Футболка для похудения для мужчин и женщин

Лишний вес в наше время – больная тема для многих людей, чаще представительниц слабого пола. Кому-то избыточные килограммы мешают везде, кому-то не нравится отдельная проблемная зона на теле, но в обоих случаях нужен комплексный подход к решению данной проблемы. Если подкожный жир концентрируется в нижней части тела, можно купить специальные бриджи или брюки с эффектом сауны, если же от жировой прослойки заметно страдает верхняя часть, нужен другой вид белья с термоэффектом – майка или футболка для похудения.

Как работает футболка для похудения

Принцип действия одежды для похудения основан на стимулировании усиленного потоотделения. Такое термобелье изготовляется из специальной ткани неопрен, которая обладает эффектом бани – во время любой физической активности, будь то усиленные занятия спортом, легкий фитнес или просто уборка дома, термофутболка не пропускает воздух внутрь, тем самым создавая эффект парника. Клетки кожи под таким воздействием начинают активно выделять жидкость, но материал футболки не пропускает ее наружу, заставляя организм потеть еще больше и постепенно расщеплять подкожный жир.

Футболка с эффектом сауны при умеренном ежедневном ношении действительно помогает быстро скорректировать фигуру – убрать жирок с боков и обрести красивую стройную талию. Она могла бы стать идеальным вспомогательным средством для борьбы с лишним весом, если бы не противопоказания. Врачи категорически не рекомендуют носить термофутболку женщинам в период беременности и лактации, а также людям, имеющим такие проблемы со здоровьем:

• новообразования в груди;
• мастопатия или другие заболевания молочных желез;
• гинекологические недуги;
• проблемы с пищеварительной системой (гастрит, язва, панкреатит, колит и пр.);
• после недавних операций на груди или брюшной полости;
• камни в почках и желчном пузыре;
• высыпания на коже, аллергические реакции на материал майки или собственный пот.

Плюсы и минусы майки для похудения

Судя по красивым картинкам из рекламы и многообещающим заявлениям производителей термобелья для похудения такие изделия могут стать чуть ли не волшебной палочкой по устранению лишнего жира с тела. Некоторые твердят, что даже заниматься спортом и ограничивать рацион во время ношения специальной футболки необязательно, но так ли это? Сможет ли только футболка с эффектом сауны за короткий срок уменьшить объемы груди и талии?

Вряд ли, ведь сама по себе термоодежда не заставит организм наладить метаболизм и запустить процесс похудения – для этого нужны кардинальные изменения в питании и физической активности. Термофутболка только лишь поспособствует более быстрой потере веса, эффективной коррекции проблемных зон в верхней части тела. Производители выпускают на рынок мужские и женские варианты белья с эффектом сауны, есть футболки с коротким или длинным рукавом и майки для похудения. Об их достоинствах и недостатках узнаете ниже.

Для мужчин

Имеют более строгий, закрытый дизайн мужские модели футболок для коррекции тела, они похожи на спортивные майки для тренировок, цветовая гамма их не очень разнообразна – в основном такие футболки черные. К неоспоримым плюсам изделия относятся:

1. Мягкий, приятный на ощупь материал при правильном ношении редко вызывает раздражения и другие неприятные кожные реакции.
2. Дизайн футболки позволяет носить ее как просто на тренировку, так и одевать под другую одежду, если термоодежда должна быть незаметной.
3. Особая ткань верхнего слоя не пропускает влагу наружу.
4. Эффект сауны, создаваемый футболкой, способен усиливать действие антицеллюлитных средств, помогая им проникать глубоко в слои кожи.
5. Особая текстура ткани заметно утягивает живот и бока, помогает держать спину ровно.
6. Ежедневное ношение термофутболки в комплексе с другими мерами по ликвидации лишнего жира способствует более быстрому получению результата.

Для женщин

Более открытая, легкая, женственная женская модель термомайки. Особый крой помогает визуально приподнять грудь, избежать некомфортных ощущений во время тренировок. К минусам изделия можно отнести:

1. Недолговечность, особенно если неправильно подобран размер.
2. Необходимость стирки после каждого ношения.
3. Сомнительный эффект в снижении веса через выведение жидкости из тканей.
4. Бесполезность без диеты или физнагрузки.
5. Возможные кожные реакции после длительного ношения.

