Упражнения в спортивной стрельбе из пистолета

Содержание

Где и как можно научиться пистолетной стрельбе в РФ?

После вступления в силу в 1918 году Декрета, предписывающего населению сдать боеприпасы и оружие, гражданские лица могут иметь в личном пользовании исключительно оружие самообороны. Другим вариантом обучения пистолетной стрельбе являются стрелковые виды спорта.

Обучение стрелковому делу

Оружие самообороны

Официально в законе об оружии (ст. 3) разрешены травматические и газовые пистолеты, патроны светошумового действия. Из указанных вариантов для тренировок в домашних условиях пригодна только «травматика», официально называемая оружием ограниченного поражения, поэтому техника стрельбы из пистолета должна быть отточена до совершенства.

Алгоритм получения разрешения на покупку, хранение и использование пистолета имеет вид:

посещение специальной школы – специалисты за 4 часа теории осветят правовые аспекты, затем следует практика, сдача экзамена из 10 вопросов (допускается 1 ошибка) и учебные стрельбы, услуга стоит около 5000 рублей, выдается свидетельство и акт;
медкомиссия платная – 4 врача, 2 из них в поликлинике (около 1500 рублей), психиатр и нарколог в специализированных диспансерах (еще около 1500 рублей);
анализ ХТИ (моча) – отдельно от предыдущего пункта, хотя заключение вписывается в графу нарколога;
покупка сейфа – мировая практика, обеспечивающая безопасность хранения оружия и порядок его использования, бюджет покупки от 2000 рублей;
визит к участковому – представитель МВД проверяет сейф и выдает соответствующий акт бесплатно;
отдел лицензий – на момент посещения пользователь должен иметь аккаунт на портале госуслуг, после сдачи документов срок рассмотрения составляет 4 недели максимум (на практике 1 – 2 недели);
покупка оружия – после получения лицензии можно купить пистолет и боеприпасы к нему.

Лицензия на травматику

Указанные действия позволяют купить качественную реплику боевого оружия, стреляющую газом или резиновыми шариками.

Внимание: Существуют массово-габаритные макеты ММГ, из которых невозможно произвести выстрел в принципе. На них не нужно разрешение, зато это идеальный вариант для домашних тренировок (хват, ношение, выхватывание, уход с линии огня, стойки и прочее).

Спортивная стрельба

По умолчанию в РФ спортивная стрельба регламентируется сводом правил, в которых в принципе нет возрастных ограничений. На практике разряды должны периодически подтверждаться, в бесплатных секциях тренер неохотно тратит свое время на «бесперспективных» занимающихся. Однако это наименее трудоемкий способ пострелять из боевого оружия. По правилам пулевой стрельбы существуют два олимпийских вида спортивного соревнования:

пистолет пневматический – для всех спортсменов упражнения ПП1, ПП2 и ПП3;
пистолет малокалиберный – для мужчин упражнения МП-6 и МП-8, для женщин МП-5.

Стрельба из пневматического пистолета

Стрельба из малокалиберного пистолета

В не олимпийской пулевой стрельбе к пневматике и малокалиберному пистолету добавляются упражнения с револьвером центрального боя.

Практическая стрельба

С 2006 года в большинстве регионов РФ появились отделения федерации практической стрельбы. Это один из самых дорогих спортивных видов, так как боеприпасы и оружие приобретается самим спортсменом после оформления разрешения и получения лицензии.

Соревнования по практической стрельбе

Официально практическая стрельба из пистолета признана самым зрелищным видом соревнования, так как официальные упражнения здесь используются исключительно для квалификации участника. Сами соревнования проводятся в постоянно обновляемой мишенной обстановке с меняющимися условиями выполнения и наборами препятствий.

Вариант мишенной обстановки в практической стрельбе

Командные и индивидуальные тренировки по практической стрельбе из пистолета проводятся на специально оборудованных стрельбищах отделений Федерации ФПСР. Для достижения высоких результатов необходимо иметь минимум травматический пистолет и ММГ.

В прикладных видах спортивного противостояния пентбол, страйкбол и прочего айрсофта обычно применяются макеты автоматического оружия, а не пистолеты.

Порядок обучения

Алгоритм получения практических навыков владения оружием следующий:

привыкание к пистолету и удержание одной, двумя руками;
изучение стоек и приемов быстрого извлечения оружия;
комплекс учебных упражнений по прицеливанию и произведению выстрела;
стрельба из боевого пистолета из стоек на различных дистанциях;
перемещения и действия по уходу с линии огня;
ведение огня в движении.

