Майки для похудения для мужчин

Для мужчин, стремящихся к похудению, сегодня предлагаются специальные: бриджи, майки, футболки, шорты и пр. Подобная одежда и белье осуществляют коррекцию фигуры, способствуя устранению подкожных жиров. К тому же корсет визуально делает тело стройнее.

1. Каким бывает мужское белье для похудения
2. Какой эффект обещают продавцы
3. Помогает ли белье избавиться от жира
4. Польза мужского белья для похудения
5. Белье для похудения не всегда безопасно

В последнее время все более популярным среди худеющих сограждан становится специальное белье, производители которого обещают невероятный эффект. Смотрите также — обруч для похудения мужчинам. Бриджи и шорты, корсеты и майки для похудения для мужчин и женщин, если верить рекламе, помогают сбросить вес, избавиться от отеков и целлюлита.

Еще недавно продавцы предлагали лишь женские модели белья для похудения. Теперь наравне с женскими вовсю продают и мужские варианты. Есть ли эффект от подобных вещей и работает ли белье для похудения на мужском теле?

Каким бывает мужское белье для похудения

Моделей мужского белья для похудения ничуть не меньше, чем женского. В зависимости от того, какую зону своего тела мужчина считает проблемной, можно приобрести:

• майку;
• футболку;
• шорты;
• бриджи;
• корсет.

Чаще всего жировые отложения у мужчин сосредоточены в верхней части тела — на животе и талии, груди и плечах. Поэтому большей популярностью пользуются майки и футболки для похудения.

Какой эффект обещают продавцы

Как сообщает реклама, одежда для похудения обладают следующими свойствами:

1. С эффектом сауны. Такое белье состоит из трех слоев. Средний слой обеспечивает что-то вроде пленки на теле. Поэтому оно интенсивно потеет, а внутренний слой ткани, тот, что ближе всего к телу, моментально впитывает всю влагу.
2. С микромассажным эффектом. Белье сшито из материала, волокна которого расположены особым образом. Во время движения они массируют кожу, усиливая циркуляцию крови и вызывая потоотделение. Кожа хорошо снабжается кислородом, обменные процессы становятся интенсивнее.
3. Со специальной пропиткой или добавками. Майки, шорты и футболки пропитывают специальным составом или добавляют минеральные частицы, которые способствуют сжиганию жира в организме.

Существует одежда, которая обладает сразу двумя из перечисленных свойств или даже всеми тремя. Само собой, она и стоит гораздо дороже. Кстати, любое белье для похудения обладает еще и эффектом коррекции. Как раз в том, что эта одежда может визуально корректировать тело, сомнений нет никаких: в майке для похудения мужчина сразу заметит, что его фигура выглядит более стройной.

Помогает ли белье избавиться от жира

Как понять, правда ли, что майка или футболка для похудения для мужчин помогает избавиться от лишнего жира? Достаточно просто включить логику.

Если бы усиленное потоотделение помогало сжигать жир, все толстяки давно похудели бы, отсидев нужное количество часов в сауне. То же и с массажем. Все мы помним рекламные ролики из 90-х, в которых демонстрировали «чудодейственный» вибромассажер. Увы, похудеть с его помощью никому так и не удалось.

То же и с «волшебными» веществами, минеральными наночастицами, «биокерамикой», турмалином и прочими загадочными субстанциями. Если бы такое средство действительно появилось, это произвело бы настоящую революцию в медицине! Увы, пока нельзя намазаться или обсыпаться каким бы то ни было веществом и благодаря этому потерять лишние килограммы.

Польза мужского белья для похудения

Не будем утверждать, что одежда для похудения для мужчин — абсолютно бесполезный товар. Нет ничего плохого в том, чтобы хорошенько пропотеть или подвергнуться микромассажу в исполнении нановолокон. В конце концов, все это действительно поможет избавиться от пары-тройки лишних килограмм за счет устранения подкожных отеков.

