Как довести девушку до оргазма – практическое пособие + распространенные мужские ошибки

Приветствую вас, дорогие читатели! Секс уже давно перестал быть исключительно средством продолжения рода. Он является источником удовольствия и невероятного наслаждения. Хоть в этом интимном деле все обычно происходит интуитивно, советую перед практикой изучить теорию и узнать, как заниматься сексом. У мужчины обычно нет проблем с достижением оргазма. Но когда у него появится возлюбленная либо он просто захочет стать первоклассным любовником, у него может возникнуть вопрос, а как довести девушку до оргазма. Дорогие дамы, не спешите прерывать чтение, в статье есть много интересного и для вас.

Вряд ли семейная жизнь продлится долго и счастливо, если жена стабильно остается неудовлетворенной от секса. И кстати, женский оргазм зависит не столько от самой женщины, сколько от мужчины, его отношения к ней и мастерства в постели. Если хотите вознести свою избранницу на вершину наслаждения, читайте дальше.

Прежде чем говорить о женском оргазме, разрешите мне пригласить вас в нашу подборку курсов по сексу. Там есть материалы для девушек и для парней. Их много, среди них встречаются очень дешевые и совсем бесплатные.

Загляните в подборку прямо сейчас, посмотрите, какие программы там представлены. Я думаю, на женском оргазме ваши вопросы не заканчиваются. Вы хотите знать, как вообще заниматься сексом, чтобы доставлять девушке огромное удовольствие, как сделать так, чтобы девушка вас всегда хотела, как окунуть ее в свои фантазии и сделать их реальностью.

В конце статьи я порекомендую несколько курсов непосредственно для парней – читайте материал полностью.

Мифы о женском оргазме

Чтобы помочь своей женщине достичь оргазма, нужно понять механизм его возникновения. А для этого сначала распрощаемся со следующими стереотипами.

1. Женщина может получить оргазм только во время секса с проникновением. К большому сожалению мужской половины населения только 15 % женщин способны испытать оргазм в результате традиционного полового акта. Остальные 85 % нуждаются в стимуляции клитора. Поэтому при мастурбации женщины практически не пользуются вибраторами.
2. Наступление оргазма зависит от длительности полового акта. Женщина может кончить даже во время очень быстрого и бурного секса. Если перед этим она была возбуждена до предела, и мужчина знал, что, где и как надо стимулировать. А когда все наоборот, то даже самый долгий секс и максимальное количество фрикций не спасут ситуацию. Партнерше все быстро надоест, она устанет или вообще заснет прямо во время действия.
3. Чем больше мужское достоинство, тем выше вероятность испытать оргазм. Еще одно заблуждение, основанное на мужском эго. Размер пениса не имеет большого значения. Для женщины гораздо важнее, как мужчина к ней относится, заботится ли о ней. А вот на втором месте уже находится его сексуальное мастерство и умение орудовать своим инструментом. Основной источник женского наслаждения – клитор. Поэтому, чтобы заставить девушку кончить, надо изменить точку давления. А это можно сделать достоинством любого размера.

Виды женского оргазма

Окунемся немного в физиологию. Женский организм устроен сложнее, чем мужской. Отсюда и видов оргазма, которые она может испытать, несколько:

• клиторальный;
• вагинальный;
• маточный;
• струйный.

Основная часть представительниц прекрасного пола чаще всего испытывает клиторальный оргазм. Он достигается путем стимуляции клитора. Сделать это проще всего пальцами или языком. Расположен этот орган довольно далеко от влагалища – в месте схождения малых половых губ. На клиторе расположено более 8 000 нервных окончаний. Примерно столько же, сколько и на головке мужского члена. А поскольку клитор сам по себе небольшой, то и концентрация их выше. Это делает клитор главной эрогенной зоной и позволяет довести девушку до оргазма без проникновения. Она при этом может спокойно оставаться девственницей.

Вагинальный оргазм можно испытать во время полового акта, если происходит стимуляция точки G. Эта таинственная точка, а точнее область, находится на передней стенке влагалища приблизительно в 3-4 см от входа. В спокойном состоянии этот бугорок практически не прощупывается. А вот во время сексуального возбуждения, когда к половым органам приливает кровь, он набухает и становится шершавым, напоминая на ощупь грецкий орех.

