Интересные места Москвы

Содержание

Twitter
Facebook
Google+
Linkedin
Pinterest
Email

Заниматься футболом можно в любом возрасте и с нуля. Для взрослых в Москве есть специальные секции, где можно заниматься самостоятельно или с тренером.

В школах по футболу формируются любительские команды, есть возможность участвовать в турнирах. Здесь вас научат технике управления мячом, тактике игры, отрабатывать удары, просчитывать возможные сценарии матча.

Мы собрали для вас полный список футбольных школ для начинающих взрослых в Москве. Занятия проходят на закрытых площадках или на стадионах. В среднем разовое посещение секции по футболу в Москве стоит 600 рублей.

Спортивная арена «Новый Футбол» (ЦАО)

Групповые тренировки под руководством профессиональных тренеров

Совершенствуй себя на тренировках по футболу:

Повышается общий уровень физической подготовки
Тренируется координация движений
Оттачивается технику работы с мячом
Ставится правильный точный и мощный удар
Отрабатывается различные сценарии в атаке и обороне
Тренеры – настоящие профессионалы с большим опытом
Применяется только лучший инвентарь ведущих брендов

3 типа тренировок:

Технико-тактическая
Скоростно-силовая
Игровая

Более 300 человек уже тренируются. Занятия проходят ежедневно утром в 09:00 на базе лучшего крытого футбольного манежа в Лужниках — тренируйся в любую погоду.

Тренировки по футболу для взрослых PROFOOTBALL (ЦАО)

PROFOOTBALL- это профессиональная подготовка взрослых футболистов-любителей, желающих повысить свое мастерство и спортивные результаты. Тренеры в прошлом игроки топовых московских клубов,а так же сборной России и СССР.

Задача Profootball: превратить простого любителя в физически и стратегически компетентного игрока, вне зависимости от его уровня начальной подготовки и способностей.

Тренеры разработали специальный комплекс упражнений, ориентированный на людей в возрасте 18–45 лет. Сбалансированная по физической нагрузке программа представляет собой сеты упражнений, направленных на развитие техники ударов, приёма и контроля мяча, командных взаимодействий.

Тренер контролирует выполнение упражнений каждым игроком и рассказывает о возможностях применения этих навыков непосредственно во время игры. После того, как тренер поставит правильную технику, вы можете повторять упражнения самостоятельно.

Football Start (ЦАО, ЮАО, ВАО)

м. Нагатинская, Варшавское шоссе 14c1
м. Краснопресненская, ул. Дружинниковская 18
м. Электрозаводская, ул. Гольяновская 2с1
м. Преображенская площадь, ул. 3-я Гражданская, д. 47а

Сайт: Источник https://footballstart.ru
Телефон: +7 495 175-90-39
Стоимость: от 600р. за тренировку

Игры и тренировки от новичка до профи

Тренируемся и играем в футбол на лучших газонах Москвы
Вратарские тренировки
Профессиональный подход к любительскому футболу

Как проходят тренировки?

Каждая тренировка длится от 1.5 часа и состоит из 5 основных частей: разминка, техническая подготовка функциональная подготовка, ИГРА В ФУТБОЛ, стретч. Уровень сложности технических и игровых упражнений варьируется в зависимости от уровня подготовки группы.

Разогрев основных мышечных групп
Работа с мячом, тактико-технические упражнения на командные взаимодействия
Наиболее интенсивная часть тренировки, направленная на развитие основных мышечных групп и повышение общей и специальной физической подготовки
Игра в футбол без оффсайдов, подкатов, ругани и остановокРаcтяжка основных мышечных групп, приведение в норму пульса и температуры тела.

Спортивная арена «Время футбола» (САО)

Спортивная арена «Время Футбола» была задумана как место, где одинаково комфортно смогут играть в футбол как взрослые, так и дети, пользуясь современной и удобной инфраструктурой мирового уровня.

Главной задачей проекта является популяризация футбола среди населения, а также общее спортивное развитие и повышение уровня общей физической подготовки среди детей и взрослых.

Также вы можете арендовать крытое футбольное поле мирового уровня в Москве для игры своей команды в удобное для вас время.

Новая школа (ЗАО)

Новая школа объединила преподавателей сильнейших школ Москвы и России, чтобы создать пространство, в котором дети станут осознанными, мыслящими людьми, самостоятельно принимающими решения и несущими за них ответственность.

Миссия Новой Школы заключается в том, чтобы дать возможность детям из разных социальных слоёв в процессе непрерывного роста, обучения и воспитания проявить и развить свои познавательные, творческие и человеческие способности и в дальнейшем найти наилучшие пути для достижения счастья и полной самореализации в современном обществе, и тем самым внести свой вклад в его развитие.