Особенно эффективно белье для похудения во время тренировки. Каждый, кто занимается силовыми тренировками, знает: тренеры советуют выпивать много воды в перерывах между подходами. Все видели в тренажерном зале накачанных и подтянутых мужчин, которые не расстаются с большими бутылками воды. Абсолютно здоровое тело тут же выведет полученную жидкость с потом. А если терморегуляция и другие обменные процессы работают неидеально? Тут как раз и поможет белье для похудения с эффектом сауны.

Нет сомнений и в том, что микромассаж улучшит состояние кожи, сделает ее более гладкой и упругой. Как и любой другой массаж.

Корректирующий эффект мужского белья для похудения тоже немаловажен. Надев его, мужчина чувствует себя увереннее, красивее. Майка или футболка для похудения утягивает тело, держит в тонусе, и при регулярном ношении даже улучшает осанку.

Не стоит сбрасывать со счетов и эффект плацебо. Если человек уверен, что именно эта майка поможет ему стать стройным и здоровым, значит так тому и быть. Ведь позитивный настрой в любом деле — уже половина успеха.

Белье для похудения не всегда безопасно

Если вы все же решили худеть при помощи специального белья, убедитесь, что оно не навредит вашему здоровью, прежде чем надевать его. Чем оно может быть опасно?

1. «Чудодейственная» пропитка вполне может вызвать аллергию или раздражение на коже. Длительный контакт с любым незнакомым веществом должен насторожить даже людей, не склонных к аллергии!
2. Иногда белье для похудения пропитывают веществом с согревающим, если не сказать жгущим, эффектом. Такое воздействие может вызвать повышение артериального давления. Для гипертоников это опасно.
3. В белье для похудения вы больше потеете и больше пьете. Уверены, что ваше тело справится с таким объемом жидкости? Чтобы подвергать свой организм подобному стрессу, нужно быть полностью уверенным в здоровье почек.
4. Термобелье повышает температуру в области половых органов. Перегрев в этой зоне мужчинам противопоказан — он может привести к полному или частичному бесплодию. Поэтому бриджи и шорты для похудения мужчинам нужно носить с большой осторожностью!

Даже если все это вас не пугает и вы абсолютно здоровы, носить белье для похудения постоянно, а тем более спать в нем – не лучшая идея. Читайте также — корсеты для мужчин для похудения. Достаточно будет пары-тройки часов в день. Помните, что для организма это дополнительная нагрузка. Вы ведь не станете, к примеру, целый день сидеть в сауне!

Увы, избавиться от большого количества лишних килограммов с помощью одного лишь белья не удастся. Похудение — сложный процесс, который требует серьезных перемен в устоявшемся укладе жизни. Прежде всего следует скорректировать свой рацион, не превышать суточную калорийность, соблюдать пропорции белков, жиров и углеводов. Питание, сон, распорядок дня, физическая нагрузка — все это нужно сбалансировать, выработать здоровые привычки. И тогда белье для похудения станет неплохим дополнением к вашим усилиям!

ТОП-10 одежды для похудения

Следить за своим весом нужно всем: и тем, кто совершенно здоров, и тем, кто имеет проблемы с самочувствием. Дело в том, что лишний вес приносит с собой и массу проблем: начинают болеть суставы, повышается давление, появляется отдышка, ночью полные люди храпят, а днём не могут самостоятельно завязать ботинки. Одним словом, физические нагрузки обязательно должны быть и их нужно подбирать в соответствии с особенностями организма. А ускорить процесс избавления от лишнего веса поможет специальная одежда, которая «подсушит» проблемные зоны.

Не панацея, а реальный помощник

Именно так нужно воспринимать белье для похудения. Оно не будет работать за вас, но поможет быстрее справиться с задачей. Благодаря особым свойствам ткани, в мышцах активизируются обменные процессы, происходит активное потоотделение, усиливается кровообращение. Это не заменит профессиональный массаж, но действие будет очень похоже.

Большинство моделей такой одежды спроектированы так, что вы можете поддевать её под обычную одежду и это будет незаметно. Используя такие шорты, пояс или майку, вы можете продолжать заниматься своими делами. Но лучше одевать их во время физической нагрузки: ходьбы, бега, фитнесса. Тогда эффект умножится многократно.