Правила использования футболки для снижения веса

Чтобы покупка термофутболки не стала большим разочарованием и пустой тратой денег, нужно знать некоторые правила использования данного изделия:

• Носить ежедневно, но не больше часа. Заниматься же спортом в ней можно лишь 15-20 минут в день во избежание перегревания кожи и внутренних органов.
• Для комфортного ношения и продления срока службы термомайки подбирать ее согласно нынешнему, а не желаемому размеру.
• Стирать изделие после каждого ношения в теплой воде только вручную с мягким средством для стирки, не выкручивать, а лишь слегка отжимать.

Hot Shapers

Известный производитель одежды для похудения с мировым именем Hot Shapers предлагает несколько вариантов термофутболок:

• с эффектом сауны с длинным рукавом;
• с эффектом сауны с коротким рукавом;
• майка для похудения;
• майка-сауна с вырезом под грудь.

Наибольшей популярностью среди изделий для похудения верхней части тела данного производителя пользуется такая модель:

• название модели: майка для похудения Hot Shapers;
• характеристики: на груди – простая сетчатая ткань, ниже – неопрен, 5 размеров (от S до ХХL), 6 разных цветов, карманчик на спине;
• достоинства: большая цветовая гамма и размерный ряд;
• недостатки: не полностью неопреновая, верх может рваться.

Redu Shaper

Большим спросом среди людей, желающих скорректировать свою фигуру с помощью специальной одежды, пользуются майки для похудения фирмы Redu Shaper. В сравнении с предыдущим производителем, эта фирма предлагает только два изделия – для мужчин и женщин. Здесь нет разнообразия дизайнов и цветов, только черные майки, причем мужская и женская майка Реду Шейпер для талии стоят одинаково. Для примера поговорим о женской модели:

• название модели: футболка Redu Shaper для похудения;
• характеристики: верх (неопрен) черного цвета, внутренний слой (полиэстер + нейлон) ярко-желтый, вырез под грудью, размерный ряд от S до 3XL;
• достоинства: прочная, 6 размеров, поддерживает грудь;
• недостатки: в одном цвете.

Современный рынок термоодежды настолько развит, что купить одежду для похудения проще простого: многочисленные сайты постоянно предлагают заказать у них одежду с эффектом сауны по существенным скидкам, часто устраивают грандиозные распродажи. Стоимость термоодежды зависит от фирмы-производителя и накрутки продавца. В Москве и Санкт-Петербурге некоторые интернет-магазины обещают бесплатную доставку курьером. Примерные цены на футболки и майки для похудения смотрите в таблице.

Футболка Hot Shapers с длинным рукавом

Футболка Hot Shapers с коротким рукавом

Майка для похудения Hot Shapers (цветная)

Майка-сауна Hot Shapers с вырезом под грудь

Майка для похудения Hot Shapers (черная)

Утягивающая майка Hotex с длинным рукавом

Утягивающая майка Hotex без рукава

Утягивающая майка Hotex с коротким рукавом

Неопреновый топик для похудения Artemis

Майка женская – тренировочный корсет Waist Trainer

Футболка (майка) для похудения Redu Shaper

Майка-сауна (производство Россия)

Видео

Отзывы

Виталина, 24 года

Давно хотела подтянуть обвисший после родов животик и убрать ушки с боков, поэтому купила майку-сауну. Выбрала недорогую, ярко-розового цвета, чтобы можно было не только дома носить, но и на прогулку с ребенком летом одевать. Да вот радовалась недолго: через 2 недели футболка разлезлась, сейчас просто соблюдаю диету и качаю пресс.

Ольга, 30 лет

В дополнение к бриджам решила носить еще и футболку с эффектом сауны, чтобы скорректировать верхнюю часть тела. Заказывала по интернету, взяла с длинным рукавом, ведь и в руках мне нужно похудеть. Ношу такой вот свой костюм уже 1,5 месяца во время домашней работы по 40-50 мин. Похудела на 4 кг без диет, объемы уменьшились заметно.

Кристина, 42 года

Не вижу особого эффекта от этой майки. Пока ношу ее утром, действительно фигура выглядит более стройной, подтянутой, а к вечеру объемы возвращаются. Правда, в еде себя не ограничиваю, спортом тоже не занимаюсь. Поняла, что чуда ждать от такой термоодежды не стоит – надо всерьез собой заняться, чтобы реально похудеть, а не надеяться на всякие футболки.