ЗАЧЕМ?

Научиться играть в футбол.
Улучшить свои навыки.
Поддержать форму.
Просто разрядиться после трудового дня.

ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?

Тренироваться и играть в командах.
Занятия проходят на улице.

ЧТО В ИТОГЕ?

Как минимум — отличное самочувствие. Как максимум — победа на Чемпионате мира.

Физкультурно-оздоровительный комплекс «Семья» (ЗАО)

Секция по футболу для детей и взрослых на платной основе.

В программе:

Технико-тактические занятия
ОФП
Теоретические занятия
Игра

Набираются группы: Дети от 5 лет, взрослые и девушки.

Расписание: суббота и воскресенье с 17 до 20 часов.

Занятия ведет опытный тренер — Кузин Роман Геннадиевич

Футбольная лига City Football (ВАО)

CityFootball – это футбол и функциональные тренировки под руководством профессиональных тренеров.

К тренировкам в течение года может присоединиться игрок любого уровня. Тренировочный год состоит из двух сезонов весна – лето и осень-зима и включает в себя:

Еженедельные тренировки в группах от начального до продвинутого уровня. Каждый игрок может выбрать и впоследствии менять группу и программу, которая отвечает его основной цели – игра в футбол (программа Match) или прогресс в общем уровне игры и подготовки (программы Start и Team).
Возможность участия в Лиге CityFootball– команды формируются на основе тренировочных групп, распределяются по дивизионам в соответствии с уровнем игры и выступают под руководством своего тренера.
Ежегодное мероприятие Player`s Weekend – в конце года на основе статистки и мнения тренеров определяются лучшие игроки и группы. При этом основными критериями являются прогресс относительно своего начального уровня и общая вовлеченность в тренировочный процесс.

Вам будет интересно Как девушке подтянуть обвисшую грудь - упражнения для грудных мышц для женщин в домашних условиях, видео по подтяжке бюста, фото до и после

Футбольная компания ФК РФС (СЗАО)

Футбольные тренировки для любителей

В рамках школы ФК РФС создается новое поколение перспективных футболистов-любителей, нацеленных на дальнейший рост и развитие. Их амбициозные подопечные имеют все шансы пополнить ряды профессиональных игроков. У каждого есть шанс поучаствовать в чемпионате Москвы среди любителей 3-ого Дивизиона, избранный формат – 11х11.

На занятиях царит дружелюбная обстановка – игроки быстро начинают чувствовать себя частью команды, сплачиваются и идут к успеху плечом к плечу. Адреналин, драйв, азарт – эмоции бурлят стремительным потоком, захватывая и унося с собой. Кроме того, на занятиях люди просто отдыхают, ведь поиграть в футбол – это отличная возможность расслабиться, снять напряжение и избавиться от стресса.

Молодежный центр — «Рубеж» (ЮВАО)

Футбольный клуб Альтаир 2

Цели:

Гармоничное развитие физических и духовных сил;
Достижение более высоких спортивных результатов в процессе занятий.

Решение задач для достижения целей:

регулярных занятиях физической культурой и спортом;
соблюдении здорового образа жизни;
овладение основам техники и тактики современного футбола;
последовательное повышение уровня полученных навыков;
приобретение теоретических знаний по гигиене и физиологии;
освоение техники и тактики игры, организации тренировок;
развитие и совершенствование спортивно-силовых и двигательных качеств;
осуществление общей и специальной физической;
воспитание личностных качеств спортсмена: целеустремленности, настойчивости, выдержки, самообладания, дисциплины, трудолюбия, коллективизма.

Возраст занимающихся: от 7 до 17 лет, от 18 и старше

Школа футбола — «Рома» (ЮВАО)

В футбольной школе «РОМА» дети учатся не только футболу, но и общению, а взрослые наслаждаются любимой игрой!

Возрастные группы: дети 4-6 лет (младшая группа); 7-10 лет (младшая средняя группа); 11-13 лет (средняя группа); 14-17 (старшая средняя группа); 18+ (старшая группа).

Занятия проходят в спортивных залах школ района Кузьминки. Футбол развивает дыхание и улучшает координацию, способствует развитию скорости и ловкости, тренируется выносливость, сердечнососудистая система, улучшается осанка. Помимо отличной физической подготовки дети получают возможность с ранних лет сформировать в себе стойкую волю и крепкий спортивный дух, что наверняка не раз пригодится им не только в спорте.

Цель занятий — разносторонняя подготовка и овладение рациональной техникой; приобретение знаний, умений необходимых футболистам; воспитание трудолюбия, дисциплины, взаимопомощи, чувства коллективизма.