Что нужно помнить про одежду для похудения

Прежде всего – его нельзя носить больше трёх часов в сутки, иначе на коже появятся опрелости. Спать в этой одежде категорически не рекомендуется по той же причине.

Стирать такие вещи следует только вручную и хранить в сухом проветриваемом месте.

Место	Модель	Цена	Все цены
1	Костюм для похудения BRADEX с эффектом сауны	От 554 руб.	Посмотреть все цены
2	Костюм для похудения Starfit SW-101	От 540 руб.	Посмотреть все цены
3	Костюм для похудения SPROOTS Base	От 1 490 руб.	Посмотреть все цены
4	Бриджи для похудения Hot Shapers 201	От 385 руб.	Посмотреть все цены
5	Футболка для похудения Hot Shapers 208	От 220 руб.	Посмотреть все цены
6	Пояс для похудения Hot Shapers 207	От 190 руб.	Посмотреть все цены
7	Легинсы для похудения Hotex корректирующие с косметической пропиткой	От 580 руб.	Посмотреть все цены
8	Пояс для похудения Body Belt компрессионный	От 271 руб.	Посмотреть все цены
9	Брюки для похудения Artemis Deluxe	От 1 540 руб.	Посмотреть все цены
10	Шорты для похудения Artemis Shorts Deluxe	От 1 193 руб.	Посмотреть все цены

Костюм для похудения BRADEX с эффектом сауны

Похудеть непросто: нужны диета, подсчет калорий и регулярные занятия спортом. Костюм с эффектом сауны поможет вам быстрее достичь цели.

Занимайтесь гимнастикой по 10-15 минут в костюме дома или просто надевайте на час.

Костюм-сауна стимулирует интенсивное потоотделение: вы теряете лишнюю жидкость, становясь на шаг ближе к здоровью, молодости и хорошей фигуре.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Под костюм следует надевать одежду из хлопчатобумажной ткани. Для достижения более быстрых результатов рекомендуется делать физические упражнения в костюме в течение 10-15 минут несколько раз в неделю. Носите костюм до 1 часа в день, занимаясь домашними делами или отдыхая после работы. Куртку и брюки можно использовать по отдельности, если хотите воздействовать на определенные зоны. При загрязнении стирайте вручную в прохладной воде при температуре до 30°. Не используйте абразивные моющие средства.

Коротко о товаре:

• Модель: костюм
• Пол: унисекс
• Область ухода: бедра и ягодицы, ноги, талия и живот, спина, руки
• Состав: поливинилхлорид 100%

Костюм для похудения Starfit SW-101

Недорогой костюм-унисекс Starfit SW-101 с эффектом сауны в первую очередь заинтересует тех, кто практикует высокоинтенсивные тренировки, так как именно при активном движении всех групп мышц проявляется его максимальный результат. Модель состоит из двух предметов – блузы с длинными рукавами и штанов. Части можно использовать как вместе, комплектом, так и по отдельности. Во время занятий в костюме Starfit температура тела спортсмена повышается, что способствует ускоренному сжиганию жира. Материал изготовления – поливинилхлорид.

Коротко о товаре:

• Пол: унисекс
• Застежка: без застежки
• Область ухода: бедра и ягодицы, ноги, талия и живот, спина, руки
• С эффектом сауны: да
• Состав: поливинилхлорид 100%

Костюм для похудения SPROOTS Base

Костюм-сауна SPR Base – одежда, разработанная специально для похудения и коррекции фигуры. Костюм действует по принципу сауны, стимулируя повышенное потоотделение и снижение веса. Благодаря потере влаги проблемные зоны подтягиваются и приобретают красивые четкие линии. Вместе с потом организм избавляется от лишней межклеточной жидкости, шлаков, продуктов распада. Секрет массы положительных свойств кроется в особой структуре ткани, из которой сшит костюм. Ткань имеет специальную пропитку, обеспечивающую воздухо- и водонепроницаемость материала, грязеустойчивость и высокую износостойкость, что позволит костюму-сауна SPR Base прослужить вам многие годы. Вместе с тем, костюм прост в уходе.