Антицеллюлитное белье для похудения с эффектом сауны

• Как это действует?
• Как выбрать?
• Советы по использованию
• Противопоказания
• Заключение

Избыточный вес и целлюлит на ногах и бедрах приводит в отчаяние многих женщин. Да и некоторые мужчины не против сбросить лишние килограммы. Желание обрести красивое и подтянутое тело приводит к тому, что в ход идут самые различные средства.

Когда испробованы все способы, а результата нет, на помощь приходит белье для похудения с эффектом сауны.

Как это действует?

Для получения антицеллюлитного эффекта и устранения избытка жира в проблемных местах существует несколько видов тканей, из которых делают шорты, брюки и даже костюмы.

Каждая из них выполняет определенную функцию:

1. Инфракрасная одежда. Механизм ее действия заключается в нагревании участков тела, усилении оттока лимфы, увеличении местного кровотока и метаболизма. Под такой одеждой человек начинает сильно потеть (эффект сауны). Результат усиливается, если предварительно нанести антицеллюлитный крем или гель. При нагревании действующие вещества проникают глубоко внутрь, что позволяет справиться с застарелыми отложениями.
2. Ткань с эффектом микромассажа. Волокна такой одежды создаются с целью распределить нагрузку равномерно по всей поверхности тела, а при движении неровные участки штанов (бугристости и пузырьки) позволяют осуществлять легкие массажные движения.
3. Корректирующие ткани. Из них производится белье, которое утягивает проблемные обрасти и выделяет нужные места. Оно позволяет скрывать недостатки фигуры, но не обладает лечебными свойствами. Корректирующее белье для похудения позволяет женщинам с пышными формами носить облегающую одежду без комплексов. В зависимости от желания и выраженности жировых отложений есть возможность приобрести белье с различной степенью утяжки.
4. Биокерамические ткани. Имеют в составе наночастицы, которые выводят тепловую энергию. Кроме них в такую ткань входит эластан и полиамид.
5. С особой пропиткой. Для нее используется красный перец, экстракты ромашки или водорослей. Пользу приносят только в период активного движения. Выпускаются в виде пояса.

Как выбрать?

Различают несколько видов одежды, которая используется для устранения целлюлита на ногах и бедрах, а также помогает сжечь избыток жира. Некрасивая апельсиновая корка появляется не только у женщин и мужчин с избыточным весом, но встречается и у стройных девушек.

Виной этому — наследственная предрасположенность и нарушение венозного оттока. В таком случае следует выбирать антицеллюлитное белье для похудения.

Для этого выпускаются леггинсы (в них удобно заниматься спортом) и брюки из очень плотной ткани (неопрен). Они согревают, массируют и ускоряют кровоток, одновременно с физическими упражнениями ускоряют процесс похудения и выравнивают контур кожного покрова, участвуя активно в коррекции фигуры.

Для занятий фитнесом хорошо подходят и костюмы с эффектом сауны. С их помощью жировые отложения уходят быстро. Можно приобрести также брюки, шорты или леггинсы, обладающие подобным эффектом.

Ткань изготавливается сразу из нескольких материалов. Внутри находится натуральный хлопок, который впитывает пот и не вызывает раздражений. Иногда вместо него используется термосель. В середине прокладывается неопрен, который и вызывает нагревание. Верхний слой представляет лайкра или нейлон. Их волокна помогают держать форму изделия.

Советы по использованию

Для женщин и мужчин, которые решили для себя использовать белье от целлюлита, рекомендуется соблюдать определенные правила:

1. Нельзя носить его больше 4 часов в сутки.
2. Рекомендуется надевать непосредственно перед тренировкой.
3. После окончания занятий следует снять белье и принять душ, затем надеть что-нибудь натуральное и дышащее.
4. Если сразу после примерки одежды для коррекции фигуры появляются дискомфортные ощущения, то ее следует снять и более не использовать.
5. Усилить эффективность от изделий можно, если перед ношением нанести на кожу антицеллюлитный крем.
6. При покупке следует учитывать качество, поэтому не следует брать белье с рук или на рынке. Если при его использовании возникнут проблемы, то спрашивать будет не с кого. К тому же при покупке в магазине можно получить подробную консультацию и помощь при выборе товара.
7. Многие предпочитают одежду, которая состоит из натурального материала. Но если в нее будет входить только хлопок, то после нескольких использований и стирки ее функция по согреванию и утягиванию будет нарушена. Чтобы уменьшить объем в проблемной области следует брать изделие с содержанием синтетических волокон не менее 30%.
8. Часть белья не предназначена для занятий спортом. Об этом нужно спросить у продавца. Особенно, если оно сделано с грубыми и жесткими вставками или предназначено для сильного согревания тела.
9. Нельзя покупать изделие «на глаз», следует обязательно примерить его. Каждая фигура имеет определенные особенности и то, что подходит одному, совершенно не годится для другого человека.

