Аминокислоты Superior Amino 2222

Optimum Nutrition (ON) известный во всем мире бренд, специализирующийся на спортивном питании. Ассортимент их товара включает в себя множество продуктов, содержащих незаменимые аминокислоты. Одной из таких добавок является superior amino 2222. Эти добавки созданы по новейшим технологиям в соответствии со стандартами здорового питания.

Виды и состав

Добавка содержит все необходимые компоненты для быстрого роста и регенерации мышечной массы.

Производители разработали три вида (формы) амино 2222, состав которых немного отличается:

  • Таблетки (tabs). В состав входит 18 аминокислот, среди которых орнитин и картинин. Максимальная доза 500 мг – две таблетки.
  • Гелевые капсулы (softgels). В состав входит 20 аминокислот и витамин Е, необходимый для атлетов. За раз принимать не больше 2 капсул. Они быстро усваиваются в организме и начинают действовать через несколько минут. Пользуются большой популярностью из-за легкости в приеме.
  • Капсулы (caps). Полный состав содержит 20 аминокислот, две из них в свободной форме. Суточная доза не определена. Сильный и действенный комплекс на основе протеина.

Основные аминокислоты, входящие в состав всех форм добавки: орнитин, цистин, аланин, аргинин, карнитин, глютамат, глицин, аспарагиновая кислота, гистедин, лейцин, изолейцин, метионин, лизин, фенилаланин, валин. Как употреблять добавку и какая форма больше подходит – нужно определить с помощью специалиста. Акцент делается на индивидуальные особенности спортсмена.

Комплекс superior amino 2222 выпускается в трех различных формах

Данные аминокислоты – продукт хорошо известной компании Optimum Nutrition

Аминокислоты от Optimum Nutrition Amino 2222

Optimum nutrition superior amino 2222 – современный комплекс, включающий 22 аминокислоты. Принимают его спортсмены различных видов спорта. Это лучшие аминокислоты для роста мышц, поэтому amino 22 caps незаменимы для тех, кто занимается силовыми видами спорта.

Вам будет интересно  Спортивное питание - все, что необходимо знать

Многих интересует, зачем нужны аминокислоты в бодибилдинге? Эти активные вещества обладают сразу несколькими полезными свойствами:

  • Повышают внутренний тонус мышц.
  • Мышцы после тренировки с superior amino 2222 tabs восстанавливаются намного быстрее.
  • Создают обезболивающий эффект в процессе восстановления.

Чтобы эффект от аминокислот оптимум нутришн был максимальным, необходимо изучить, как правильно принимать аминокислоты в форме жидкости и в форме таблеток, как рассчитать порцию амино 2222 и возможные противопоказания.

Разработки спортивного питания ON выполнены на основе новейших технологий. Производители дают четкие рекомендации по приему. Optimum nutrition – комплекс, разработанный для многих спортсменов. Прием должен быть регулярным, 3 раза в сутки. Одноразовая доза – 2 таблетки или 2 капсулы. Для бодибилдеров суточная доза увеличивается при активных занятиях и составляет 18 таблеток в сутки – по 6 таблеток 3 раза в сутки. Такие порции стоит принимать только во время соревнований, но не более 3 дней подряд.

Попадая в наш организм, аминокислоты осуществляют выработку целого ряда полезных веществ

Пить современный комплекс весьма полезно – он питает мышечные волокна спортсмена полным набором аминокислот

В дни отдыха прием аминокислотного комплекса не стоит прекращать. Принимать amino 2222 caps и tabs можно за полчаса до тренировки во время активных занятий и после тренировки для восстановления. Употреблять добавку нужно с большим количеством жидкости – так она лучше усваивается.

Качество аминокислот

Для изготовления аминокислот Optimum nutrition superior amino 2222 применяется сырье наилучшего качества, которое проходит трехуровневую проверку. Акцент делается на качестве протеина. Это основной составной элемент питательной добавки. Такой подход к производству позволяет оставаться лидером на рынке на протяжении нескольких лет. Фирма предлагает продукт высокого качества по доступной цене. Спортсмены, принимающие superior amino 2222 tabs, отмечают его высокую эффективность.