Довольно редкий маточный оргазм некоторые девушки могут испытать во время полового акта, когда стимуляции подвергается чувствительная зона вблизи шейки матки.

Струйный оргазм (сквирт) – это самый мощный по ощущениям оргазм, который может испытать девушка. Он характеризуется тем, что на пике сексуального удовлетворения у женщины выпрыскивается жидкость молочно-белого цвета из парауретральных желез. Их еще называют железы Скина, расположены они в области точки G. Само это явление называется сквиртинг, или женская эякуляция. Однако не всех женщин природа наделила возможностью эякулировать.

Ну и самый интересный факт заключается в том, что женщины могут испытать не один и даже не два оргазма подряд, а гораздо больше. В отличие от мужчин, у них отсутствует период невозбудимости после оргазма. Опытный мужчина, правильно применяющий на практике советы этой статьи, способен добиться у своей возлюбленной мультиоргазма.

Подготовка к сексу

Девушка – создание нежное, чувственное и впечатлительное. Мужчина должен вселять в нее ощущение уверенности, силы, защиты и надежности. Тогда она доверится ему и будет готова отдаться. Важно создать такую обстановку, которая поможет девушке полностью расслабиться и насладиться моментом.

Что обязательно надо сделать при подготовке к сексу:

1. Создать романтичную атмосферу. В этом помогут свечи, полумрак, приятная музыка, вино, легкий и вкусный ужин и прочие приятные мелочи. И, конечно, сам мужчина должен быть чистым, вкусно пахнущим и красиво одетым.
2. Помочь девушке максимально расслабиться. Находясь в состоянии стресса, ни мужчина, ни женщина не смогут настроиться на секс. Если девушка нервничает или переживает по каким-то причинам, ей надо помочь избавиться от стресса. В этом лучше всего помогает некрепкий алкоголь, например бокал вина. Также неплохо справляются с этой задачей расслабляющий массаж и теплая ванна.
3. Изучить женскую анатомию. Мужчине необходимо знать, где расположен клитор, из каких частей он состоит. Это поможет ему понять механику процесса и сделать свою партнершу максимально довольной во время секса.

Теперь, когда все готово, пора приступать к делу.

Прелюдия

Чем сильнее девушка будет возбуждена, тем быстрее и проще будет довести ее до экстаза. Сам по себе механический половой акт не принесет ей никакого удовольствия. Возбуждение у женщины начинается в голове, в ее фантазиях и воображении.

На разогрев может потребоваться 20 минут. За это время кровь прильет к гениталиям и начнет вырабатываться смазка. Чтобы возбудить девушку:

• целуйте ее в губы;
• ласкайте и гладьте, не снимая одежду;
• не спеша разденьте ее и разденьтесь сами;
• ласкайте ее шею, грудь, внутреннюю поверхность бедер, ягодицы, не задерживаясь надолго на одном месте.

Мужчине необходимо быть чутким к своей партнерше и отслеживать ее реакции на свои действия. Отмечать для себя, что ей особенно нравится, а от чего она начинает зажиматься.

У девушек фаза возбуждения достаточно плавная и длительная во времени. Если приступить к половому акту, не дождавшись максимальной готовности, то довести ее до оргазма будет сложно.

Когда девушка достаточно разогрета, можно приступать к стимуляции клитора. Делать это необходимо очень осторожно и нежно. Лучше всего использовать специальный гель, особенно если естественной смазки недостаточно.

Клитор – очень нежный и чрезвычайно чувствительный орган. При его стимуляции главное – не переусердствовать, иначе произойдет перегрузка нервных окончаний и сигналы перестанут поступать в мозг. Тогда придется сделать паузу.

Поскольку у каждой женщины все индивидуально и универсальной техники для стимуляции клитора нет, советую мужчинам сделать следующее.

1. Спросить партнершу, какие движения ей нравятся больше всего.
2. Позволить самой стимулировать клитор так, как ей нравится. Мужчина в это время держит свою руку поверх ее.
3. Прислушиваться к ощущениям партнерши. Учащенное дыхание, стоны, ритмичные движения по направлению к мужчине – это признаки того, что все идет как надо.

