Animal Pak

Animal Pak — это витаминно-спортивный комплекс, выпускаемый с 1983 года американской компанией по производству спортивного специализированного питания Universal Nutrition. Добавка, производимая на территории США, рассчитана на атлетов, которые тяжело и интенсивно тренируются. Она содержит все требуемые организму спортсмена микронутриенты и питательные вещества для общего улучшения здоровья. Выпущенный в продажу более тридцати лет назад, Animal Pak и на сегодняшний день остается наиболее покупаемым и эффективным комплексом среди себе подобных.

Какой эффект оказывает прием комплекса Animal Pak?

Употребление комплекса позволяет:

• получить все необходимые при повышенных нагрузках витамины;
• стимулировать прирост мышечной массы;
• повысить качество процессов сжигания жира;
• улучшить показатели выносливости и силы;
• укрепить иммунитет;
• ускорить усвоение белка;
• улучшить ментальную концентрацию и фокусировку.

Одна упаковка комплекса содержит сорок четыре пакетика. Добавка включает в себя витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты и прочие питательные вещества в том количестве, которое необходимо каждому интенсивно тренирующемуся спортсмену. Дефицит витаминов и минералов на фоне высокой физической нагрузки тормозит и даже останавливает дальнейший прирост мускулатуры. Особенно остро в питательных веществах нуждаются атлеты в период сушки и диеты, поскольку микроэлементы не поступают в организм спортсмена вместе с пищей.

Что входит в состав комплекса Анимал Пак?

Каждая порция добавки включает в себя два пакета общей калорийностью 40 ккал, в которых заключено 4 грамма углеводов и 6 граммов протеина, а также следующие комплексы:

• витаминно-минеральный;
• аминокислотный;
• антиоксидантный;
• повышающий производительность;
• с пищевыми ферментами.

В витаминно-минеральном комплексе содержится большое количество минералов и двадцать два витамина. Эти вещества принимают непосредственное участие в большинстве происходящих в организме процессов, а также в синтезе белка. Согласно прилагаемой к Animal Pak инструкции, дозировка витаминов рассчитана непосредственно на тех, кто занимается спортом, что исключает какие-либо побочные эффекты от приема. Атлет, принимая добавку, не рискует получить гипервитаминоз, который не менее опасен, нежели авитаминоз.

В состав аминокислотного комплекса входят все незаменимые и прочие аминокислоты, количество которых равно девятнадцати. Эти соединения представляют собой как источник энергии, так и строительный материал для мышечных тканей. Аминокислоты улучшают качество синтеза белка в организме атлета, способствуют увеличению объема сжигаемого подкожного жира, играют важную роль в предотвращении катаболических процессов.

Присутствующие в Анимал Пак антиоксиданты ограждают мышечные ткани от негативного влияния радикалов. Они снижают скорость окислительных процессов, что позволяет атлету тренироваться гораздо дольше. Пищевые ферменты, содержащиеся в добавке, способствуют более быстрому перевариванию и дальнейшему усвоению поступающих питательных элементов. В комплексе, направленном на повышение показателей производительности, присутствуют растительные вещества. Они оказывает непосредственное влияние на возрастание работоспособности спортсмена.

Как принимать Animal Pak

Рекомендуемая суточная дозировка составляет один пакетик. Его принимают после трапезы раз в день. Профессиональным атлетам, принимающим участие в соревнованиях, требуется больше питательных веществ, а, следовательно, и удвоенная дозировка. Употреблять нужно по пакетику дважды в день. Главное, выдерживать паузу между приемами, равную как минимум четырем часам.

Этот комплекс витаминов прекрасно сочетается со многими другими спортивными добавками. Продолжительность одного курса Анимал Пак равна времени, за которое атлет полностью принимают всю упаковку. У соревнующихся спортсменов курс короче, нежели у тех, кто не выступает на профессиональном уровне. Согласно медицинским общим рекомендациям, возобновлять прием после отмены витаминно-минерального комплекса можно через месяц.