Футбол — одно из направлений в сети досуговых центров «РОМА». Занятия проходят в крытом спортивном зале Дворца Спорта.

Почему женщинам до сих пор сложно пробиться в профессиональный футбол?

Футбол — самая популярная игра в мире. Прошедший в России чемпионат мира привлек внимание половины населения планеты. Но большинство игроков и болельщиков — мужчины. Эксперты указывают: так сложилось не потому, что женщины не хотят играть в футбол. Первый женский футбольный клуб появился еще в XIX веке, тогда же, когда и первые мужские, — но только последние стали огромными брендами с миллиардными доходами и фанатами по всему миру.

Координатор сетевой организации Fare Network в Восточной Европе Павел Клименко рассказал «Таким делам», что такое гендерная дискриминация в спорте, с какими проблемами сталкиваются футболистки и какие стереотипы сопровождают женский футбол.

Девочки на футбольной тренировке Фото: Виталий Белоусов/РИА Новости

Гендерная дискриминация в футболе

«Одна из форм дискриминации, с которой нам приходится работать в футболе, — это гендерное неравенство. У девушек во многих странах отсутствует возможность заниматься футболом, элементарно нет к нему доступа, — рассказывает Павел Клименко. — Fare Network объединяет больше 140 групп, меньшинств, правозащитных организаций, работающих в футбольной сфере. И мы используем футбол для того, чтобы говорить о разных формах дискриминации в обществе».

Одна из самых явных проблем — неравные возможности финансового спонсорства на всех уровнях — от региональных футбольных союзов до крупнейших международных организаций ФИФА и УЕФА. На мужской футбол тратятся миллиарды, подписываются огромные спонсорские контракты, но женский лишен этого. Профессиональные футболистки отказываются выступать за национальные команды из-за неравных условий по оплате, тренировкам и трансферам — там, где мужские сборные летают бизнес-классом, женские команды перемещаются на длинные расстояния в экономе.

Читайте также Женщины и мужчины

Клименко указывает: любому спорту сложно развиваться без клубов и инвестиций. Барьерами на пути девушек в футболе становятся не только деньги, но и структурные проблемы, неподготовленные залы, отсутствие секций. В мировой практике чаще всего девочки и мальчики могут заниматься в одних группах до 12 лет без разделения. Но в России — даже в Москве и Петербурге — довольно мало секций, которые просто соглашаются брать девочек. Есть предубеждения и у родителей девочек, которые хотят заниматься футболом.

«Многие родители находятся во власти стереотипов — “футбол не женская игра”, “девочки должны заниматься танцами” и многих других. Родители боятся отдавать своих детей заниматься таким контактным видом спорта, где нередки травмы и серьезные повреждения, — говорит Клименко. — Большинство тренеров — мужчины, которые могут отбить у ребенка желание заниматься».

Как меняется ситуация?

Павел рассказывает: в последние годы ситуация меняется в лучшую сторону: «И ФИФА, и УЕФА заявили, что согласно новой стратегии развития будут предоставлять намного больше денег для популяризации футбола среди женщин. Через пять лет он должен стать самым популярным видом спорта среди женщин».

Читайте также Не про футбол

Чемпионат мира по футболу среди женщин 2019 года посмотрело рекордное количество зрителей — более миллиарда человек. По словам Клименко, если люди считают это продвижением гендерного равенства, то спонсоры видят новые, неосвоенные рынки и новых потребителей, что тоже способствует развитию женского футбола.

Вам будет интересно Как правильно выбрать компрессионные гольфы для бега? Обзор лучших моделей

Женские футбольные команды во всем мире выступают против гендерного неравенства. В США национальная сборная подала в суд на свою федерацию футбола из-за неравных условий оплаты труда: мужчины в футболе получают неизмеримо большие деньги за участие в чемпионате мира. «В начале ноября в Австралии футбольная ассоциация после долгих сомнений согласилась на равную оплату труда, — приводит пример Клименко. — Игроки мужской сборной и профсоюз футболистов выступили в их поддержку».

Есть причины, на которые ссылаются, оправдывая такое неравенство: женские команды намного меньше зарабатывают с телевизионных прав (один из основных источников доходов футбольных клубов), к ним меньше интерес со стороны публики. Но в некоторых странах это не так: например, в США женская сборная по футболу успешнее и известнее мужской. Она выиграла последний чемпионат мира и заработала крупные спонсорские контракты.

Как преодолеваются проблемы дискриминации?

По мнению Клименко, главная цель борьбы — равные возможности для занятий футболом и для раскрытия себя без опаски подвергнуться дискриминации по любому признаку. Частью проблемы является недостаточная роль женщин в руководящих органах — от Российского футбольного союза и региональных ассоциаций до ФИФА.

