Велотренажеры служат одним из самых распространенных и известных домашних конструкций для спорта, имея не малую историю применения в нескольких областях развития, спорта и медицины. Внешне велотренажеры похожи на привычные нам велосипед с педалями седлом, и рулем, только без колес, стоящий прочно на земле.Он позволяет не только держать в тонусе мышцы ног, но также улучшает осанку, а также увеличивает общую выносливость.

Особенно востребован сегодня велотренажер в реабилитационном лечении, которое назначается после операций и травм на нижних конечностях, а также у больных с кардиологическими проблемами, которые нуждаются в контролируемых и дозированных тренировках сердечно-сосудистой системы.Так нельзя не упомянуть здесь группу охотников крутить педали в летнее время на настоящем велосипеде, а в зимнюю пору — на велотренажере возле заснеженного окна. И, заметьте, с той же самой пользой для своего здоровья, так сказать, по системе нон-стоп. Велотренажеры разнообразят любой фитнес зал и увеличат статус спортивных секций среди клиентов.

Вам будет интересно  Упражнения на каждый день для мужчин без спортивного инвентаря