Важно! Некоторые женщины при выборе совершают ошибку и приобретают белье на размер или два меньше. Делать это нельзя ни в коем случае. При создании модели уже учитывается степень коррекции, а при неправильном подборе резинки впиваются в кожу, при этом жир будет «вылезать» над ними и вместо изящной фигуры получится эффект колбасы.

Противопоказания

К ношению одежды для устранения проблемных зон существуют определенные противопоказания. Ее нельзя использовать при таких отклонениях и обстоятельствах:

• гипертоническая болезнь;
• пониженное давление;
• варикоз;
• воспалительные и другие заболевания органов малого таза;
• дерматиты;
• раздражения или аллергические реакции на коже;
• проблемы в работе почек;
• открытые раны в проблемной области.

Важно! Рекомендуется перед использованием специальной одежды для похудения и устранения целлюлита на ногах и бедрах посоветоваться с врачом. Многие люди с избыточным весом страдают различными заболеваниями, некоторые протекают в скрытой форме. Чтобы исключить патологию, нужно пройти полное обследование, и только после этого покупать белье.

Заключение

Для улучшения фигуры можно использовать сразу несколько методов и средств. Ношение одежды с целью сжигания жира следует сочетать с низкокалорийной диетой и занятиями спортом. Поэтому даже самым ленивым следует найти мотивацию и заняться снижением веса. Это не только повысит самооценку, но и позволит избежать множества заболеваний.

Выбирать корректирующее или антицеллюлитное белье следует правильно, чтобы оно давало желаемый результат. И лучше всего обратиться за консультацией к специалисту.

Критерии выбора мужской одежды для фитнеса, варианты комплектов

Спортивная

Современные мужчины следят за здоровьем: ведут правильный образ жизни без вредных привычек, питаются экологически чистыми продуктами, свободное время проводят в фитнес-клубах и тренажерных залах. Уже не модно после работы лежать на диване с бутылкой пива, чипсами или сухариками. Мужчины стараются больше заниматься спортом, поэтому для них важно выбрать подходящую спортивную одежду. Какой должна быть одежда для фитнеса для мужчин, по каким критериям выбирать, будем разбираться далее.

1. Особенности мужского фитнеса
2. Требования к одежде
3. Составляющие комплектов
4. Какой материал будет лучше
5. Видео
6. Фото

Особенности мужского фитнеса

В отличие от женщин, представители сильной половины человечества худеют и наращивают мышечную массу намного быстрее. Это объясняется мышечным строением и физиологическими особенностями мужского организма. Дело в том, что женская природа предполагает наличие жировой массы, которая необходима для вынашивания и рождения здорового потомства. Важную роль играет и гормональная система, влияющая на телосложение и жировую прослойку. Мужские гормоны способствуют наращиванию мышечной массы за более короткий срок.

Многие молодые люди до сих пор придерживаются мнения, что фитнес – это исключительно женский вид спорта. На самом деле, фитнес представляет собой программу занятий, рассчитанных на снижение массы тела и придание рельефа мышцам, независимо от половой принадлежности.

Фитнес-занятия направлены на развитие выносливости, гибкости, придание телу рельефа. Фитнес помогает улучшить общее состояние организма, благотворно воздействует на дыхательную, сердечно-сосудистую и другие системы человеческого тела.

Для мужчин лучшей фитнес-программой будет чередование аэробных нагрузок с силовыми занятиями. Добавляются занятия по боевым искусствам и плавание. Конечно, выбор программ, в первую очередь, зависит от поставленных целей. Если молодому человеку нужно сбросить вес, преимущество отдается аэробным нагрузкам в сочетании с силовыми. Чтобы приобрести желаемый рельеф тела, нужно больше времени уделять силовым упражнениям.

