Замечательно, если ваш ребенок всерьез занимается спортом. Ваша задача – помочь и поддержать ребенка. Как это сделать? Даем важные советы.

Помогите ребенку с выбором

При выборе вида спорта ориентируйтесь на возраст, характер, физические способности и состояние здоровья ребенка. Обязательно поинтересуйтесь, каким спортом он хотел бы заниматься. Поверьте, даже дошкольник уже имеет какие-нибудь предпочтения.

Контролируйте образ жизни

Понаблюдайте за чадом. Успевает ли он регулярно заниматься любимым видом спорта и выполнять домашние задания? Или может, придя с тренировки, до ночи готовится к очередной контрольной работе?

Тщательно выбирайте тренера

Запомните, что именно от этого человека зависит, сможет ли ваш ребенок достичь высот в спорте. Тренер должен не только направлять, но и объективно оценивать силы и возможности детей. А ваша задача – поддерживать и создавать психологический комфорт для ребенка.

Ставьте выполнимые цели

Если вы будете требовать от ребенка недостижимого, то скорее всего, он при первых же неудачах разочаруется и потеряет интерес к увлечению. Всему свое время. Лучше хвалите его. Тогда у ребенка всегда будет стимул двигаться вперед.

Не делайте ставку только на победы

Ориентироваться только на выигрыш – неверная стратегия. Иначе, вероятна та же потеря интереса.

Вам будет интересно  Упражнения «Табата» для похудения: японская система для начинающих женщин и мужчин, продвинутый уровень тренировки, комплексы упражнений по дням