Большим плюсом костюма-сауны является его раздельный крой, вы можете использовать отдельно куртку и штаны, в зависимости от ваших потребностей. Комфортность тренировок обеспечат свободный фасон и рукав реглан. Костюм универсален, заниматься в нем можно как в помещении, так и на улице.

Костюм-сауна SPR Base станет вашим незаменимым помощником в снижении веса и создании красивого тела.

Коротко о товаре:

• Пол: женский
• Талия: стандартная
• Застежка: без застежки
• Область ухода: бедра и ягодицы, ноги, талия и живот, спина, руки
• С эффектом сауны: да

Бриджи для похудения Hot Shapers 201

Сброс веса стимулируется за счёт создания под бриджами так называемого эффекта сауны. Он запускает процесс потоотделения, во время которого происходит очищение организма, выводятся токсины и шлаки. Способствует избавлению от целлюлита, обновлению кожи, сжиганию подкожного жира. Кожа становится гладкой, бедра — подтянутыми, а ягодицы — упругими. Создатели Hot Shapers сделали основной упор именно на процесс усиленного выделения влаги. Вредные вещёства выходят вместе с потом, происходит заметное увлажнение кожи и расщепление подкожных слоев жира. Кроме того, усиливается циркуляция крови, обеспечивая приток кислорода к органам малого таза.

Коротко о товаре:

• Пол: женский
• Талия: стандартная
• Застежка: без застежки
• Область ухода: бедра и ягодицы, ноги, талия и живот
• С эффектом сауны: да
• Состав: нейлон 15%, неопрен 70%, полиэстер 15%
• Дополнительная информация: подгибаемый пояс; сантиметровая лента и сумка для хранения в комплекте

Футболка для похудения Hot Shapers 208

Комфортная, удобная и очень эффективная одежда для повседневной носки и занятий спортом, обладающая особым эффектом сауны. Майка Хот Шейперс дает возможность эффективно худеть без использования дополнительных средств похудения, интенсивных занятий спортом или нахождения на изнурительных и вредных для организма диетах.

Майка произведена из современной, дышащей ткани по технологии Neotex, которая позволяет осуществлять повышение температурного режима человеческого тела, воздействуя, таким образом, на жировые отложения и позволяя худеть без диет и тренировок.

Коротко о товаре:

• Пол: женский
• Область ухода: талия и живот, спина, руки
• С эффектом сауны: да
• Состав: нейлон 15%, неопрен 70%, полиэстер 15%

Пояс для похудения Hot Shapers 207

Зона живота, талии и бедер хуже всего поддается корректировке, и жир с этих участков сходит медленно и неохотно. Девушки знают, что во время диет первым делом худеет грудь, ягодицы, руки, но не живот. Чтобы добиться идеального пресса и талии в 60 см женщины вынуждены заниматься спортом, но только они прекращают посещать зал, и валики жира вновь появляются на плоском животике.

Утягивающий пояс Хот Шейперс обеспечивает быстрое и беспроблемное похудение живота, может использоваться как корректирующее белье и усилитель эффекта при спортивных тренировках.

Он позволяет эффективно сжигать калории, борясь с застойными жировыми валиками. Он прогревает кожу, обеспечивая эффект бани, потом происходит обильное потоотделение, а с влагой из организма выходят токсины, шлаки и другие вредные вещества.

Если вы решили заказать пояс Хот Шейперс, то помните, что он в отличие от простой одежды, не впитывает пот, благодаря особой подкладке и инновационной ткани. Утягивающая одежда ускоряет расщепление жира в 4 раза, осуществляет легкий массаж, который предотвратит образование растяжек.

Инновационный пояс Hot Shapers отзывы реальные от покупателей получает положительные. Похудение начинается с первых дней применения, а всего за 2 недели с талии и живота уходит до 4 лишних сантиметров, и это результат без физических нагрузок!

Стирать одежду, произведенную из Neotex, стоит вручную без применения абразивных веществ. Лучше всего стирать пояс для похудения , мягким жидким мылом, а стирку производить в воде температурой до 30 С.

