Рубрика: Спортивные упражнения

Спортивное питание для начинающих — с чего начать в домашних условиях?

Спортивное питание для новичков: как развить успех Подготовка спортсменов высокого уровня обязательно включает в себя использование специализированного спортивного питания, и почти всегда – фармакологии, разрешенной...

Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе: более 8 эффективных упражнений

ТОП 22 комплекса упражнений при шейном остеохондрозе в домашних условиях, видео + картинки Здесь — все существующие упражнения при шейном остеохондрозе. Регулярное выполнение упражнений при...

Упражнения для спортивной акробатики

Акробатика. История и виды. Польза и противопоказания. Особенности Слово «acrobates» в переводе с греческого означает «хожу на цыпочках, лезу вверх». Акробатика — это комплекс упражнений...

Книги по Бодибилдингу скачать бесплатно

Книги по Бодибилдингу Книги по бодибилдингу, которые будут интересны как начинающим, так и профессионалам. Книги всегда являлись источником информации и знаний, и даже сейчас, когда...

25 упражнений Кифута | Спортивное плавание

25 золотых упражнений Кифута Для того чтобы научиться правильно плавать и суметь достичь высоких результатов, пловцу недостаточно одних тренировок в воде. Ведь, не имея гибкости...