Половой акт

Достичь клиторального оргазма женщина может за 15 минут. Поэтому, в зависимости от выдержки мужчины, предлагаю 2 варианта развития событий:

1. Довести свою избранницу до оргазма, стимулируя клитор руками или орально, мастерски выполнив кунилингус. А затем заняться с ней сексом и самому уже получить удовольствие. Либо наоборот. Лучше не пытаться достичь оргазма одновременно – это лишает удовольствия наблюдать экстаз партнера. К тому же для получения оргазма надо сосредоточиться на своих ощущениях, а не на ощущениях девушки.
2. Заняться с девушкой любовью, но выбрав такие позы, в которых удобно продолжать стимуляцию клитора или других эрогенных зон.

Если вы выбрали вариант № 2, тогда стоит присмотреться и опробовать следующие позы для секса:

1. Миссионерская с техникой коитального выравнивания. У этой позы самый высокий коэффициент женского оргазма при одном только вагинальном сексе. Весь секрет в стимуляции клитора лобковой костью. Лобки мужчины и женщины должны соприкасаться, а сами движения должны быть не толчкообразными, а скользящими, как будто тела трутся друг об друга. Конечно, такая поза требует практики, но она себя оправдает на 100 %.
2. Догги-стайл с одновременной стимуляцией анального отверстия пальцем. Анус благодаря большому количеству нервных окончаний является очень эрогенной зоной. Многие девушки испытывают невероятное возбуждение от проникновения большого пальца в анус.
3. Поза наездницы. В этой позе удобно ласкать грудь женщины, низ живота. Либо женщина сможет принять такое положение, при котором будет происходить трение ее клитора о лобок партнера по принципу техники коитального выравнивания.

Как только девушка испытает оргазм, надо прекратить любые манипуляции с ее клитором. После разрядки он становится сверхчувствительным и любые прикосновения к этой зоне будут приносить дискомфорт и боль. В это время лучше переключиться на ласки других эрогенных зон.

Для закрепления материала советую посмотреть видео.

Мужские ошибки во время секса

Часто мужчины совершают следующие ошибки во время секса:

1. Мужчина недостаточно времени уделяет прелюдии и предварительным ласкам. Напомню, что чем сильнее возбуждена девушка перед непосредственным половым актом, тем выше вероятность наступления у нее оргазма.
2. Мужчина не изучает тело партнерши, не прислушивается к ее ощущениям.
3. Мужчина не восхищается сексуальностью своей партнерши. Это тоже имеет значение для женщин, которые любят ушами.
4. Некоторые мужчины затягивают половой акт. Когда это длится слишком долго, а долгожданная разрядка не наступает, девушка начинает остывать. Надо обязательно следить за реакцией своей партнерши. И если оргазм у нее так и не наступает, стоит сменить тактику и попробовать другие способы удовлетворения.

Как довести девушку до сквирта

Прежде чем решиться на такой эксперимент в первый раз, надо подготовиться.

1. Уточните у девушки, готова ли она попробовать этот способ стимуляции и сквиртануть.
2. Для самого процесса постригите ногти и тщательно вымойте руки, так как стимуляция точки G осуществляется пальцами.
3. Подготовьте смазку для легкого проникновения пальцев во влагалище, а также полотенце или салфетки, которые примут на себя струю жидкости – женского эякулята.
4. Попросите девушку сходить в туалет. Мочевой пузырь должен быть пустым, поскольку секреция во время сквирта выпрыскивается из уретры.

Затем надо действовать по проверенному сценарию – создать интимную обстановку и хорошенько возбудить партнершу.

Сквирт достигается путем стимуляции точки G. Пусть девушка ляжет на спину и широко раздвинет ноги. Мужчина осторожно вводит во влагалище на глубину 2-3 см смазанные лубрикантом указательный и средний пальцы так, чтобы ладонь была обращена наверх.

В возбужденном состоянии точка G напоминает шершавый бугорок. Как только мужчина нащупает нужную область, можно приступать к стимуляции. Слегка согнутыми пальцами совершать движения вверх и вниз. При приближении струйного оргазма у девушки появится устойчивое ощущение, что она хочет в туалет. Это значит, что мужчина все делает правильно и до сквирта осталось совсем чуть-чуть. Главное, убедить девушку не сдерживаться и полностью расслабиться.

Струйный оргазм – это мощнейший экстаз, который мужчина может подарить своей возлюбленной. Он разливается по всему телу девушки и длится довольно долго. После такого умопомрачительного удовольствия девушка будет благодарной, преданной и сама захочет доставить своему мужчине яркое сексуальное наслаждение.

