Женские кроссовки для фитнеса: руководство по выбору

В этой статье рассказывается про женские кроссовки для фитнеса, про популярные модели женских кроссовок, почему важен фитнес для жизни.

Насколько полезен фитнес для женщин?

  • Правильный выбор: профессиональные или повседневные кроссовки? ↓
  • Критерии выбора кроссовок для фитнеса ↓
  • Популярные модели кроссовок для занятий фитнессом ↓
  • Nike Free TR Fit-2 ↓
  • Nike Free Studio Dance ↓
  • Nike Studio Trainer ↓
  • Nike Free TR Fit-4 ↓
  • Nike Flex 2013 RN ↓
  • Мифы о моделирующих кроссовках ↓
  • Как ухаживать за кроссовками ↓
  1. Это красота тела. Все женщины всегда хотят оставаться красивыми, а чтобы быть таковыми, нужно упорно трудиться. Без каких-либо усилий невозможно добиться результата, который нужен.
  2. Это здоровье. Самое главное, что должны все люди беречь, так как без хорошего здоровья не сможешь полностью насладиться всей красотой жизни.

Фитнес

Правильный выбор: профессиональные или повседневные кроссовки?

Профессиональные кроссовки имеют больше специальностей, чем повседневные.

  • Во-первых, профессиональные кроссовки должны соответствовать конкретному спорту и быть максимально подстроены под стопу, чтобы не случалось различных травм.
  • Во-вторых, профессиональные кроссовки должны быть с тонкой подошвой и легкими по весу, чтобы было комфортно спортсмену.

А основная функция повседневных кроссовок – это удобство при носке. Стиль в повседневных женских кроссовках тоже должен присутствовать. Вообще, выбирать, какие носить кроссовки, повседневные или профессиональные, только вам. Но если вы не спортсмен, зачем брать профессиональные, когда лучше купить повседневные.

Критерии выбора кроссовок для фитнеса

На что нужно обратить внимание при выборе женских кроссовок для фитнеса:

  1. Материал подошвы. Кроссовки с синтетической сеткой-самый лучший вариант, ведь стопа при этом будет дышать, происходить процесс вентиляции. Невредно будет, если в фитнес-кроссовках, будут влаговыводящие стельки.
  2. Высота колодки. Хорошие женские кроссовки должны полностью прикрывать голеностопный сустав и гарантировать фиксацию на ноге. Данное требование просто необходимо, так как есть большой риск приобрести растяжение или вывих сустава. Окантовка задника должна быть как «воздушный» валик, чтобы было удобно при ходьбе, а также, чтобы не получить различных мозоли. Эксперты рекомендуют кроссовки для фитнеса с пяткой, продавливающейся при нагрузке на неё.
  3. Величина голенища. У женских кроссовок для фитнеса, обязана присутствовать широкая носовая часть (по сравнению с пяткой), чтобы обеспечить устойчивость, следовательно, безопасность в занятиях по фитнесу.
  4. Фиксация обуви на ноге. Кроссовки должны плотно держаться на стопе, так как можно получить какую-нибудь травму ноги. Лучше всего, если кроссовки будут со шнуровкой, ведь кроссовки на липучках плохо держат стопу.

Отличительные черты, которыми обладают хорошие кроссовки для фитнеса:

  1. Амортизация. Каждый производитель использует свои амортизирующие средства. Это могут быть гели, особые вспененные материалы, специальные пластиковые пластины, которые амортизируются за счёт волнистой формы. Помните! Чем больше вес у человека, тем больше нужно обращать внимание на амортизацию.
  2. Материал. Кроссовки должны быть сделаны из натуральных компонентов. Хорошо, если присутствует специальная синтетическая сетка.
  3. Вес. Тяжелыми женские кроссовки для фитнеса не должны быть, а легкими, удобными они быть обязаны.
  4. Твердость подошвы. Подошва должна быть твердой, благодаря чему становиться более удобно ходить.

