Pumpingiron.com.ua

Самое популярное

Бодибилдинг

Пауэрлифтинг

Спортивное питание

Новости

Разное

Энциклопедия упражнений

Как принимать пирацетам в бодибилдинге и пауэрлифтинге?

Принимать пирацетам в бодибилдинге и пауэрлифтинге рекомендуется в дозировках 1200-2400 мг в сутки, разделив эту дозу на 3-4 приема. Но если у вас нет опыта приема данного ноотропа начинайте с 200 мг 3 раза в день. И при хорошей переносимости переходите на стандартную дозировку.

Продолжительность приема препарата составляет 6-8 недель. После чего можно сделать перерыв на такой же период, а потом снова повторить курс.

Пирацетам постепенно накапливается в организме, поэтому ощутимый эффект наступает примерно через 2 недели систематического приема. Большой плюс пирацетама заключается в том, что он продолжает работать еще месяц после окончания 6-8 недельного курса. Но даже после первой таблетки вы ощутите повышенную бодрость, улучшиться настроение, легче будет адаптироваться к высоким физическим нагрузкам. Все это приведет к более качественной тренировке.

Зачем принимать пирацетам в бодибилдинге и пауэрлифтинге?

При повышенных нагрузках в тренажерном зале может развиваться гипоксия головного мозга (нехватка кислорода). Это приводит к ухудшению умственных способностей, памяти, способности к обучению. Пирацетам обладает антигипоксическим эффектом (повышает устойчивость мозга к нехватке кислорода)

Тяжелые тренировки изматывают нервную систему. Особенно в предсоревновательный период, когда атлет выходит на пик формы. Прием пирацетама отличной способ защитить нервную систему от перегрузок.

Если вы помимо тренировок в зале и участия в соревнования активно учитесь или заняты работой умственного характера, тогда пирацетам вам просто необходим. Потому что в таком случае может сложиться ситуация, когда вы настолько перегружаете нервную систему, что на учебу и работу не остается энергии .

Основные эффекты от приема пирацетама

Улучшает работу мозга;

Усиливает концентрацию внимания;

Защищает мозг от гипоксии;

Улучшает память и способность к обучению;

Улучшает энергетический обмен в нервных клетках;

Повышает уровень бодрости;

Повышает ясность сознания:

Улучшает микроциркуляцию крови в головном мозге.

Основные побочные эффекты пирацетама

Высокая возбудимость, слабость или нервозность, сонливость, головокружение, беспокойство, нарушение сна, повышенная сексуальная активность.

Пирацетам эффективный и безопасный препарат для всех, кто стремится развивать не только тело, но и мозг.

Выпил таблетку и стал гением? Нет такого не будет! Чтобы пирацетам помог стать умнее, мозг нужно нагружать: учить что-то новое, читать книги и т.д. То есть всевозможными способами давать нагрузку мозгам, также сама как вы нагружаете мышцы на тренировках. Если выпить пирацетам и ничего не делать, эффект будет такой же, как если сесть на стероидный курс и при этом только валяться на диване и пить пиво…

Пирацетам в спорте

Людям, постоянно занимающимся спортом либо испытывающим интенсивные нагрузки, необходимо иметь силу и энергию для дальнейшего развития. Спортсменам требуется быстро восстанавливать свои силы. Для этой цели часто используется пирацетам в спорте. Препарат повышает выносливость, улучшает обмен веществ, эмоциональное настроение вместе с психологическим фоном.

Зачем принимать пирацетам спортсменам?

Спортсменам во время тренировок, после состязаний и в период реабилитации после травм нужны силы. Используется для их восстановления пирацетам в дозировке, определенной врачом в индивидуальном порядке. Нужно учесть, что употребление медикамента при контроле на допинг дает ложный положительный эффект. Принимать либо отказаться от его использования решает сам спортсмен.

Действие этого лекарства разнообразно:

• При изнурительных нагрузках во время тренировок есть риск появления нехватки кислорода (гипоксии) в головном мозге. Подобное нарушение провоцирует ухудшение не только умственных способностей, но физических тоже. Средство характеризуется антигипоксическим эффектом, то есть, способно повышать устойчивость мозга к негативному воздействию.
• Тренировки нередко становятся причиной истощения нервной системы. Особенно это ощущается в период перед соревнованиями, когда спортсмен выходит на старт. Пирацетам в бодибилдинге – отменный метод защиты нервной системы от перегрузок.