Полезные курсы для парней

Ниже я порекомендую несколько курсов по отношениям и интимному мастерству для парней. Советую вам приобрести хотя бы одну программу – материалы очень дешевые. Эти курсы помогут вам стать профессионалом в постели, девушка точно будет от вас без ума.

Эскалация прикосновений от Егора Шереметьева

Описание. Егор Шереметьев научит вас возбуждать возлюбленную одними прикосновениями. Вы и представить не можете, что способен сделать каждый парень кончиками пальцев.

Конечно, курс не сводится к одному только сексу. Вы будете знать, какие прикосновения и в какое время нужны девушкам, когда лучше просто поговорить, не касаясь ее тела, какие прикосновения не оттолкнут от вас возлюбленную на первом свидании, какие будут особенно приятны ей во время прелюдии.

Сложного в технике касаний нет, вы будете вести себя совершенно естественно, без напряжения. Но поразитесь результату, это я вам гарантирую.

Автор: Егор Шереметьев.

Стоимость: 5 750 рублей.

Мастерство и секреты куннилингуса

Описание. От этого девушка точно возбудится. Только надо делать куннилингус правильно. К сожалению, не все парни и даже взрослые мужчины с опытом отношений умеют это делать.

Валерия Агинская описывает целых двадцать техник орального возбуждения девушки, дает практические советы, называет распространенные ошибки, которые всегда допускают неопытные юноши, и которые сводят весь кайф от интимной близости на нет.

Обучение очень дешевое, поэтому не скупитесь. Оно того стоит.

Автор: Валерия Агинская.

Стоимость: 2 499 руб.

Суперсекс от Егора Шереметьева

Описание. Суперсекс я рекомендую каждому парню. Это настоящая энциклопедия интимного мастерства от профессионала. Здесь все нацелено на практику, каждый совет вы сразу можете начать применять в отношениях.

Егор рассказывает не только о том, как доводить девушку до оргазма, но этому вопросу уделяется много внимания. Вы будете уметь правильно себя вести во время прелюдии, умело склонять девушку к очень нежному или, наоборот, экстремально хардкорному сексу, дарить ей незабываемое наслаждение и получать его самостоятельно.

Еще один плюс курса – работа над психологическими барьерами. Например, у вас есть фантазии, о которых вы стесняетесь рассказать возлюбленной, но очень хотите их “попробовать”. Егор расскажет, как это сделать правильно, чтобы и вы, и девушка получили удовольствие.

Автор: Егор Шереметьев.

Стоимость: 7 900 руб.

Мужской интенсив от Егора Шереметьева

Описание. Еще один “энциклопедический” курс. Но уже более широкий. Интенсив посвящается отношениям в целом: как подойти к девушке, которая нравится, как назначить свидание, пригласить ее к себе домой, попробовать секс с ней.

И, конечно, огромное количество уроков посвящено только сексу: в каких позициях им заниматься, как контролировать оргазм, как вызвать множественный оргазм у девушки и так далее.

Каких-то ограничений по возрасту здесь нет. Курс подходит парням, которые делают в отношениях первые шаги, и уже зрелым мужчинам, которые хотят почувствовать прежнюю страсть в любви.

Автор: Егор Шереметьев.

Стоимость: всего 2 990 руб.

Еще несколько классных обучающих программ вы найдете в общей подборке курсов по сексу. Надеюсь, однозначно приобретете для себя что-то стоящее.

Заключение

Любому мужчине по силам доставить своей девушке невероятное сексуальное удовольствие. Теорию я вам рассказала, осталось дело за практикой. И помните, что возбуждение у девушки начинается в голове. От вашего чуткого отношения к ней и желания сделать ей приятно зависит, как быстро вы вместе найдете дорогу к ее оргазму.

Пишите в комментариях, помогла ли вам статья!

Как получить оргазм? 5 Простых способов, как достичь оргазма женщине

Вы хотите испытывать оргазм во время каждого полового акта, но не знаете, как это сделать? Запутались в видах оргазма и не можете в них разобраться? Давно мечтали объяснить своему партнёру, как ему помочь вам достичь оргазма? Мы раскрыли все секреты оргазма. Располагайтесь поудобнее и приготовьтесь к наслаждению.