Популярные модели кроссовок для занятий фитнессом

Nike Free TR Fit-2

Данная модель женских кроссовок для фитнеса смотрится стильно и элегантно, хотя это и спортивный стиль. Они подходят для беговой дорожки и для занятий по фитнесу, так как легкие. Благодаря отличному качеству разработки от компании Nike такой вид кроссовок обладает хорошей гибкостью и эластичностью, а это даёт возможность совершать стопе естественные движения, при этом защищая от возможных вывихов или переломов. Присутствует замечательное сцепление с самим полом при ходьбе.

Free TR Fit-2 Nike

Free TR Fit-2 Nike

Верхняя часть кроссовок создана из «дышащего» материала, что позволяет стопе находиться в «вентиляционном пространстве».

Nike Free Studio Dance

Эта модель была создана компанией Nike для частых занятий, как фитнесом, так и танцами. Задняя часть кроссовок имеет высоту-6 сантиметров. Они позволяют предотвратить выделение обильного пота, так как сделаны из дышащего материала. Имеется довольно-таки гибкая подошва с рельефной структурой, которая обеспечивает отличное удобство. Стельки сделаны из того же материала, что и сами кроссовки. Стоят кроссовки для фитнеса от 3-4,5 тысяч рублей.

Free Studio Dance Nike

Free Studio Dance Nike

Nike Studio Trainer

Такая модель подойдет, как раз для тренировок по фитнесу в зале. Задняя часть кроссовок-7 сантиметров в высоту, следовательно, крепкая фиксация ступни вам обеспечена. Отделка внутри и сама стелька кроссовок произведена из специального текстиля. Верх создан из ультратонкой искусственной кожи, которая пропускает воздух. Стоят такие женские кроссовки для фитнеса примерно от 1,5 тысячи рублей до 2,5 тысячи рублей.

Studio Trainer Nike

Studio Trainer Nike

Nike Free TR Fit-4

Эта спортивная обувь сконструирована специально для тренировок по фитнесу. Задняя часть в высоту 6,5 сантиметра. Присутствует ткань, покрывающая верх кроссовок, которая позволяет дышать самой стопе во время ваших тренировок. Специальная технология подошвы, сконструированной для занятий фитнесом, дополнительно укрепляет некоторые группы мышц. Стоит такая модель примерно от 4,5 тысячи рублей до 5,5 тысячи рублей.

Free TR Fit-4 Nike

Free TR Fit-4 Nike

Nike Flex 2013 RN

Представленная модель женских кроссовок, абсолютно, подойдёт для всех тренировок по фитнесу. Здесь есть также дышащие текстильные компоненты, которые способствуют естественной передачи воздуха, а это исключает случаи с возможностью потения ног. Стельки сделаны из филона, поэтому обеспечиваются дополнительные амортизационные функции.
Подошва создана из филайта, поэтому такая модель женских кроссовок очень гибкая, эластичная и лёгкая. Стоят такие кроссовки от 2-х до 2,5 тысячи рублей.

Вам будет интересно  Программа тренировок для девушек | Тренировки для девушек

Flex 2013 RN Nike

Flex 2013 RN Nike

Мифы о моделирующих кроссовках

Многие задаются вопросом о том, действительно ли работают моделирующие кроссовки?

  1. Моделирующие кроссовки – это модель кроссовок, которая при ходьбе держит мышцы твоего тела в тонусе. То есть кроссовки занимаются проблемными местами без участия самого человека.
  2. Подошва у моделирующих кроссовок состоит из нескольких слоёв, поэтому выглядит закругленно, следовательно, пола всей подошвой обуви не касаешься.
  3. Некоторые производители заявляют, что благодаря данной обуви, нагрузка на икроножные мышцы увеличится при ходьбе на 11%.
  4. Моделирующая обувь должна ещё обеспечить силовую нагрузку на мышцы пресса, снять напряжение с шейных мышц, помочь сжечь калории при беге, а также улучшить осанку.

