Круропластика: как изменить форму голеней

Тонкие, непропорциональные голени, кривизна ног — эти особенности невозможно исправить тренировками и диетой. Икроножные мышцы у многих людей просто не растут, как бы усердно они ни занимались спортом. Некоторые живут с этим годами, избегают коротких юбок, шорт, обуви без каблука. Круропластика решает проблему за одну операцию. В «СМ-Клиника» https://www.sm-plastica.ru/services/plastika-tela/uvelichenie-goleney-kruroplastika/ хирурги создают гармоничную форму ног с помощью силиконовых имплантов — результат сохраняется на десятилетия.

Что это за операция

Круропластика — пластическая операция по коррекции формы и объема голеней. Хирург устанавливает мягкие силиконовые импланты под фасцию икроножной мышцы. Имплант повторяет анатомию мышцы, поэтому нога выглядит естественно. Никто не догадается, что объем создан искусственно.

Операцию проводят под общей анестезией. Разрез делают в подколенной складке — длина всего 3–4 сантиметра. После заживления шов становится почти незаметным. Импланты не мигрируют, не деформируются со временем и не требуют замены.

Кому подходит такая коррекция

Круропластика выбирают, когда хочется изменить внешность, но медицинских показаний нет. Это эстетическая операция для решения конкретных задач:

• Непропорциональность фигуры. Когда бедра развиты нормально, а голени выглядят слишком тонкими. Или наоборот — массивный верх и худые ноги. Диспропорция бросается в глаза, особенно в обтягивающей одежде.

• Врожденная асимметрия. Одна голень заметно меньше другой по объему. Это не болезнь, но создает психологический дискомфорт.

• Последствия травм или заболеваний. Атрофия мышц после длительной иммобилизации, перенесенного полиомиелита, повреждения нервов. Мышца не восстанавливается, голень остается тонкой.

• О-образная кривизна ног. Импланты визуально выравнивают ось, делают ноги стройнее. Правда, при сильном искривлении может потребоваться ортопедическая операция на костях.

• Генетическая особенность. У некоторых людей икроножные мышцы просто не способны к гипертрофии. Годы тренировок в зале дают минимальный эффект или вообще ничего не меняют.

Врач оценивает общее состояние здоровья перед операцией. При сахарном диабете, проблемах со свертываемостью крови, активных кожных инфекциях вмешательство откладывают до стабилизации.

Как проходит операция

Подготовка начинается за несколько недель. Пациент сдает анализы крови, проходит ЭКГ, консультируется с анестезиологом. За две недели отменяют препараты, разжижающие кровь. Курильщикам рекомендуют бросить или хотя бы сократить количество сигарет — никотин ухудшает заживление.

На очной консультации хирург моделирует результат, подбирает размер и форму имплантов. Современные модели различаются по высоте, ширине, степени проекции. Врач учитывает рост, вес, исходную форму ног и пожелания пациента.

Сама операция длится 1,5–2 часа. Пациент находится под общим наркозом. Хирург делает небольшой разрез в подколенной ямке, формирует карман между икроножной мышцей и ее фасцией, устанавливает имплант, послойно ушивает ткани. Если корректируют обе ноги, процедуру проводят поочередно.

В конце на голени накладывают компрессионное белье. Оно фиксирует имплант в правильном положении и уменьшает отек. В клинике пациент остается на сутки под наблюдением медперсонала.

Реабилитация: что ждет после операции

Первые дни — самые сложные. Ноги болят, отекают, двигаться неудобно. Врач назначает обезболивающие и антибиотики для профилактики воспаления. Компрессионное белье носят круглосуточно первые две недели.

Вставать можно уже на второй день, но ходить нужно аккуратно. Опора на полную стопу разрешена сразу, однако длительные прогулки и нагрузка исключены. Первую неделю придется провести дома или взять больничный.

Швы снимают на 10–14 день. К этому моменту основной отек спадает, но ноги еще выглядят не идеально. Окончательная форма проявляется через 2–3 месяца, когда ткани полностью адаптируются к импланту.

Месяц после операции — соблюдать строгие ограничения. Запрещены горячие ванны, сауны, бассейн. Нельзя поднимать тяжести, заниматься спортом, прыгать, бегать. Массаж голеней тоже под запретом.

Через месяц уже можно возвращаться к обычной жизни. Легкий фитнес, плавание, йога разрешены с разрешения хирурга. Интенсивные силовые тренировки откладывают на 2–3 месяца. После этого срока никаких ограничений нет — можно приседать со штангой, бегать марафоны, прыгать на скакалке.

Преимущества метода

Операция дает ряд преимуществ:

• Предсказуемый результат. Хирург заранее моделирует итоговую форму. Вы видите примерный вариант до операции и понимаете, чего ждать.

• Стабильность. Импланты не рассасываются, как филлеры, и не требуют регулярной коррекции. Установили один раз — и на всю жизнь.

• Естественный вид. Современные импланты мягкие, повторяют анатомию мышцы. При правильной технике нога выглядит так, будто вы просто хорошо потренировались.

• Короткий период восстановления. Через месяц уже можно носить каблуки и заниматься спортом. Шрам прячется в естественной складке и почти не виден.

• Асимметрию, последствия травм, врожденные особенности невозможно исправить упражнениями. Круропластика дает результат там, где бессильны диеты и тренировки.

Итог

Круропластика — не прихоть, а решение конкретной эстетической задачи. Если тонкие голени мешают чувствовать себя уверенно, операция может изменить качество жизни. Командa «СМ-Клиника» https://www.sm-plastica.ru/services/plastika-tela/uvelichenie-goleney-kruroplastika/ проводит детальную диагностику, подбирает оптимальный размер имплантов и сопровождает на всех этапах — от первой консультации до полного восстановления.