Фитнес-программа, разработанная специально для мужчин, имеет несколько уровней:

• первый уровень – это знакомство с фитнесом. Тренер показывает, как выполнять упражнения, учит правильному дыханию;
• второй уровень. На этом этапе происходит изменение тела: уходит лишний вес, появляется рельеф, наращивается мышечная масса;
• третий уровень – закрепление полученных результатов. На этом уровне преобладают силовые тренировки в сочетании с плаванием.

Требования к одежде

Самый важный критерий – одежда для фитнеса должна быть комфортной для мужчин, не стеснять движений. Не все молодые люди выбирают дорогие спортивные бренды, но многие предпочитают носить на фитнес вещи, которые вписываются в стиль.

В первую очередь, следует выбрать подходящую спортивную обувь. К сожалению, часто молодые люди приобретают модные кроссовки, которые не пригодны для занятий спортом. Если заниматься в неправильной обуви, можно повредить голеностоп и стопу во время нагрузок.

Критерии, по которым выбирается обувь для фитнеса:

• верх кроссовок и внутренняя отделка должны быть выполнены из натуральных дышащих материалов. В противном случае, к концу занятия ступни сильно вспотеют;
• подошва должна иметь амортизирующий эффект. Поскольку фитнес предполагает прыжки, бег, выпады, без должной амортизации можно получить серьезные травмы. Кроме того, нагрузка на колени и сухожилия в несколько раз увеличивается;
• кроссовки нужно покупать своего размера. В слишком больших моделях ступня будет болтаться, а в маленьких пальцы и пятка будут сильно упираться. В обуви не по размеру заниматься фитнесом нельзя!

Выбирая спортивный верх, следует обращать внимание на такие нюансы:

• верх должен быть удобным и легким. Предпочтение следует отдавать майкам и футболкам из натуральных материалов, хотя многие известные бренды производят спортивные вещи из качественной дышащей синтетики. Но стоит учитывать тот факт, что мужчины намного сильнее и активнее потеют, так что натуральная ткань будет лучше впитывать влагу;
• не стоит покупать слишком большие или, наоборот, обтягивающие майки. В первом случае верх будет мешать выполнять упражнения, а маленькие футболки сковывают движения и натирают тело;
• в линейке спортивной одежды мировых брендов часто встречаются майки из синтетики, предназначенные для похудения. Такой верх не будет пропускать влагу и воздух, в результате чего тело начнет худеть.

Людям, которые страдают дерматитами и другими кожными заболеваниями, одежду из синтетических тканей носить не рекомендуется.

При выборе спортивных брюк или шорт обращайте внимание на следующее:

• ткань должна впитывать влагу;
• тело должно свободно дышать в одежде;
• брюки или шорты не должны сковывать движений;
• спортивный низ выбирается по размеру.

Не обязательно покупать дорогие новинки из модных коллекций мировых спортивных брендов. Главный критерий – это удобство, состав ткани и качественный пошив спортивной вещи.

Составляющие комплектов

Спортивная мужская одежда имеет ряд отличий:

• широкие спортивные брюки, часто с манжетами или на резинке;
• геометрический крой;
• наличие кнопок, молний;
• наружные строчки;
• комбинация нескольких текстур и разных материалов.

Одежду, предназначенную для фитнеса, как правило, не носят в повседневной жизни. Для занятий спортом должны быть специально предназначенные обувь, майка, шорты, спортивные брюки.

• майки/футболки — могут быть однотонными, разноцветными, со всевозможными принтами, рисунками, надписями;
• свитшоты, мастерки, джемперы – эти предметы гардероба предназначены для холодного времени года. Иногда молодые люди начинают заниматься фитнесом в теплой одежде, которую потом снимают. Помимо этого, теплый верх используется для занятий на свежем воздухе;
• спортивные брюки — чаще мужчины занимаются фитнесом в классических спортивных брюках, но иногда выбирают мужские лосины или зауженные модели;
• шорты — удобная спортивная вещь, в которой не будет жарко. Как правило, не стесняют движений, удобные и практичные;
• головные уборы — некоторые молодые люди надевают на тренировки кепки, спортивные шапки, банданы, повязки. Стильные головные уборы впитывают пот и удерживают волосы, которые могут во время тренировки падать на лоб;
• носки — многие занимаются спортом в носках, которые носят в повседневной жизни. Этого делать не стоит, поскольку обычные носки по составу и качеству могут не подходить для занятий спортом. Выбирая носки для фитнеса, обращайте внимание на состав. Содержание хлопка должно быть не менее 70-80%, чтобы стопа могла свободно дышать и не скользить. Лучше не выбирать слишком плотные носки, чтобы в процессе тренировки стопам не было жарко.