В статье расскажем:

1. Виды оргазмов;
2. Сколько женщин получают оргазм?
3. Как получить оргазм самой?
4. В какой позе легче получить оргазм?
5. Как добиться сквирта?
6. Женские и эротические курсы.

Уже знаете про оргазмы, но хотите подкрепить свои знания и профессионально рассказывать о них подругам? Приходите на женские и эротические курсы в Санкт-Петербурге , чтобы узнать у сексологов то, чего не напишут в интернете.

Виды оргазмов

Однажды кто-то пустил миф, что оргазмы бывают вагинальные и клиторальные, и женщины долгое время делили их именно по таким критериям. На самом деле, это не правда.

Все женские оргазмы исходят от клитора.

Клитор — это женский половой орган, который служит главной эрогенной зоной. Многие обладательницы этого органа, да и их партнёры не знают, где он находится. Они путают его с другими частями вульвы, путают саму вульву, поэтому у нас есть картинка, на которой подробно рассказано о строении женских гениталий.

Именно потому, что все оргазмы исходят от клитора, правильно делить их на коитальные и внекоитальные. Другими словами, достичь оргазма можно через проникновение и без проникновения.

Коитальные оргазмы — это оргазмы от внутренней стимуляции клитора. Вы можете назвать его вагинальным, но случается он не от стимуляции вагины, а от внутренней стимуляции клитора. По статистике, только 20% могут достичь оргазма во время вагинального секса. Также к этому типу относится анальный оргазм.

Внекоительные оргазмы — это оргазмы с дополнительной стимуляцией эрогенных зон. Такой тип оргазма самый распространённый. К нему относятся все стимуляции клитора, которые когда-либо случались в вашей жизни. Поэтому у внекоитальных оргазмов есть свои разновидности в зависимости от того, как происходит стимуляция:

• мастурбационный — пальцами, игрушками, душем;
• петтинговый — всё то же самое, только вместе с партнёром (даже если все действия выполняете вы сами, а не он);
• миокомпрессионный — сжатием ног и различных предметов между ними, трением о поверхности;
• миотонический — сжатием мышц таза;
• во сне — ни от чего не зависящий;
• случайный — чаще всего он происходит от перенапряжения. Например, вы очень волнуетесь перед экзаменом, и организм решает, что самый действенный способ снять стресс — это испытать оргазм без какой-либо стимуляции.

А вообще, не имеет значения, откуда будет происходить ваш оргазм. Главное, чтобы был результат!

Сколько женщин получают оргазм?

Оргазм — это максимальная точка напряжения, максимальный пик наслаждения. От силы сокращения мышц зависит сила оргазма. Если науке известно, что мужской оргазм создан для продолжения рода, то по поводу женского всё неоднозначно. Пока что учёные придерживаются мнения, что женский оргазм существует только для наслаждения.

Несмотря на этот радостный факт, только 49% женщин могут достичь оргазма, что в 2 раза меньше, чем мужчины. Информацию выяснили ученые из Университета Торонто.

По наблюдениям исследователей-сексологов, клиторальный оргазм испытывают практически все женщины, коитальный со стимуляцией клитора— половина, анальный — ⅓ женщин.

Как получить оргазм самой?

Дамы, отставить стеснения! Нет ничего постыдного в изучении своего тела. Если вас всё-таки что-то волнует и вы не можете достичь оргазма или получить более яркий и сильный оргазм, вы всегда можете проконсультироваться с психологом.

Мастурбация не должна никого пугать. Через неё формируется сексуальная среда человека, это личное дело каждого. Поэтому чем больше вы себя познаёте, тем легче вам будет вступать в половой контакт с другим человеком.

Занимаясь мастурбацией, вы поймёте, что вам нравится, а что нет. В дальнейшем во время полового контакта вы сможете направить своего партнёра, чтобы вам было приятнее, а также обозначите границы «можно/нельзя».

Главная цель мастурбации — понять свои предпочтения и научиться получать удовольствие.

Для занятий мастурбацией нужно создать благоприятную атмосферу. Выберите момент, когда никто не сможет вас потревожить. Расслабьтесь, отвлекитесь от всех дел. Можно включить спокойную музыку, приглушить свет или зажечь свечи.

Дальше всё дело только в вашей фантазии. Если вам не нужны «спецэффекты», то можно просто представлять эротические сцены. Если же этого недостаточно, то всегда есть порнография в различных видах. Фильмы, аудиозаписи, тексты — всё это поможет вам возбудиться.