Срок годности amino 2222 – 6 месяцев, но спортсмены утверждают, что принимать комплекс можно еще месяц по истечении данного времени.

Эффект от приема

Полный комплекс необходимых аминокислот, содержащихся в амино 2222, обеспечивает полную поддержку для мышц. Эффективность заключается в нескольких факторах:

Вам будет интересно  Похудение при грудном вскармливании: правильное питание, спорт и чистка организма

Оптимальная дозировка – две капсулы или таблетки

Аминокислоты «2222» способны дать ожидаемый эффект только в случае правильного приема

  • Добавляет энергии.
  • Ускоряет синтез белка.
  • Улучшает процесс роста мышц.
  • Упрощает процесс восстановления мышц.
  • Борется с активным катаболизмом.
  • Следит за гормональным фоном.
  • Обеспечивает редукцию образований жировой ткани.

Как правильно принимать

Оптимум нутришн аминокислоты 2222 – сбалансированный продукт, поэтому не стоит превышать максимальную дозу, обязательно делать перерыв в приеме. Не следует совмещать с другими добавками для спортсменов, это может привести к превышению уровня аминокислот в организме.

Как принимать amino 2222 tabs, чтобы был максимальный эффект? По индивидуально разработанной схеме. Первая порция – за полчаса до тренировки для повышения тонуса мышц. Вторая порция – во время тренировки для поддержки мышечной массы. Третья порция – после физических нагрузок для улучшения процессов восстановления. В дни отдыха минимальную дозу продукта принимать между основными приемами пищи. Запивать следует большим количеством воды, минимум 250 мл, можно использовать сок или молоко.

Благодаря приему комплекса superior amino 2222 можно повысить эффективность тренировочного процесса

Для повышения эффективности аминокислоты желательно принимать совместно с углеродно-протеиновыми концентратами

Рекомендации по применению

Пищевая добавка используется в качестве дополнения, она не может заменить продукты основного сбалансированного питания. Начинать прием следует только после консультации специалиста, именно он должен разработать схему приема препарата. Чтобы была заметна его эффективность, спортсмен должен принимать минимум 6 таблеток или капсул в день, но не более 18. Обязательно делать перерыв не менее двух недель.

Что касается аминокислотного комплекса, но тут очень важно не перегнуть палку, так как могут начаться обратные процессы. Для поддерживающей терапии можно применять углеводно-протеиновые концентраты, но только после согласования со спортивным врачом.

Что касается формы препарата, то тут определенных рекомендаций нет. Каждый может подобрать для себя более удобный вариант. Капсулы – легче глотать, они быстрее усваиваются. Еще одно отличие – цена, таблетки немного дешевле.

Вам будет интересно  КЕТОТИФЕН таблетки - инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания - Здоровье

Отзывы

Андрей: Амино 2222 от ON – прекрасный комплекс спортивного питания. Принимаю уже на протяжении года и достиг за это время значительных результатов. Сила увеличилась, мышечная масса возросла, тренировки стали более эффективными, а процесс реабилитации – безболезненным.

Олег: Принимаю добавку на протяжении полугода. Никаких побочных действий, но зато эффект был незамедлительный. Прекрасный вариант в сочетании цены и качества. Выбрал форму таблеток, собираюсь перейти на капсулы. Данная добавка – все, что необходимо спортсмену.

Катерина: Начала принимать Optimum nutrition superior amino 2222 по назначению врача. Курс приема длился 2 месяца по средней схеме, затем 10 дней отдыха. В целом очень довольна результатом.

Выводы

Данное вещество – мировой брендовый лидер в области спортивного питания. Добавка представляет собой комплекс необходимых и вспомогательных аминокислот, нужных для тренировочного процесса. Добавка необходима для бодибилдеров, но также будет полезна для спортсменов всех без исключения видов спорта.

Как правильно принимать BCAA Amino X

Как правильно принимать BCAA 6000 от Gaspari Nutrition

Как правильно принимать витамины «Opti-men»

Источник https://gymbuild.ru/aminokisloty/aminokisloty-superior-amino-2222