Сначала осваиваются спортивные упражнения, затем практическое направление обращения с пистолетом. На последнем этапе осваиваются азы тактического характера. Основными отличиями боевой стрельбы от спорта и занятий практической стрельбой являются:

на соревнованиях по пулевой стрельбе требуется высокая точность попаданий;
для соревнований по практической стрельбе требуется вначале сдача нормативов, затем скорость выполнения упражнений;
в боевых дуэльных поединках основная задача – выжить, поэтому стрельба начинается с ухода с линии огня, движение не прекращается вплоть до физического уничтожения противника.

Спортивная револьверная стрельба

Практическая пистолетная стрельба

Боевая стрельба в движении

Инструкторы уделяют особое внимание психологическим аспектам и приучают обучающегося контролировать расход боезапаса. Только в боевой стрельбе используется ведение огня от бедра, навскидку и в движении, «качание маятника» и прочие финты, затрудняющие прицельный огонь противником.

Теория и неполная разборка

Знать конструкцию оружия необходимо хотя бы потому, что его нужно перезаряжать и регулярно чистить, смазывать. Полная разборка используется крайне редко, обычно осваивается правильная неполная разборка пистолета ПМ. Не рекомендуется начинать учебную стрельбу с пистолетов-пулеметов и модификаций с возможностью ведения огня очередями (Стечкин, Маузер). Конструкция пистолета имеет вид:

рамка с шарнирно закрепленной спусковой скобой является силовым каркасом оружия;
все остальные детали съемные;
при неполной разборке снимают магазин, затвор и боевую пружину;
навивка пружины не симметричная, надевается она на ствол со стороны меньшего диаметра, как бы накручиваясь по резьбе;
затвор при сборке немного приподнимается задней частью вверх, надевается на спусковой механизм энергичным движением.

Неполная разборка ПМ

Все приемы и правила стрельбы из пистолета напрямую зависят от его конструкции. Например, если оружие не имеет самовзвода, при извлечении большим пальцем сильной руки снимается предохранитель, а вторая рука перемещает затвор в заднее положение, досылая патрон в положение для выстрела.

Дистанции для работы с пистолетом

По умолчанию пистолет в армии считается личным, а не стрелковым оружием. Это последний аргумент перед рукопашной схваткой, а боекомплект сильно ограничен в сравнении с автоматическим оружием. Другими словами, в боевой обстановке пистолет является частью самообороны, позволяя выжить, а в спорте и практической стрельбе, наоборот, важнее прицельная и скоростная стрельба из пистолета.

Обнаружение скрытого оружия

Существует четыре дистанции с разной степенью эффективности для вооруженного пистолетом бойца:

короткая – периметр в пределах двух шагов;
близкая – радиус 2 – 6 шагов;
средняя – зона 6 – 12 шагов до противника;
дальняя – 9 – 12 метров от обороняющегося.

Для коротких дистанций характерны нюансы:

сильный стресс вплоть до впадения в ступор;
на извлечение пистолета недостаточно времени;
более эффективным считается холодное оружие.

Таким образом, учебные занятия должны закрепить на подсознательном уровне увеличение дистанции при обнаружении противника в 2 шагах от себя.

Близкая дистанция считается не менее опасной по ряду причин:

нож и прочее холодное оружие остаются достаточно эффективными на этом расстоянии;
стрелять нужно либо в движении, либо после разрыва дистанции;
перед неопытным обороняющимся стоит вопрос необходимости выстрела.

На близкой дистанции подсознание часто переключается на спортивный тип мышления. Принимается статическая стойка, обороняющийся зацикливается на выхватывании оружия, забывая про перемещения.

Средняя дистанция наиболее удобна для психологически подготовленного стрелка:

достаточно времени для определения враждебных намерений оппонента и выхватывания оружия;
нет задержек в движении, отсутствует эффект туннельного зрения;
даже стреляя от средней линии корпуса или с бедра, обороняющийся уверенно поражает цель.

Дальняя дистанция уже относится к спортивным видам пулевой стрельбы, на практике встречается редко. Идеально подходит для техники «маятника» и нижней акробатики с двумя пистолетами.