Коротко о товаре:

• Пол: унисекс
• Застежка: без застежки
• Область ухода: талия и живот
• С эффектом сауны: да
• Состав: нейлон 15%, неопрен 70%, полиэстер 15%

Легинсы для похудения Hotex корректирующие с косметической пропиткой

Корректирующие леггинсы НОТЕХ с косметической пропиткой способствуют похудению, подтягивают и обладают антицеллюлитным эффектом.

• Имеют повышенную компрессию
• Специальную ластовицу
• Похудение, подтягивание
• Антицеллюлитный эффект
• Специальная пропитка

За счет оригинальной текстуры изделия, использующей волны трех разных размеров, достигается массажный эффект. Кроме того, изделие удобно при ходьбе и занятиях спортом. Широкая резинка в поясе и V-образная усиленная вязка в области живота не только подтягивает и формирует красивый силуэт, но и способствует уменьшению жировых отложений.

Корректирующие леггинсы НОТЕХ можно носить непосредственно на теле в течение всего дня. Они комфортны и очень практичны. Новейшая технология обработки изделий полезными для здоровья природными экстрактами, разработанными фармацевтическим концерном BAYER (Япония) способствует их долговечности. Изделия НОТЕХ стираются как любое высококачественное нательное белье.

Компания BAYER (Япония) гарантирует безопасность ингредиентов пропитки и подтверждает натуральный характер их происхождения.

Коротко о товаре:

• Пол: женский
• Талия: стандартная
• Застежка: без застежки
• Область ухода: бедра и ягодицы, ноги, талия и живот
• С массажным эффектом: да
• С антицеллюлитным эффектом: да
• Состав: нейлон 80%, спандекс 20%
• Дополнительная информация: вязка волнами трёх разных размеров; косметическая пропитка; размер универсальный: по росту от 150 до 185 см., по весу от 43 до 85 кг

Пояс для похудения Body Belt компрессионный

Пояс Body Belt — разработанный в соответствии со специальной технологией — пояс с массажным действием для уменьшения веса сделанный из неопрена, который тонизирует тело и заставляет уходить ненужные жировые ткани . Его действие помогает убирать лишнюю массу буквально за непродолжительное время.

Пояс Боди Белт обладает следующими свойствами:

• за счет одновременного механического и теплового воздействия на талию, ее объем может уменьшиться на несколько сантиметров за месяц без диет и нагрузок;
• жировые клетки будут расщепляться, в результате чего будут уменьшаться отложения на животе;
• пояс действует по принципу корсета, оказывает фиксацию пояснично-крестцового отдела позвоночника.

• во время фиксации позвоночника, Body belt в отличии от похожего пояса Вулкан может охватывать больше позвонков по длине (высота пояса).
• в сравнении с моделью Вулкан, пояс Body belt — унисекс пояс из неопрена утягивающий спортивный, служащий для борьбы с избыточным весом имеет внутреннюю поверхность, которая не прикрыта нейлоном, поэтому надевать его можно лишь на одежду, чтобы предотвратить соприкосновение кожи с неопреном.

1. По сравнению с другими поясами для похудения, Боди Белт обладает крепкой липучкой, которая не будет расстегиваться при активных действиях.
2. Пояс действует подобно корсету, поэтому во время выполнения некоторых силовых упражнений он будет поддерживать позвоночник, предотвращая риск травмирования.
3. Размеры подходят для людей с крупными габаритами.
4. Не происходит прямого контакта неопрена с кожей, в результате чего снижается риск возникновения раздражения и аллергии.
5. В некоторых случаях пояс способствует внутренней психологической мотивации к занятию физическими упражнениями и правильному питанию. Когда человек не видит результата от обычного ношения пояса, он начинает применять его вместе с активными действиями, ведь не хочется, чтобы денежные средства пропали даром. Постепенно, привыкая к физическим нагрузкам, худеющий начинает более рационально питаться, так как уже видит положительную динамику и зачастую у него не возникает былой тяги к вредной пище.

Коротко о товаре:

• Пол: унисекс
• Размеры (ДхШ): 110×24 cм
• Застежка: липучка
• Область ухода: талия и живот
• С эффектом сауны: да
• Состав: нейлон 10%, неопрен 90%

Брюки для похудения Artemis Deluxe

Максимально комфортны в быту и при занятии спортом, их можно носить неограниченное время. Брюки оказывают эффективное тепловое воздействие на подкожную жировую клетчатку.

