загружать новые маршруты.
Водонепроницаемое устройства превосходно в смысле легкости использования и числе показателей, которые оно предоставляет. Если вам нужны серьезные полнофункциональные часы для бега и трекер активности, вы не ошибетесь, остановив свой выбор на модели Spark 3.
Garmin Forerunner 645 Music
Модель Forerunner 645 Music была официально представлена на конкурсе CES 2018 в этом году. Она снабжена множеством опций, в том числе встроенным хранилищем для музыки и чипом NFC для бесконтактных платежей.
Говоря о дизайне, эти часы – последователь модели 630 были значительно переработаны. Они напоминают собой гибрид моделей Vivoactive 3 и Forerunner 935 – легковесный хронометр с круглым экраном и незаметным колесом.
Вы получаете водонепроницаемость, все расширенные показатели производительности, которые можете ожидать от Garmin и, что наиболее важно, функционал музыкального плеера – впервые для производителя. Встроенного хранилище рассчитано на 500 песен, вы можете подключить bluetooth-наушники и синхронизировать музыку со стриминговых сервисов для прослушивания в режиме оффлайн.
Бюджетный вариант для бегунов — Amazfit Stratos
Модель Amazfit Stratos имеет встроенный GPS, расширенные показатели производительности и поддержку более чем дюжины видов спорта – плавание, езда на велосипеде, бег, теннис, футбол, бег по маршруту, триатлон, катание на лыжах и скалолазание. Что самое лучшие – часы делают это по бюджетной цене – и делают это хорошо.
Расширенный анализ производительности включает индекс Vo2Max, тренировочный эффект, время на восстановление, тренировочную нагрузку и многое другое. Производитель скооперировался с Firstbeat, чтобы снабдить часы этими опциями и с Zepp Labs для разработки функции анализа спортивной активности в режиме реального времени. Вы также можете использовать эти часы как круглосуточный фитнес-трекер.
Это устройство не выглядит убогим. Этот гаджет имеет круглую форму и выполнен из нержавеющей стали в сочетании с другими водонепроницаемыми материалами, как углеродное волокно для достижения минимально возможного веса устройства. Срок жизни батареи весьма приличный – 5 дней. В целом, это великолепное устройство по такой цене.
Лучшее устройство на ОС Android — Polar M600
Модель Polar M600 – это смарт-часы на ОС Android, разработанные для людей, ведущих активный образ жизни. Гаджет имеет фирменный вид и ощущается как любое устройство этого производителя. Внутри тонкого корпуса содержится функционал GPS, а с обратной стороны – оптический датчик сердечного ритма.
M600 будет отслеживать вашу активность круглосуточно и поможет вам достичь цели вашей каждодневной активности. Часы могут замерять темп шага, расстояние, скорость и прочие метрики во время бега и езды на велосипеде. Они также водонепроницаемы для плавания и выдерживают самые неблагоприятные погодные условия.
Встроенный GPS, трекер сердечного ритма, встроенный плеер (4 ГБ места под музыку), поддержка сторонних приложений и прочий функционал смарт-часов – делают это устройство привлекательным выбором.
Стоит заметить, что производитель недавно анонсировал две новых модели спортивных часов. Снабженные улучшенным монитором сердечной активности, расширенными метриками производительности и функцией личного тренера, продвинутая по техническим характеристикам модель Vantage V идеально подходит для серьезных энтузиастов фитнеса. Модель Vantage M несколько урезана в функционале и поэтому, идущая по меньшей цене. Обе модели будут доступны в ноябре. Фирма-производитель утверждает, что это самые продвинутые модели часов за всю её историю.
Для круглосуточного трекинга активности — Fitbit Ionic Adidas edition
С их угловатым ретро-дизайном, часы Ionic не слишком привлекательны внешне, содержат весьма достойный функционал. Внутри вы найдете 8 различных датчиков – альтиметр, трехосный компас, акселерометр, цифровой компас, GPS, оптический монитор сердечного ритма, датчик освещенности, вибромотор и новый датчик SpO2 для измерения уровней кислорода в крови.
Когда речь заходит об опциях, эти смарт-часы ставят фитнес на первое место. Они предлагают все, что можно ожидать от устройства Fitbit, наряду с фиксацией 20 видов спортивной активности в режиме реального времени, включая плавание. Также имеется встроенное хранилище для музыки, поддержка уведомлений на смартфон и функционал бесконтактных платежей Fitbit Pay.
Для разных видов спорта — Garmin Vivoactive 3
Vivoactive 3 – преемник Vivoactive HR – настоящий швейцарский нож трекеров активности. Производитель осознал тот факт, что нужно выпустить менее массивную модель, чтобы охватить более широкий круг пользователей. И, что касается этого, Vivoactive 3 не разочаровывает. С новым элегантным дизайном, устройство сильно напоминает линейки Garmin’s Fenix и Forerunner.
Помимо дизайна, главным новшеством является опция Garmin Pay, впервые для производителя – что означает, что поклонники Garmin могут наконец оплачивать свои покупки этими часами. Новый функционал осуществляется через FitPay и поддерживает дебетовые и кредитные карты Visa и MasterCard от главных банков-эмитентов.
В устройство встроены 15 спортивных профилей, в том числе новые для занятий сноубордом, кардио-тренировками, йогой, занятий на эллипсе и лестничном степе. Vivoactive 3 также позволит вам разнообразить их создавая свои собственные режимы тренировок. Прочие новшества включают VO2Max и отслеживание стрессов.
https://setphone.ru/rating/luchshie-smart-chasy-dlya-bega-s-gps-i-pulsometrom/
https://fitzdrav.com/gadzhety/fitnes-trekery-s-gps.html