Вам будет интересно Польза и вред спорта для здоровья, какой вид спорта выбрать

Удержание оружия (хват)

Перед тем, как вырабатывать правильный хват, следует начать с практики привыкания к оружию. Эффективная боевая стрельба из пистолета возможна только при правильном хвате. Рука, в которой находится оружие, называется «сильной», вторая, соответственно, «слабой». На начальном этапе рекомендуется тренировка удержания двумя руками:

оружие укладывается в ладонь сильной руки;
удерживается двумя пальцами – большим изнутри, средним снаружи за рукоятку под спусковой скобой;
мизинец помогает формировать положение кисти, но в хвате не участвует, лежит на рукоятке свободно, без давления;
безымянный палец в хвате участвует, лежит на рукоятке.

Правильное удержание оружия

Затыльник пистолета должен быть плотно посажен в углубление кисти между большим и указательным пальцем и в горизонтальном, и в вертикальном направлении. Сила хвата формируется упражнением с мячом.

Посадка затыльника в вилку

Затем выполнение тех же самых упражнений повторяется для слабой руки. После этого в хват «С двух рук» подключается слабая рука:

она обнимает кисть сильной руки с оружием;
большой палец располагается перед большим пальцем сильной руки в аналогичном положении;
согнутый указательный палец поддерживает спусковую скобу снизу.

Хват обеими руками

Поскольку задержки при стрельбе из пистолета чаще всего возникают из-за корректировки неправильного удержания, следует закрепить последнее упражнение с партнером и наработать технику.

Выхватывание оружия

Проще всего начинать выхватывать пистолет правильно с освоения упражнения из-за пояса:

кисть сильной руки формируется в «вилку»;
несильно ударяет в затыльник пистолета;
одновременно прихватывается средним и большим пальцем;
вытаскивается из-под ремня.

Захват затыльника в вилку

Вывод на линию огня

После недели ежедневных упражнений формируется скоростной тип извлечения из поясной кобуры, затем, при необходимости, из подмышечной кобуры. Следуя командам при стрельбе из пистолета, выхватывание является начальным движением.

Правильная траектория извлечения оружия

Поскольку в боевых условиях вести огонь из пистолета Макарова придется из разных положений, к технике следует добавить извлечение оружия, сидя на стуле, лежа на спине, животе и боку.

Тренировка запястья

По умолчанию мышцы кисти и запястья формируют «корсет», от силы которого зависит пространственное положение оружия в момент выстрела. Необходимо чтобы обучаемый выполнял следующие упражнения для повышения силы запястья:

выписывание концом длинной палкой, зажатой в руке, фигур или букв алфавита;
удержание тяжести в вытянутой сильной, затем слабой руке;
наматывание веревки с подвешенным грузом поочередно в разные стороны кистями рук;
отжимание на запястьях и кулаках.

Комплекс упражнений для мышц запястья

Поскольку стреляют в боевых условиях не из статичной стойки, а в движении, слабая рука часто занята посторонними делами, то запястья должны быть тренированными, а их мышечный тонус поддерживаться регулярными занятиями.

Обработка спускового крючка

Проще потратить неделю времени (получасовые занятия ежедневно без перерывов), чем жечь патроны, пытаясь исправить ошибки при выполнении стрельб. Для этого используется учебно-развивающее приспособление:

бумажный конус длиной 7 – 10 см надевается на указательный палец, размещенный на курке пистолета;
необходимо добиться плавного движения острого конца конуса во время выбора свободного хода и производства выстрела.

Тренировка плавного спуска

Основной ошибкой стреляющих курсантов является «ожидание выстрела». Палец излишне напрягается, дергает курок, пуля имеет непредсказуемую траекторию.

Стойки

Удобнее всего фронтальная стойка при стрельбе из пистолета «с двух рук». Однако в реальных условиях необходимо проведение дуэльного поединка с одной руки или ведение огня из двух пистолетов, поэтому ниже рассмотрена последовательность изучения всех типов.

Варианты положений для пистолетной стрельбы

Для стрельбы с двух рук

Более эффективному выполнению боевых задач подходит одна стойка – фронтальная:

обучающийся встает лицом к мишени;
слегка сгибает ноги для амортизации отдачи и свободного перемещения в любом направлении;
руки с оружием поднимаются на уровень плеч;
локоть сильной руки направлен строго вниз, слегка согнут;
локоть слабой руки чуть заведен внутрь;
корпус наклоняется вперед, чтобы перенести центр тяжести ближе к кончикам пальцев стоп.

Основное правило – в проекции стрелка сверху на землю руки и туловище образуют треугольник.

Для стрельбы с одной руки

Принять стойку для ведения огня одной рукой нужно следующим образом:

необходимо встать боком к мишени, сильной рукой в ее сторону;
носки ступней слегка раздвинуты в естественном, наиболее комфортном положении;
обе руки поднимаются до уровня плеч, выбирается их положение, максимально удобное для стрелка;
затем слабая рука опускается, а сильная разворачивается в сторону цели.