Читайте также Равноправие на работе: представительницы рекрутинга о дискриминации на рынке труда

«На европейском уровне мы стараемся показать и обосновать руководящим органам важность внимания к женскому футболу, — рассказывает Клименко. — Любые изменения базируются на данных и статистике. После того как в 2014 году был проведен анализ высшего менеджмента в футбольных ассоциациях, стало известно, сколь ничтожно малое количество женщин занимает руководящие посты. После этого ФИФА выделило специальные места в управляющих органах, на которые на конкурсной основе выбирают исключительно женщин. Рациональная основа для разнообразия в менеджменте и управлении существует давно. Вопрос в том, как убедить статистически преобладающее количество белых пожилых мужчин поделиться властью».

Эксперт Fare Network объясняет: футбол — огромный бизнес, который управляется большими некоммерческими ассоциациями. Их главная задача — популяризация футбола. В идеале вся прибыль от них возвращается обратно в развитие спорта — и мужского футбола, и женского. Но в реальности предпочтение отдается первому. Эта ситуация исправляется с помощью грантов на проекты по развитию инфраструктуры женского футбола. В последнее время именно они постепенно становятся приоритетным направлением для ФИФА и УЕФА.

Какая ситуация с развитием женского футбола в России?

В мире футболистки уже становятся суперзвездами: например, форвард сборной США Алекс Морган имеет 9 миллионов подписчиков в инстаграме , а ее книги для детей несколько недель находились в топе бестселлеров по версии New York Times. В российских городах многие секции пока закрыты для девочек, а в спортивных магазинах часто нет женской футбольной формы.

Читайте также Самосы, свидания и тотализатор: что запомнилось волонтерам футбольного турнира «Меняй игру!»

К занятиям футболом есть два подхода: соревновательный — с целью стать профессиональным игроком и любительский — спорт для развития, удовольствия, получения социальных навыков. В маленьких городах, где нет отдельной инфраструктуры для девочек, до 12 лет можно пытаться попасть в общую футбольную секцию, а в дальнейшем искать академию при профессиональных футбольных клубах.

Несмотря на неблагоприятные условия и отсутствие инвестиций, в России создаются школы женского футбола. Российская сборная регулярно проходит квалификацию на чемпионат мира и чемпионат Европы. Локомотивом развития женского футбола выступают не большие клубы с долгой историей, а низовые организации — маленькие коммерческие школы, любительские женские клубы, поддерживаемые энтузиастами. Например, GirlPower — известная московская школа женского футбола, ученицы которой принимали участие в благотворительном футбольном турнире «Меняй игру» , организованном футболистом Сергеем Игнашевичем и благотворительным фондом «Нужна помощь» .

Каждый день мы пишем о самых важных проблемах в нашей стране. Мы уверены, что их можно преодолеть, только рассказывая о том, что происходит на самом деле. Поэтому мы посылаем корреспондентов в командировки, публикуем репортажи и интервью, фотоистории и экспертные мнения. Мы собираем деньги для множества фондов — и не берем из них никакого процента на свою работу.

Но сами «Такие дела» существуют благодаря пожертвованиям. И мы просим вас оформить ежемесячное пожертвование в поддержку проекта. Любая помощь, особенно если она регулярная, помогает нам работать. Пятьдесят, сто, пятьсот рублей — это наша возможность планировать работу.

Пожалуйста, подпишитесь на любое пожертвование в нашу пользу. Спасибо.

На Ваш почтовый ящик отправлено сообщение, содержащее ссылку для подтверждения правильности адреса. Пожалуйста, перейдите по ссылке для завершения подписки.

Если письмо не пришло в течение 15 минут, проверьте папку «Спам». Если письмо вдруг попало в эту папку, откройте письмо, нажмите кнопку «Не спам» и перейдите по ссылке подтверждения. Если же письма нет и в папке «Спам», попробуйте подписаться ещё раз. Возможно, вы ошиблись при вводе адреса.

Исключительные права на фото- и иные материалы принадлежат авторам. Любое размещение материалов на сторонних ресурсах необходимо согласовывать с правообладателями.

По всем вопросам обращайтесь на mne@nuzhnapomosh.ru

Нашли опечатку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Главная
Помогаем
Авторы
Редакция
Для новых авторов
Все материалы
Стать партнером
Новости
Сюжеты
Спецпроекты
Фотография
Словарь
Афиша

О фонде
Контакты
Отчеты
Для НКО
Персональные данные
Пожертвовать
Стать волонтером
Частые вопросы

ВКонтакте
Facebook
Twitter
Telegram
Instagram
Youtube
Flipboard
Дзен