Предназначены для ускорения снижения веса при спортивных занятиях (эффективность тренировки повышается на 30%), а так же для повседневного ношения. Поддерживают коленный сустав при занятиях спортом. Даже при очень небольшом физическом напряжении с Вашей стороны позволяют достигнуть максимального результата и сформировать подтянутую форму в рекордно короткий промежуток времени.

Ношение брюк Artemis Deluxe стимулирует распад жиров, вывод избытка воды из тканей, сжигание лишних калорий, что ведёт к снижению веса без вреда для здоровья. Брюки для похудения были разработаны именно с целью помочь женщинам в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Для восстановления физической формы в послеродовый период.

Брюки изготовлены из неопрена. Внутренняя часть брюк — хлопковое покрытие. При этом между телом и бриджами для похудания свободно циркулирует воздушный поток, устраняя избыток влаги, выводя его наружу. Благодаря этому тепловой режим поддерживается без вреда для поверхности кожи. Благодаря эффективному тепловому воздействию, помогают скорректировать фигуру в области живота, бёдер, ягодиц.

Правильно подобранные неопреновые брюки стимулируют подкожное кровообращение, защищают от травм и поверхностных повреждений во время упражнений лежа и сидя. Позволяют создать отличную фигуру с меньшими затратами физических усилий. Серия Delux обладает внутренним хлопковым покрытием, которое выгодно отличает её от аналогов, это позволяет достичь максимального комфорта при ношении, и не вызывает раздражения кожи. Модный дизайн и позволяет заниматься спортом в брюках «Артемис» как дома так и в самых элитных фитнесс клубах.

Коротко о товаре:

• Пол: унисекс
• Талия: стандартная
• Застежка: молния
• Область ухода: бедра и ягодицы, ноги, талия и живот
• С эффектом сауны: да
• С антицеллюлитным эффектом: да
• Состав: лайкра 4%, нейлон 13%, неопрен 68%, хлопок 16%
• Дополнительная информация: размер S (40-42) — объем талии 63,5-74 см; размер M (44-46) объем талии 66-76 см; размер L (46-48) — объем талии 71-81 см; размер XL (48-50) объем талии 76-86 см; размер XXL (50-52) — объем талии 81-91 см

Шорты для похудения Artemis Shorts Deluxe

Антицеллюлитные шорты Artemis — самый распространенный метод теплового воздействия,применяемый для похудения.

Шорты для похудения Artemis изготовлены из неопреновой ткани с добавлением лайкры, внутренний материал хлопок. Хлопчатобумажная ткань позволяет дышать коже, в связи с этим рекомендуется носить Artemis в течение длительного времени.

Шорты для спорта можно надевать прямо на тело и носить до трех часов без перерыва. Помимо разогрева, антицеллюлитные шорты поддерживают упругость мышц живота, ягодиц и бедер, стимулируют кровообращение, уменьшают целлюлит и помогают избежать повреждений и травм. С помощью шорт возможна быстрая потеря излишек воды, жира и калорий,через постоянное согревание тела. Даже при небольшом физическом усилии с Вашей стороны позволяют добиться максимального эффекта и сформировать стройную фигуру в короткие сроки.

Шорты для похудения подтягивают мышцы, оказывают эффективное тепловое воздействие на Ваше тело, и придают ему упругость.

Корректирующие шорты помогают избежать повреждений и травм при занятиях спортом. Плотность материала сокращает риск повреждения и растяжения мышц даже при интенсивных движениях.

После потери веса часто возникает новая проблема — поддержать себя в форме. И в этом тебе помогут шорты-сауна.

Недаром спортсмены, танцоры, балерины всего мира носят одежду для похудения, чтобы поддерживать свой вес!

Для достижения большего результата, рекомендуется двигаться, заниматься спортом или хотя бы домашними делами! Возлежание на диване, даже в одежде для похудения не является эффективным средством для снижения веса!