Изготовка для ведения огня одной рукой

В этой стойке, называемой дуэльной, силуэт снижается на 50% в сравнении с фронтальной позицией. Противнику сложнее попасть в курсанта, наиболее важный орган – сердце – по умолчанию защищен корпусом.

Для стрельбы двумя пистолетами

В силу анатомических особенностей человек не в состоянии одновременно прицеливаться из двух пистолетов, поэтому наиболее эффективной считается классическая фронтальная стойка для ведения огня с двух рук с небольшими дополнениями:

слабая рука не поддерживает кисть сильной, а обеспечивает хват второго оружия;
жесткость двух пистолетов обеспечивается прижимом больших пальцев рук друг к другу.

Хват двух пистолетов для стрельбы двумя руками

Таким образом, стрельба из двух стволов увеличивает огневую мощь вдвое. Однако в порядке исключения существуют варианты ведения огня из двух пистолетов, решающие конкретную тактическую задачу.

При тренировках необходимо соблюдать меры безопасности – ствол пистолета должен всегда быть направлен в сторону мишени, при поворотах оружие наклоняется к земле, перемещается вдоль тела.

Прицельная стрельба из пистолета*.

Стрельба прицельная — когда во главу задачи ставится гарантированное поражение цели на любом расстоянии. При этом типе стрельбы на изготовку и прицеливание тратится достаточное время. Стрельба при этом способе ведётся в медленном темпе, основное правило данного типа стрельбы – «Чем дальше и меньше цель, тем больше требуется времени на её поражение». Это не значит, что надо просто выждать время и выстрелить, это значит, что занимая положение для стрельбы можно потратить лишние пару секунд на принятие хорошей стойки и её контроль (посмотреть на ноги, покачаться на них, перехватить руки по основательней и пр.).

Также и при прицеливании, при данном типе стрельбы недостаточно просто навести прицельную линию на мишень, требуется дать прицельной линии выстояться на мишени, стабилизироваться на ней. При этом прицельная линия, однозначно, будет по мишени гулять, у хорошо подготовленного стрелка она тоже будет гулять, просто с меньшей амплитудой (амплитуда – крайние значения смещения от центра при колебательном или волновом движении).

Так вот, установив линию прицеливания на мишени и стабилизировав её амплитуду на точке прицеливания (под точкой прицеливания понимаю желаемый район попадания пули) и произведя плавное нажатие на спусковой крючок, можно с уверенностью ожидать попадание пули именно в точку прицеливания. Повторюсь, главное при точной стрельбе сохранить линию прицеливания на точке прицеливания нажимая спусковой крючок. Надо понимать распространённую ошибку новичка при стрельбе одной рукой из пистолета – пытаться быстро нажать на спусковой крючок в момент прохода прицельной линии через центр точки прицеливания, это, как правило, приводит к значительному смещению линии прицеливания при выстреле, от её первоначальной амплитуды на точке прицеливания и как следствие к промаху, так называемому «отрыву».

Ниже приведены рисунки движения прицельной линии по точке прицеливания.

На рисунке 1 изображена правильная амплитуда, позволяющая при должном воздействии на спусковой крючок, гарантированно поразить точку прицеливания.

На рисунке 2 показано частично правильное движение прицельной линии по точке прицеливания, при правильном спуске, поразить точку прицеливания возможно.

На рисунке 3, показано неправильное движение прицельной линии по точке прицеливания, при такой амплитуде, даже при правильном спуске поразить точку прицеливания сомнительно, хотя вероятность попадания сохраняется. Повторно отмечу, попытки сдернуть спуск в момент прохода линии прицеливания через точку прицеливания, как правило ухудшат результат попадания.

Можно рассмотреть данные рисунки как показатели работы разных стрелков на одной дистанции, а можно рассмотреть как показатели одного стрелка на разных дистанциях (рис. 3 наибольшая дистанция). Отсюда мы должны сделать два вывода. Первый — надо знать свою дистанцию эффективного прицельного выстрела. Второй — если дистанция для Вас велика, надо принимать меры повышающие вероятность поражения цели. Как то, сократить дистанцию до приемлемых значений амплитуды линии прицеливания (популярный у охотников способ, у них он ещё зачастую вызван характером дробовой осыпи). Произвести несколько выстрелов подряд, хотя этот способ далеко не самый верный, но имеет место быть. Использовать дополнительную опору для руки удерживающей оружие, это очень эффективный способ, в этих же целях можно перейти на колено или даже лечь. И наконец самый верный способ — предварительные тренировки, о них сможете прочитать далее, в отдельной главе.