Также не забывайте про стимуляцию других эрогенных зон. Нравится, когда вам поглаживают соски? Сделайте это сами. Любите, когда вас тянут за волосы? Потяните себя за них. Знаете другие секретные зоны на своём теле? Применяйте их магию.

Не зацикливайтесь на времени, которое уходит на достижение оргазма. Не нужно торопиться. У всех женщин это занимает разное количество времени. А ещё помните про нонконкордантность.

Нонкоркондантность — это дисгармония между психологическим возбуждением и выделяемой смазкой.

Вы можете быть предельно возбуждённой, но абсолютно сухой, и наоборот. В этом нет ничего страшного. Просто добавьте смазки, если природной не хватает.

Как получить клиторальный оргазм?

Самый простой способ достигнуть оргазма — это достигнуть его стимуляцией клитора. Для этого можно использовать пальцы, струю воды из душа или вспомогательные предметы, например, игрушки.

Положите два пальца на клитор и начните слегка надавливать на него. Прочувствуйте ощущения от стимуляции. Попробуйте разную силу, разные движения, всё, что придёт вам в голову. Поймите, что вам нравится больше. Попытайтесь ввести пальцы во влагалище. При недостаточном увлажнении можно воспользоваться смазкой. Используйте пальцы только одной руки или сразу обеих.

В секс-шопах представлен большой ассортимент игрушек, которые могут помочь вам достичь оргазма. Так, например, можно приобрести вибратор. Это своеобразный массажёр продолговатой формы, на конце которого расположены вибрирующие механизмы. При стимуляции таким предметом клитор больше отзывается, и вероятность получить оргазм растёт.

Помимо вибратора есть ещё куча других штук, которые сделают вашу сексуальную жизнь разнообразной. Выбирайте, тестируйте, наслаждайтесь.

Как научиться получать вагинальный оргазм?

Как мы уже выяснили, с вагинальным оргазмом всё не так просто. Не отчаивайтесь, если вы не входите в ту двадцатку женщин, которые испытывают его без дополнительных стимуляций.

Достичь вагинального оргазма можно. Для этого существуют специальные техники, одна из которых называется «Мост».

Проще всего это сделать со специальным вибратором, у которого есть погружная часть и лепесток для клитора. Нужно начинать со стимуляции клитора с внешней стороны, а также зоны G. Затем, уже будучи в предоргазменном состоянии, отогнуть клиторальный лепесток и продолжить стимуляцию зоны G.

Сложности с освоением этой техники могут возникнуть у рожавших женщин, а также у тех, чьи мышцы уже не так юны или подвергаются постоянному напряжению. В таких случаях фиброзная трубка становится растянутой, поэтому достижение оргазма затрудняется. Но и здесь не стоит паниковать. Сначала пройдите курс тренировки интимных мышц со специалистом, а затем переучивайте мозг на поиск новых способов достичь оргазма.

Для тех, кто сомневался, существует ли зона G, мы узнали у Александры правду. Она существует, и правильнее называть её именно зоной.

Это разветвления нервных окончаний во влагалище. У всех эта зона расположена индивидуально в зависимости от длины шейки матки и анатомического строения девушки.

Как научиться получать оргазм во время анального секса?

Первое, о чём стоит поговорить про анальный секс независимо от того, занимаетесь вы им в одиночку или проводите эксперимент с партнёром: к анальному сексу необходимо готовиться.

Это значит, что без покупок из секс-шопа вам не обойтись. Для начала нужно приобрести смазку на силиконовой основе, анальную пробку и презервативы (если вы собрались вводить в себя игрушку для анального секса).

На этом подготовка не заканчивается. Второе главное правило: если вы не хотите таких экспериментов, не нужно идти против своих желаний. Если вам неприятно или больно, не нужно мучиться и страдать. Так достичь оргазма вы точно не сможете.

Третье правило: перед анальным сексом нужно хорошо возбудиться. Таким образом, в ход пойдут все эрогенные зоны вашего тела, а также стимуляция клитора и секс с проникновением.

Существует миф, что перед анальным сексом нужно ставить себе клизму. Забудьте его. Просто начните эксперимент на свободный кишечник после похода в туалет и не ешьте ничего размягчающего.

Частые занятия анальным сексом вызывают геморрой и другие заболевания. Два раза в месяц — оптимальная частота.