Коротко о товаре:

• Пол: унисекс
• Талия: завышенная
• Застежка: молния
• Область ухода: бедра и ягодицы, ноги, талия и живот
• С эффектом сауны: да
• С антицеллюлитным эффектом: да
• Состав: лайкра 4%, нейлон 13%, неопрен 68%, хлопок 16%
• Дополнительная информация: размер S (40-42) — объем талии 63,5-74 см; размер M (44-46) объем талии 66-76 см; размер L (46-48) — объем талии 71-81 см; размер XL (48-50) объем талии 76-86 см; размер XXL (50-52) — объем талии 81-91 см

Мужская спортивная одежда для фитнеса: советы по выбору+фото

Какой должна быть мужская спортивная одежда для фитнеса?

В отличие от женщин, представители сильной половины человечества худеют и наращивают мышечную массу намного быстрее. Это объясняется мышечным строением и физиологическими особенностями мужского организма. Дело в том, что женская природа предполагает наличие жировой массы, которая необходима для вынашивания и рождения здорового потомства. Важную роль играет и гормональная система, влияющая на телосложение и жировую прослойку.

Фитнес-занятия направлены на развитие выносливости, гибкости, придание телу рельефа. Фитнес помогает улучшить общее состояние организма, благотворно воздействует на дыхательную, сердечно-сосудистую и другие системы человеческого тела.

Как правильно выбрать спортивную одежду для фитнеса?

Самый важный критерий – одежда для фитнеса должна быть комфортной для мужчин, не стеснять движений. Не все молодые люди выбирают дорогие спортивные бренды, но многие предпочитают носить на фитнес вещи, которые вписываются в стиль.

В первую очередь, следует выбрать подходящую спортивную обувь. К сожалению, часто молодые люди приобретают модные кроссовки, которые не пригодны для занятий спортом.

Выбирая спортивный верх, следует обращать внимание на такие нюансы:

• верх должен быть удобным и легким. Предпочтение следует отдавать майкам и футболкам из натуральных материалов, хотя многие известные бренды производят спортивные вещи из качественной дышащей синтетики. Но стоит учитывать тот факт, что мужчины намного сильнее и активнее потеют, так что натуральная ткань будет лучше впитывать влагу;
• не стоит покупать слишком большие или, наоборот, обтягивающие майки. В первом случае верх будет мешать выполнять упражнения, а маленькие футболки сковывают движения и натирают тело;
• в линейке спортивной одежды мировых брендов часто встречаются майки из синтетики, предназначенные для похудения. Такой верх не будет пропускать влагу и воздух, в результате чего тело начнет худеть.

Людям, которые страдают дерматитами и другими кожными заболеваниями, одежду из синтетических тканей носить не рекомендуется.

При выборе спортивных брюк или шорт обращайте внимание на следующее:

• ткань должна впитывать влагу;
• тело должно свободно дышать в одежде;
• брюки или шорты не должны сковывать движений;
• спортивный низ выбирается по размеру.

Не обязательно покупать дорогие новинки из модных коллекций мировых спортивных брендов. Главный критерий – это удобство, состав ткани и качественный пошив спортивной вещи.

Какой материал выбрать для спортивной одежды для спорта и фитнеса

Современные производители спортивной одежды используют натуральные и искусственные ткани, но чаще предпочитают материал из смеси волокон. Какие ткани пользуются популярностью:

• хлопок — одежда из хлопка считается гипоаллергенной, поэтому из этого материала чаще всего шьется вся детская одежда. Хлопок прекрасно впитывает влагу, позволяя коже дышать. Основным недостатком хлопка считается то, что одежда быстро теряет первоначальную форму, поэтому его часто сочетают с другими материалами;
• полиэстер — синтетическая ткань, которая пропускает воздух, впитывает влагу, не мнется, практичная в использовании. Спортивные вещи подвергаются частой стирке, и полиэстер, в отличие от хлопка, не теряет первоначальный цвет и форму;
• эластан — синтетический материал имеет свойство быстро растягиваться и принимать обратно форму. Как правило, из эластана шьются плавки для бассейна, поскольку этот материал отталкивает воду и впитывает пот. Некоторые производители вместо эластана на этикетке указывают дорластан или лайкру;
• саплекс — материал, похожий на эластан, но на ощупь еще и мягкий, как хлопковая ткань;
• полиамидный материал — прочный, износостойкий, долговечный, благодаря уникальному плетению и пористой поверхности. Пропускает воздух, позволяя телу свободно дышать во время тренировок;
• дазел — ткань, которую изобрели специально для занятий спортом. Вещи из этого материала пропускают воздух, впитывают влагу, не растягиваются, не теряют изначальный цвет. В такой одежде комфортно заниматься активными видами спорта.