Вам будет интересно Простые упражнения для поддержания тела в тонусе

Сразу надо сказать о прицеливании следующее, один глаз у человека является ведущим, у правши как правило правый глаз ведёт, определить ведущий глаз легко, надо смотря двумя глазами направить указательный палец на какой-либо предмет, допустим на выключатель, затем закрыть левый глаз, если палец остался на выключателе, у Вас ведущий глаз правый, им и цельтесь. Обратным способом, закрывая правый глаз, можно точно установить если ведущий глаз левый.

Также отметим свойство человеческого зрения фокусировать взгляд только на двух точках. А нам для прицеливания нужны три — мишень, мушка и целик. Классический способ решить данный вопрос – при стрельбе из винтовки фокусировать взгляд на мушке и цели, а целик видеть не чётко. При стрельбе из пистолета, фокусировать взгляд на мишени и целике, а мушку видеть не чётко. На самом деле вопрос более широкий. Можно утверждать — уметь целиться надо обеими способами, а для пистолета (учитывая малые дистанции) удобно видеть чётко мушку и целик, а цель даже видя не чётким силуэтом, на пистолетных дистанциях можно успешно поражать.

Много зависит от прицельных приспособлений, современные прицельные приспособления хорошо сбалансированы и через них удобно видеть чётко цель и мушку, а близко, но чуть размыто, общим фоном, видится целик и очень удобно контролировать световые зазоры между ним и мушкой. Ещё хочу отметить, в состоянии возбуждения человек подчас не в силах сконцентрироваться на мелких предметах, в нашем случае это мушка и целик. И часто даже в условиях тира (то есть, практически в стерильных лабораторных условиях), волнуясь, люди не могут контролировать прицельные приспособления. В этих случаях и выручает прицеливание вкладкой, когда, по сути, глаз только контролирует положение мишени, а наведение оружия на цель производится телом. Об этом способе прицеливания будем говорить, как раз ниже.

Боевая стрельба

После изучения спортивного курса необходимо учесть следующие факторы:

заниматься лучше в повседневной одежде, используя минимум специальной экипировки, приспособлений и амуниции;
боевая стрельба из пистолета «слабой» рукой повышает эффективность владения оружием «сильной» рукой на 30% минимум;
каждый выстрел следует анализировать после занятий.

От движения целиком зависит жизнь, поэтому перемещения должны быть плавными, но непрерывными, с непредсказуемой для противника траекторией.

Тактическая стрельба

На занятиях практической стрельбой существуют готовые схемы и порядок поражения нескольких целей. Для боевого курса обучению правилам стрельбы такой подход неприемлем по ряду причин:

в схемы заложено статическое положение спортсмена, то есть в реальной боевой обстановке — это прямая подставка под выстрел противника;
мишени на соревнованиях неподвижны, реальные противники могут перемещаться ежесекундно, используя пистолеты в команде.

Схема поражения целей из засады

Тактическая стрельба использует иной принцип разбора целей и порядок их поражения – опасней всего ближний противник. Тренировки боевого тактического перемещения должны производиться после обучения спортивной стрельбе, когда уже сданы нормативы. Чтобы обучение стрельбе гарантированно приносило результаты, необходимо уделить внимание психологической подготовке бойца.

Таким образом, научиться пистолетной стрельбе можно несколькими способами в зависимости от решаемых задач. По спортивной и практической стрельбе регулярно проводятся состязания. Боевая стрельба доступна гражданам РФ только из травматического пистолета для самообороны.

Скоростная стрельба: Основы и советы

Скорость — не само собой приходящее… Есть заблуждение, что скорость стрельбы автоматически нарабатывается, даже если вы выполняете упражнения по стрельбе медленно, нарабатывая основы изо дня в день… Ну отчасти это так, но только отчасти. Представьте себе спринтера, который рвёт стометровки, тренирующегося только бегом трусцой по парку. Да, они бегают и так, но ведь он же тратит огромное количество времени, бегая в полную силу на стадионе. Или водителя болида F1, который лениво нарезает круги по парковке. Возможно когда-то он и учился ездить, нарезая круги по парковке, но свои навыки он отрабатывает на трассе, в полную мощь.