Основные эффекты от приема пирацетама

Механизм действия пирацетама связан с быстрой передачей нейроимпульсов за счет основного возбуждающего нейромедиатора – глутамата. Это позволяет ускорить течение мыслей, а также оказать положительное воздействие на закрепление следа памяти.

В спорте пирацетам стабилизирует влияние митохондрий на мембраны. Они действуют при чрезмерной силовой активности, из-за чего упрощается связывание рецепторов ацетилхолина. Благодаря этому улучшается контроль за двигательными процессами, поскольку нервно-мышечные синапсы функционируют на ацетилхолине. Одновременно пирацетам способен усиливать эффективность природных антиоксидантных систем.

Это ноотропное средство улучшает течение обменных процессов в клетках благодаря повышенной работе аденилатциклазы, что способствует повышению содержания в клетках особенного сигнального элемента циклического аденозинмонофосфата, который нивелирует анаболические эффекты лекарства.

Препарат обеспечивает улучшение кровообращения в клетках головного мозга и ускоряет окислительно-восстановительную реакцию, повышая скорость переработки сахаров. Он помогает быстрее их выводить. Это активирует энергетический потенциал человека. Пирацетам усиливает реакцию белков и нуклеиновых кислот, что вызывает мощный анаболизм как в нервных клетках, так и в мускульных волокнах скелета, печеночных структурах.

В итоге усиление белкового синтеза провоцирует ускорение адаптивных и восстановительных реакций, повышается работоспособность. Главное достоинство пирацетама – это нормализация поступления кислорода в кровь, насыщение субстанции питательными веществами в полном объеме.

Как принимать Пирацетам в спорте

Чтобы добиться положительного эффекта, выучите, как пирацетам принимать в бодибилдинге и иных видах спорта. Часто этот препарат добавляют в комплексы, принимаемые перед тренировками, хотя лучше средство использовать в чистом виде, поскольку в спортивных добавках лекарство имеется в незначительных дозах. Принимать медикамент изредка нецелесообразно, для эффекта требуется курсовой прием.

Традиционно спортсмены, для ускорения адаптации к интенсивным нагрузкам, принимают по 800–1600 мг лекарства трижды за сутки. Укрепляющую терапию проводят от 14 дней до нескольких месяцев. Причем верхняя планка продолжительности курса не регламентирована, поскольку препарат не вызывает привыкания, у него отсутствуют побочные эффекты.

Какой объем препарата принимать, укажет врач. Но обычно новичкам необходимо снизить его количество до 200 мг. Если побочных явлений не наблюдается, повышают дозировку до рекомендуемого предела. Здесь уже все зависит от интенсивности нагрузок и веса спортсмена.

Важными условиями для приема средства является соблюдение режима приема. Таблетки следует разделять на 4 приема и принимать их до 16 часов. Позже этого срока они запрещены, поскольку медикамент способен вызывать бессонницу.

Пирацетам в бодибилдинге, а также пауэрлифтинге используют в объеме 1200–2400 мг в сутки. Порцию рекомендуют разделить на три или четыре захода. Правильное соблюдение дозировки и курса позволит препарату постепенно накопиться в организме уже спустя пару недель после систематического приема.

Положительным моментом приема пирацетама является то, что средство после завершения курса еще работает около месяца. Медикамент гарантирует хорошее настроение, повышенную бодрость, что дает почву для лучшей адаптации к повышенным физическим нагрузкам.

Заключение

Пирацетам признан безопасным и эффективным средством для тех, кто стремится максимально улучшить свое тело и помочь развиться мозгу. Чтобы лекарство помогло поумнеть, следует нагружать мозг: учить новый материал, читать книги, всевозможными способами обеспечивать функционирование органа аналогично тому, как происходит тренировочная нагрузка мышц. Если принять Пирацетам и затем ничего не предпринимать, эффект будет ничтожный.

Источник http://pumpingiron.com.ua/aptechnye-preparaty-dlya-bodibildinga/kak-prinimat-piracetam-v-bodibildinge-i-pauerliftinge.html
Источник https://xreed.ru/nootropy/piratsetam-v-sporte