Одежду из каких тканей лучше выбрать?

Материал для спортивной одежды должен соответствовать следующим требованиям:

• он должен позволять коже дышать;
• лишняя влага должна впитываться;
• спортивная одежда растягивается и принимает изначальные формы;
• приятные тактильные ощущения;
• долговечность, износостойкость;
• вещи должны быть легкими, не доставлять неудобства во время занятий спортом.

Подходящим вариантом будут спортивные вещи, сшитые из полиэстра и хлопка. Такая одежда не растягивается, не мнется, при этом комфортная и гигиеничная. При покупке спортивной одежды обращайте внимание на состав, который производитель указывает на этикетке. Выбирайте вещи, в состав которых входит хлопок, эластан, полиамид, микрофибра, полиэстер.

Во время примерки спортивной одежды не должно возникать неприятных ощущений.

Отдавайте предпочтение одежде, в которой присутствуют вставки из сетчатого материала, помогающие впитывать лишнюю влагу. Растяните ткань и посмотрите на качество швов, выдержат ли они дополнительные нагрузки.

Разновидности мужской одежды для фитнеса

Майки/футболки

Они могут быть однотонными, разноцветными, со всевозможными принтами, рисунками, надписями.

Свитшоты, мастерки, джемперы

Эти предметы гардероба предназначены для холодного времени года. Иногда молодые люди начинают заниматься фитнесом в теплой одежде, которую потом снимают. Помимо этого, теплый верх используется для занятий на свежем воздухе;

Спортивные брюки

Чаще мужчины занимаются фитнесом в классических спортивных брюках, но иногда выбирают мужские лосины или зауженные модели;

Шорты

Удобная спортивная вещь, в которой не будет жарко. Как правило, не стесняют движений, удобные и практичные;

Головные уборы

Некоторые молодые люди надевают на тренировки кепки, спортивные шапки, банданы, повязки. Стильные головные уборы впитывают пот и удерживают волосы, которые могут во время тренировки падать на лоб;

Носки

Многие занимаются спортом в носках, которые носят в повседневной жизни. Этого делать не стоит, поскольку обычные носки по составу и качеству могут не подходить для занятий спортом. Выбирая носки для фитнеса, обращайте внимание на состав. Содержание хлопка должно быть не менее 70-80%, чтобы стопа могла свободно дышать и не скользить. Лучше не выбирать слишком плотные носки, чтобы в процессе тренировки стопам не было жарко.

Каждый мужчина может приобрести подходящие спортивные вещи и комбинировать их, чтобы получился стильный комплект. В интернете можно найти массу фото, какая одежда для мужчин подойдет в зал для фитнеса.

Фитнес-комплекты

Такие комплекты зависят от времени года, когда вы занимаетесь.

• майка + шорты;
• спортивные брюки + футболка;
• бриджи + футболка;
• спортивные брюки + майка.

В каждом магазине, специализирующимся на спортивной одежде, продаются готовые комплекты. Это, пожалуй, самый подходящий вариант, чтобы выглядеть на тренировках стильно. Если присутствуют сомнения, какую мужскую спортивную одежду для фитнеса выбрать, лучше приобретайте сразу спортивные костюмы.

http://myzhir.ru/sredstva/majki-dlya-poxudeniya-dlya-muzhchin.html

ТОП-10 одежды для похудения

https://moda-styl.ru/muzhskaya-odezhda/muzhskaya-sportivnaya-odezhda-dlya-fitnesa-sovety-po-vyboru-foto/