Да, первоначальные навыки и спринтер, и гонщик отрабатывали не спеша, бегая в парке и ездой кругами по парковке. Задавали, так сказать, фундамент.

Точно также и в стрельбе — создайте базу, научитесь основам, но скорострельность надо нарабатывать отдельно.

Эксперимент

Представьте себе такой эксперимент. Вы сидите перед монитором, рядом с вами красная кнопка. Когда на экране монитора появляется вспышка, вам надо как можно быстрее нажать кнопку и время реакции замеряется. Эксперимент разделен на две фазы. Первая, время между вспышками абсолютно случайное. Вторая, интервалы между вспышками одинаковые и вы видите обратный счётчик. Думаю, всем понятно, что во второй фазе ваши показатели реакции будут самыми высокими, потому что вы чётко знаете, когда будет следующая вспышка.

Много стрелков, похоже, думают, что могут натренироваться по аналогу «первой фазы». Они видят мишень, нажимают спусковой крючок и ждут появления следующей мишени, прежде чем выстрелить ещё раз. Но они реагируют только на появление мишени. Так вот, цель ваших тренировок должна быть в предугадывании появления мишени и состоянии готовности к выстрелу в любой момент.

Основы основ

Прицеливание и нажатие спуска — это основа стрельбы, как ни странно. Будь ты олимпийский стрелок, солдат или тренирующийся для самообороны. Основы фундаментальны. Но в зависимости от условий и назначений, техники тренировок отличаются гибкостью. Согласитесь, прицеливание в тире, во время соревнований, при хорошем освещении, и на улице поздно ночью разительно отличаются.

В тире чётко видно мишень, никто не ограничивает вас во времени, в отличие от тёмной подворотни. Хотя даже у явно видной цели не всегда бывает достаточно времени на поражение.

Бывают ситуации, когда ошибок в прицеливании быть не должно. Удерживание цели и прицеливание, это как педаль газа в машине, чем быстрее вы с этим совладаете, тем быстрее поедете, образно выражаясь. Человек, который поднимает оружие и прицеливается только после появления мишени, никогда не будет настолько быстр в стрельбе, как человек, держащий оружие на линии огня и готовый заранее к появлению цели. Нажатие спуска и тренировка скорости нажатия, тоже немаловажные моменты.

Проводя опять же аналогию, это как тренировка мышц ног у спринтера, на быстрый и в то же время плавный бег, без надрыва. Необходимо понимать, что чем выше скорость нажатия спуска, тем быстрее цель будет уничтожена. Тренировка пальцев и методик нажатия спуска немаловажный момент, интервал между выстрелами тоже непостоянен. Вам даже возможно придется менять фаланги пальца, которыми вы вдавливаете спуск, чтобы добиться максимальной скорострельности. Да-да, это всё простые и очевидные вещи, но эти основы надо постоянно тренировать и отрабатывать.

Еще одна основа

По мере тренировок скорострельности, обозначится ещё одна основа качественной и быстрой стрельбы — хват оружия. Очень важно как вы держите оружие. Хват является базой, так как от него зависит основы наведения на цель и нажатие спуска. Правильный хват позволяет вести эффективный и быстрый огонь без риска потери цели и высоких погрешностях в попадании. В то же время, жесткий хват хорош для погашения отдачи и ведения боя в одном направлении по известному месту появления мишени.

Советы тут давать сложно, вы должны сами на стрельбище выработать для себя максимально удобный и эффективный хват оружия для всевозможных вариантов ведения огня. Не зацикливайтесь на лобовом бое и стрельбе в одном направлении.

Тренируйся быстро, чтобы быть быстрым

Если мы чего и почерпнули из знаний по баллистике пистолетов, которые мы носим каждый день с собой, это то, что нельзя рассчитывать на один волшебный выстрел, который нейтрализует угрозу. По факту, надо быть всегда готовым нашпиговать как можно быстрее и как можно точнее врага в огнестрельном бою. Медленная прицельная стрельба на 100% поражение — это не то. Возьмите секундомер, идите на стрельбище и проверьте на что вы способны.

Со слов многих инструкторов, в реальности надо наработать точность 75-80% за минимальное время.

Например: 8 из 10 попаданий в цель, размером с кулак, с расстояния 6 — 9 метров из пистолета, или в 20 сантиметровую цель с расстояния 45 метров из карабина или винтовки. Если вы промахиваетесь больше — значит тренируетесь слишком быстро. Если промахов нет вообще — вы можете стрелять быстрее. Вот простые советы, следуйте им и будете быстры в стрельбе.