Отзывы об Animal Pak

Большинство спортсменов отзываются о комплексе в положительном ключе, что подтверждает спрос на добавку, который выше, нежели на аналоги. Не все довольны достигаемыми результатами. Есть атлеты, которые не отмечают никаких негативных моментов, но и остаются не полностью удовлетворены приемом комплекса. Это обусловлено тем, что производитель зачастую позиционирует добавку как отличного помощника в приросте мускулатуры и увеличении силы.

Анимал Пак помогает восполнить дефицит важнейших питательных веществ. Чтобы мышечные ткани и сила возрастали, нужно пить креатин, протеин, гейнеры. Добавка позволяет сидеть на диете или сушиться, не беспокоясь о том, что организм и тренировки будут «страдать» от недостатка витаминов, аминокислот, минералов и так далее. Если цена комплекса кажется неоправданно высокой, всегда можно сбалансировать рацион так, чтобы получать все нужные вещества.

Universal Animal Pak – обзор мультивитаминной добавки

Добавка Animal Pak производится американской компанией Universal Nutrition, давно и прочно зарекомендовавшей себя на рынке спортивного питания. Этот витаминный-минеральный комплекс разрабатывался специально для спортсменов, организм которых регулярно подвергается интенсивным физическим нагрузкам, и был выпущен в продажу в начале 80-х годов 20 века. Мультивитаминная добавка рекомендована бодибилдерам, тяжелоатлетам и другим спортсменам.

Форма выпуска

Упаковка содержит 44 пакета с капсулами, что соответствует одному курсу, после которого рекомендуется делать перерыв, как минимум на 4 недели.

Состав

Состав Universal Animal Pak разрабатывался с учетом потребностей именно спортсменов. Она содержит не только витамины, микро- и макроэлементы, но и несколько различных по действию комплексов (аминокислоты, антиоксиданты, энзимы и комплекс для повышения выносливости, состоящий из растительных компонентов).

Витаминно-минеральный комплекс включает: кальций, фосфор, цинк, марганец и другие элементы, а также витамины C, A, D, E и группы B. При разработке учтена совместимость веществ, поэтому в составе отсутствует, например, железо. Этот микроэлемент плохо усваивается с большинством витаминов и снижает их биодоступность.

Витамины нужны человеческому организму для осуществления различных биохимических реакций. Без них не обходится усвоение питательных веществ, так как они активизируют ферменты. Также эти соединения участвуют в синтезе белковых молекул, при их отсутствии невозможен рост мышечных тканей.

При интенсивных физических нагрузках спортсмен тратит огромное количество витаминов, поэтому для предупреждения их дефицита рекомендуется проводить курсовой прием витаминно-минеральных добавок.

БАД содержит все необходимые организму аминокислоты. В том числе незаменимые АК, то есть те, которые организм не может синтезировать самостоятельно. Однако исследования показывают, что дозировки этих соединений в составе довольно малы.

Действие антиоксидантного комплекса направлено на нейтрализацию свободных радикалов, которые провоцируют окислительные процессы, разрушительно действующие на клеточные оболочки. Польза антиоксидантов, их способность нейтрализовать действие свободных радикалов, изучались в многочисленных исследованиях, но подтверждений такого действия пока обнаружено не было, это всего лишь гипотеза. Кроме того, эти вещества не играют никакой роли в формировании мышечных волокон. Лишь некоторые из входящих в состав Universal Animal Pak веществ полезны для фигуры. Среди них вытяжки из виноградных и грейпфрутовых косточек, альфа-липоевая кислота.

Комплекс Animal Pak, направленный на повышение производительности, улучшение работоспособности и выносливости также содержит такие травы как женьшень, расторопша, элеутерококк, боярышник, органические соединения карнитин, холин, пиридоксин.

Расторопша – известное средство для поддержки и стимуляции функционирования печени. Женьшень, элеутерококк, боярышник являются натуральными анаболиками, необходимыми, в том числе, для ускорения регенерации тканей. Карнитин помогает сжигать лишние жировые отложения. Пищеварительные ферменты способствуют лучшей усвояемости пищи. Насколько активны энзимы, содержащиеся в БАДе – неизвестно.