Каждый мужчина может приобрести подходящие спортивные вещи и комбинировать их, чтобы получился стильный комплект. В интернете можно найти массу фото, какая одежда для мужчин подойдет в зал для фитнеса.

• майка + шорты;
• спортивные брюки + футболка;
• бриджи + футболка;
• спортивные брюки + майка.

В каждом магазине, специализирующимся на спортивной одежде, продаются готовые комплекты. Это, пожалуй, самый подходящий вариант, чтобы выглядеть на тренировках стильно. Если присутствуют сомнения, как лучше сочетать спортивные вещи, приобретайте сразу спортивные костюмы.

Какой материал будет лучше

Современные производители спортивной одежды используют натуральные и искусственные ткани, но чаще предпочитают материал из смеси волокон. Какие ткани пользуются популярностью:

• хлопок — одежда из хлопка считается гипоаллергенной, поэтому из этого материала чаще всего шьется вся детская одежда. Хлопок прекрасно впитывает влагу, позволяя коже дышать. Основным недостатком хлопка считается то, что одежда быстро теряет первоначальную форму, поэтому его часто сочетают с другими материалами;
• полиэстер — синтетическая ткань, которая пропускает воздух, впитывает влагу, не мнется, практичная в использовании. Спортивные вещи подвергаются частой стирке, и полиэстер, в отличие от хлопка, не теряет первоначальный цвет и форму;
• эластан — синтетический материал имеет свойство быстро растягиваться и принимать обратно форму. Как правило, из эластана шьются плавки для бассейна, поскольку этот материал отталкивает воду и впитывает пот. Некоторые производители вместо эластана на этикетке указывают дорластан или лайкру;
• саплекс — материал, похожий на эластан, но на ощупь еще и мягкий, как хлопковая ткань;
• полиамидный материал — прочный, износостойкий, долговечный, благодаря уникальному плетению и пористой поверхности. Пропускает воздух, позволяя телу свободно дышать во время тренировок;
• дазел — ткань, которую изобрели специально для занятий спортом. Вещи из этого материала пропускают воздух, впитывают влагу, не растягиваются, не теряют изначальный цвет. В такой одежде комфортно заниматься активными видами спорта.

Одежду из каких тканей лучше выбрать? Материал для спортивной одежды должен соответствовать следующим требованиям:

• он должен позволять коже дышать;
• лишняя влага должна впитываться;
• спортивная одежда растягивается и принимает изначальные формы;
• приятные тактильные ощущения;
• долговечность, износостойкость;
• вещи должны быть легкими, не доставлять неудобства во время занятий спортом.

Подходящим вариантом будут спортивные вещи, сшитые из полиэстра и хлопка. Такая одежда не растягивается, не мнется, при этом комфортная и гигиеничная. При покупке спортивной одежды обращайте внимание на состав, который производитель указывает на этикетке. Выбирайте вещи, в состав которых входит хлопок, эластан, полиамид, микрофибра, полиэстер.

Во время примерки спортивной одежды не должно возникать неприятных ощущений. Если в процессе примерки ощущаются слабые удары током, такой костюм брать не стоит, поскольку материал будет накапливать статическое электричество. Отдавайте предпочтение одежде, в которой присутствуют вставки из сетчатого материала, помогающие впитывать лишнюю влагу. Растяните ткань и посмотрите на качество швов, выдержат ли они дополнительные нагрузки.

Выбрав удобную, стильную и практичную одежду для фитнеса, не откладывайте ее в шкаф на длительное время. Отправляйтесь в фитнес-клуб, занимайтесь в свое удовольствие и получайте наслаждение от результатов. Не стоит жалеть новые предметы спортивного гардероба, ведь они предназначены для того, чтобы носить их в процессе активных тренировок.

Видео

https://allslim.ru/188-futbolka-dlya-pohudeniya.html
https://vashynogi.com/krasota/pohudenie/tsellyulit/antitsellyulitnoe-bele-dlya-pohudeniya-s-effektom-sauny.html

Критерии выбора мужской одежды для фитнеса, варианты комплектов