Вам будет интересно Способы быстро восстановиться после тренировки

5 советов для повышения точности стрельбы из пистолета

Будь вы новичок-любитель или стрелок-профессионал, всегда есть время, чтобы пересмотреть основы стрельбы из пистолета. И, само собой, стрелковые навыки необходимо постоянно практиковать, без должных тренировок их легко потерять.

Для того чтобы получить несколько советов о том, как правильно стрелять из пистолета, мы встретились со стрелком уровня Гранд Мастер и золотым призёром по Мульти-Гану, Тараном Батлером. Мало того, что Батлер многократный чемпион по стрельбе, он также проводит тренировки в свободное время. Мы попросили его рассказать об основах стрельбы из пистолета и о том, как избежать распространенных ошибок.

1. Стрелковая стойка

Правильная стойка стрельбы важна для точного выстрела. Как и в гольфе и в других видах спорта, стойка является основой в игре, поэтому убедитесь, что у вас правильная стойка. Правильная стойка позволит телу поглощать отдачу и стабилизирует Вас для следующего выстрела.

Не делайте так

Батлер рассказал, что он часто видит, как его ученики делают то, что он называет «рыбалка». Начинающие стрелки часто не обращают внимание на положение ног или тела. Они могут стоять прямо, или откинувшись, со сведенными вместе ногами.

При таком положении отдача от пистолета буквально толкает вас назад, а так как вы буквально стоите на пятках — можно потерять равновесие. Плечи не контролируют руки, и при отдаче, руки «взлетают» вверх. В конечном итоге это выглядит, как будто они «подсекают» рыбу-меч во время рыбалки. Это может быть полезно при ловле рыбы, но вряд ли хорошо для быстрых и точных выстрелов, не говоря уже о том, что это не безопасно.

Делайте так

Встаньте в боевую стойку боксера. Повернитесь лицом к цели, немного сгорбите спину, и сведите плечи. Ваши ноги должны быть немного больше, чем ширина плеч с левой ногой (для правши) впереди приблизительно на 10-15 см. Колени слегка согнуты.

Ваш вес должен быть равномерно распределен на обе ноги. Руки немного согнуты в лктях, как будто собираетесь защитить себя в кулачном бою. Эта стойка стабилизирует ваше тело при стрельбе, и вы будете лучше контролировать отдачу. Руки будут действовать как амортизаторы, а плечи — как опора.

2. Хват оружия

Правильный хват пистолета — значит не просто поднять его вверх и держать. Это на самом деле тот способ удержания, позволяющий получить максимальную эффективность стрельбы. Вы должны удерживать оружие, полностью контролируя стрельбу, так, что ваши руки не тряслись от усилия.

Не делайте так

Многие из учеников держат пистолет слишком низко, или не правильно поддерживают его. Низкое удержание не позволит эффективно контролировать пистолет при отдаче.

Батлер отметил, что он часто видит учеников, поддерживающих пистолет как «чашку чая»; возможно, это связано с влиянием боевиков из 80-ых, но это не является сколько-либо эффективным способом удержания пистолета. Кроме того, он часто видит, что стрелки перекрещивают большие пальцы рук. Опять же, это не подходящие способы хвата пистолета.

Делайте так

Удерживайте пистолет как можно выше по отношению к затвору. Чем выше хват, тем проще контролировать отдачу.

Плотно удерживайте пистолет стреляющей рукой, так высоко на задней стороне рукоятки, насколько это позволяет затвор. Направьте большой палец в сторону передней части пистолета. Ваш средний палец должен быть надежно расположен под спусковой скобой.

«Поддерживающей» рукой охватите пальцы стреляющей руки и используйте ладонь для максимального обхвата пистолета с левой стороны. Указательный палец неосновной руки должен быть расположен так же под спусковой скобой, а большой палец — направлен вперед и помещен под большой палец вашей стреляющий руки.

Цель: получить настолько много, насколько это возможно, точек соприкосновения с пистолетом Чем больше контакт с пистолетом, тем эффективней вы можете контролировать отдачу, и тем быстрей можете производить повторные прицельные выстрелы.

Помните — при удержании оружия ваша поддерживающая рука сжимает пистолет с большим усилием, чем стреляющая.

3. Прицеливание и прицельная картина

Прицеливание – выравнивание мушки в целике; прицельная картина – наблюдение мишени через прицельные приспособления. Прицеливание имеет решающее значение для получения точного попадания. Чем ближе или больше цель, тем меньше нужно целится.