Следует отметить, что не доказано, что все вещества, содержащиеся в этом комплексе, обладают указанной производителем эффективностью.

Свойства Universal Animal Pak

Комплекс считается одним из лучших для спортсменов, так как помимо соединений, входящих в состав многих витаминно-минеральных комплексов, содержит и другие вещества, жизненно необходимые организму.

Достоинством можно назвать и достаточно демократичную цену товара. 44 пакетика стоит около 2500 рублей. По отзывам покупателей добавка дает необходимый набор полезных соединений в более оптимальной дозировке, при этом стоит дешевле, чем аналогичные БАДы. Свойства добавки, заявленные производителем:

• увеличение выносливости организма;
• улучшение эмоционального состояния;
• повышение жизненного тонуса;
• увеличение показателей, эффективности тренировок.

Способ приема

Производитель рекомендует принимать один пакет с капсулами в день, во время приема пищи. Допускается прием на пустой желудок, однако вместе с едой добавка быстрее и лучше усваивается.

Комплекс содержит некоторые витамины и минералы в дозировках, немного превышающих необходимые суточные нормы. Поэтому людям, не занимающимся интенсивными тренировками, следует принимать по одному пакету и с осторожностью, чтобы не спровоцировать гипервитаминоз. Спортсменам же, ежедневно полностью выкладывающимся в спортзале, следует принимать по два пакетика, делая между приемами перерыв минимум в 4 часа.

Взаимодействие с другими спортивными добавками

Animal Pak прекрасно сочетается со спортивным питанием, его можно принимать совместно с другими добавками, рекомендованными спортсменам.

Результаты от приема средства

Производитель рекомендует прием Animal Pak для получения следующих результатов:

• обеспечение организма необходимыми соединениями (витаминами, микро- и макроэлементами, аминокислотами), которые быстро расходуются при интенсивных нагрузках;
• наращивание мышечной массы;
• укрепление иммунитета;
• улучшение усвоения белков;
• повышение работоспособности и выносливости;
• ускорение сжигания жиров;
• увеличение силовых показателей и эффективности тренировок.

Противопоказания и побочные действия

Противопоказаниями к приему Animal Pak являются:

• сахарный диабет;
• бронхиальная астма;
• гипертоническая болезнь;
• патологии сердца и сосудов;
• перенесенный инсульт;
• воспалительные процессы в суставах;
• повышенный уровень холестерина;
• глаукома;
• эпилепсия;
• увеличенная предстательная железа;
• заболевания мочеполовой системы, сопровождающиеся затруднениями мочеиспускания;
• цефалгия различной этиологии.

Перед использованием добавки необходимо посоветоваться с врачом, при необходимости пройти обследование. При появлении негативных реакций, таких как нарушения сна, расстройство пищеварения, головные боли, головокружения, чрезмерное возбуждение, тремор конечностей, тахикардия, следует немедленно отказаться от приема капсул.

Если человек регулярно подвергается интенсивным физическим нагрузкам, усиленно тренируется, то побочных эффектов средство, как правило, не дает.

Спортсменам необходимо знать, что не все спортивные организации разрешают прием добавки Animal Pak.

Заключение

В заключение отметим, что витаминный комплекс Animal Pak от компании Universal Nutrition действительно одно из самых популярных и качественных средств для спортсменов. Однако некоторые эффекты, описываемые производителем, несколько преувеличены.

Состав продукта говорит о том, что это хорошая витаминно-минеральная добавка, которая может обеспечить организм достаточным количеством необходимых веществ. Однако выраженного повышения производительности, выносливости, роста мышц одним этим комплексом не добиться. Необходимо совмещать его прием с другими видами спортивного питания, направленного на увеличение мышечной массы и улучшение показателей.

Источник Источник https://builderbody.ru/animal-pak/
Источник https://cross.expert/sportivnoe-pitanie/vitaminy/universal-animal-pak.html