Ну, и, наконец, позиция. Лучше выбрать более изогнутую. Ложитесь на бок в позу эмбриона или на живот, подложив под бёдра подушки. Начните стимулировать клитор. Затем попробуйте ввести в себя то, чем вы решили стимулировать простату.

Изучите свои ощущения. Если вам всё нравится, то нет причин останавливаться. Вам будет проще достичь оргазма во время анального секса, если вы одновременно будете стимулировать и клитор.

В какой позе легче всего получить оргазм?

Оргазм идёт из головы, поэтому универсальной позы, в которой вы точно получите оргазм, не существует.

Когда вы повёрнуты к мужчине спиной, ваши точки проваливаются, поэтому достичь оргазма без дополнительной стимуляции становится очень трудно. А вот в миссионерской позе и сидя на мужчине сверху процесс заметно упрощается.

Чтобы ещё легче достичь оргазма, находясь под мужчиной, во время фрикций поднимайте ему навстречу бёдра. И в этой позе, и верхом, помимо внутренних стимуляций, затрагивается также клитор. Он взаимодействует с лобком мужчины, возникает трение, и процесс достижения оргазма упрощается.

Как добиться сквирта?

Сам по себе сквирт происходит от стимуляции зоны G. Зона G — это рудимент мужской простаты. Простата у мужчин — одна из главных эрогенных зон, поэтому и её рудимент у женщин является так называемым местом силы. Проще добиться сквирта с игрушкой. С партнёром же нужно осваивать специальные техники, а ещё не обойтись без сильных рук. Ему потребуется непрерывно стимулировать определённые зоны и не сбиваться с ритма.

Для достижения сквирта с игрушкой лучше использовать любую, обеспечивающую вакуумную стимуляцию. По отзывам девушек, именно с ними чаще добиваются сквирта. Нужно максимально расслабиться и попробовать сделать это самостоятельно.

Наедине с собой вы прочувствуете, насколько это приятно, и в дальнейшем сможете попробовать сквирт со своим партнёром.

Женские и эротические курсы

На женских курсах девушки изучают себя, свои психологические барьеры, повышают самооценку и знания о собственном теле. В них входят: тренировка интимных мышц, техники достижения коитального оргазма, психологические тренинги «Как научиться понимать себя», «Как отключать голову и научиться расслабляться» и т.п.

Эротические курсы — это тренинги по сексуальным практикам. В основном они направлены на обучение тому, как доставить удовольствие себе и своему партнёру.

На курсы приходят за тем, чтобы стать увереннее и разобраться в себе, а также научиться доставлять удовольствие мужчине.

Преподаватель на таких курсах должен быть психологом-сексологом, потому что психология и сексология — две близкие науки. Многие психологические барьеры отражаются на нашей сексуальной жизни и во многом мешают получать удовольствие самой или доставлять его партнёру.

Если у центра сексуального образования есть бесплатные тренинги, можно сходить на них и присмотреться к будущему преподавателю. Также на сайте обычно есть фотографии, информация, возможно, короткие видеоролики, с помощью которых вы сможете изучить своего наставника.

Группы на платных тренингах обычно не более 10 человек. Такое количество позволяет тренеру объяснить весь материал и уделить внимание каждому ученику. Есть и индивидуальные занятия для тех, кто стесняется или хочет сохранить анонимность. Но обычно в группах все расслабляются и концентрируются на себе.

На занятие ничего не нужно приносить с собой. Как правило, может понадобиться только силиконовый фаллоимитатор. Его выдадут на курсах. После каждого занятия он стерилизуется, обрабатывается, запечатывается в зип-пакет и в крафтовый пакет.

Единственное, что можно принести с собой, это спортивная одежда для телесно ориентированных практик. Но об этом вас предупредят заранее.

Как видите, достичь оргазма может каждая. Даже если вы с ним поссорились, способы помириться найдутся всегда. Главное, найти в себе желание и отбросить стеснение.

А какие техники оргазма известны вам? Поделитесь своими секретными способами в комментариях. Сделайте репост статьи, чтобы не забыть обо всём, что вы узнали об оргазмах.

https://vsvoemdome.ru/zdorove/seks/kak-dovesti-devushku-do-orgazma
Источник https://courseburg.ru/news/kak_poluchit_orgazm_zhenschine_5_sposobov-p13514.html