Чем дальше или меньше, ваша цель, тем тщательней нужно целится. Батлер является стрелком, который балансирует между скоростью и точностью, поэтому его советы нацелены на получении быстрой и эффективной стрельбы.

Не делайте так

Некоторые начинающие стрелки не знают, на чем акцентироваться при прицеливании. Батлер отметил, что некоторые из его учеников зацикливаются на цели, в то время как другие спешат выстрелить еще до того, они увидят цель.

Делайте так

Совместите мушку в прорези целика, выровняйте её по высоте. Так как глаза не могут одновременно сосредоточиться на цели и передних и задних прицельных приспособлениях, сфокусируйтесь на мушке. Хотя цель и целик будут немного размыты, вы все еще можете выровнять все три элемента, сохраняя при этом мушку в фокусе.

Это правильная прицельная картина. В зависимости от типа прицельных приспособлений, точка прицеливания будет либо под мушкой, либо на её вершине. Попрактикуйтесь в быстром совмещении мушки с целиком и получении правильной прицельной картины.

4. Обработка спуска

Простой, как это может показаться, контроль спуска нужно много тренировать. Многие неопытные стрелки не совсем уверены, где их палец должен быть на спусковом крючке, и они не понимают, как на самом деле они должны нажимать на спусковой крючок.

Не делайте так

Батлер часто замечает у своих учеников полное отсутствие контроля обработки спуска. Некоторые из них используют сгиб между первой и второй фалангой указательного пальца.

Кроме того, он видит, что его ученики отпускают спусковой крючок полностью после выстрела. Некоторые начинают «хлопать» по спусковому крючку при скоростной стрельбе. Все это является сильными помехами для получения точных попаданий.

Делайте так

Выжимайте спусковой крючок строго назад, сохраняя прицельную картину. Не останавливайте выжим даже после выстрела. Ваша кисть должна быть напряжена, чтобы удерживать хват, и при этом достаточно расслаблена, чтобы палец плавно жал на спусковой крючок.

Выжимать спусковой крючок нужно первой фалангой указательного пальца. В идеале, лучше всего «подушечкой» пальца, но разные пистолеты и длина пальцев руки диктует, какою часть первой фаланги Вы будете использовать. Для того чтобы добиться хорошего последующего выстрела, начните медленно отпускать выжитый спусковой крючок, пока не почувствуете «сброс» спускового крючка. В зависимости от пистолета. иногда можно услышать щелчок. После того, как вы почувствуете и/или услышать «сброс» крючка, остановите палец и будьте готовы продолжить стрельбу. При последующих выстрелах, нет никакой необходимости полностью отпускать спусковой крючок.

5. Перезарядка и смена магазина

Эффективная и быстрая перезарядка пистолета может помочь вам победить. Это важный навык, который часто упускается из виду. Как и все остальное в стрельбе, последовательность действий имеет важное значение. Этот урок показан со сменой из подсумка, но вы также можете отрабатывать это и со стола, и со стула.

Не делайте так

Батлер видел у учеников всевозможные комбинации размещения и извлечения магазинов. Они берут магазин верх ногами, а потом крутят в руках в поиске правильного положения. Часто ученики не получают жесткий контроль над магазином, и в конечном итоге роняют его. Иногда ученики дергают затвор, чтобы снять его с затворной задержки, что, как считает Батлер, является неэффективным.

Делайте так

Магазин в подсумке располагается пулями вперед. Будьте последовательны при перезарядке, когда собираетесь менять магазин.

Крепко схватите магазин, уперев указательный палец на переднюю грань магазина, как можно ближе к первой пуле. Слегка разверните руку с оружием магвелом к себе и быстро поднесите магазин к нему. Как раз перед тем, как вставить магазин, чуть замедлитесь. Продолжая движение, в конце чуть хлопните по крышке магазина.

Большим пальцем левой руки нажмите на затворную задержку и сформируйте хват. Если вы берете магазин со стола, то берите его так же, как и из подсумка — указательный палец на передней грани как можно ближе к первому патрону. Попрактикуйтесь — в домашних условиях перезарядку можно тренировать с выхолощенными патронами или с пустым магазином.

Об авторе: Таран Батлер

Таран Батлер начал участвовать в соревнованиях по стрельбе в 1994 году. За 14 месяцев он завевал звание Гранд Мастер. Уроженец Южной Калифорнии, а ныне — стрелок мирового класса, он выиграл множество чемпионатов. В этом году Батлер планирует начать выпуск своего собственного огнестрельного оружия и оружейных аксессуаров.