Пример:

Было представлено 12 женщин под наблюдения специалистов. Каждая из женщин по пять минут занималась ходьбой на беговой дорожке в различных видах обуви, в том числе и моделирующей. Полученные результаты сравнивались с результатами занятий в обычных кроссовках за такой же промежуток времени. Считали количество потерянных калорий, усилия, потраченные на сами упражнения, пульс участниц.

Результат эксперимента:

  1. Исследователи не обнаружили никакой существенной разницы между специальной обувью для занятий фитнесом и повседневной (обычной) обувью.
  2. Все заявления производителей не оказались достоверными.

10 лучших женских кроссовок для фитнеса

Женские кроссовки для фитнеса должны быть комфортными, легкими, амортизирующими и при этом стильно выглядеть. Мы собрали 10 лучших пар 2020 года в различных ценовых категориях, чтобы вы могли блистать даже во время занятий спортом.

Как выбрать женские кроссовки для фитнеса

Под женским фитнесом подразумевают самые разные занятия. Это могут быть танцы, групповая аэробика, стречинг, силовые упражнения в зале. Поэтому кроссовки для зала должны отвечать многим требованиям.

  1. Надежная фиксация стопы, чтобы нога не вывалилась из обуви во время активных упражнений. Шнуровка в этом плане лучше липучек. Она позволит подобрать нужную степень плотности посадки. А плотный задник убережет от вывихов и растяжений.
  2. Во время занятий ноги потеют, поэтому важна хорошая вентиляция обуви. Это может быть специальная ткань, отводящая влагу, вставки из сетки. Существует также обувь с дышащей подошвой.
  3. Многие упраженения дают нагрузку на колени, чтобы ее снизить, выбирайте модели с амортизацией. Хороший вариант амортизации – воздушная подушка в платформе.
  4. Подошва обуви должна быть мягкой, легкой и при этом прочной, не склонной к истиранию. Как правило, лучшие женские кроссовки для фитнеса имеют подошву из нескольких слоев различных материалов.
  5. Стельку лучше выбирать анатомическую и съемную. Надо иметь пару стелек про запас – пока одни в стирке, вставляем другие. Под стелькой в обуви не должно быть прокладки из картона или ткани.

Недорогие кроссовки для зала

Рейтинг открывают лучшие кроссовки стоимостью до 3000 рублей. Эти модели могут уступать по качеству более дорогим аналогам. Но если правильно выбрать кроссовки, то они будут комфортно сидеть на ноге и прослужат долгое время.

1. Umbro Runner Womens 2

Эти кроссовки полностью отвечают требованиям, которые предъявляются к обуви для фитнеса. Они многофункциональные и подходят для всех нужных видов спорта. Сверху на модели есть специальная сетка, которая обеспечивает вентиляцию. Нога свободно «дышит» в такой обуви, не потеет, создаются самые комфортные условия. Также присутствует качественная искусственная кожа. Стелька выполнена из этилвинилацетата, что добавляет ей мягкости, а заодно уменьшается нагрузка на стопу. Подошва выполнена из резины, которая очень устойчива к износу, также есть вставки из материала Phylon, обладающие хорошей амортизацией. Стопа надёжно поддерживается и фиксируется благодаря тому, что при изготовлении использовалась технология A-Frame.

Umbro Runner Womens 2

Кроссовки Umbro Runner Womens 2 можно назвать универсальными – они подойдут и для спорта, и просто для ношения каждый день. Также адаптированы ко всем сезонам.

  • прочный материал;
  • амортизирующие вставки;
  • поддержка стопы;
  • устойчивы к износу;
  • лёгкие, позволяют ноге хорошо «дышать;
  • приятный внешний вид.

Отзывы покупателей

Kuznetsova Elena Хорошие, лёгкие кроссовки, смотрятся достойно.

Щербакова Елена Кроссовки понравились необычной расцветкой, а главное тем, что они лёгкие и подошли на мою ногу, размер 6,5 подошёл на мой 36,очень удобные.

2. Demix Кроссовки Magus

Ещё одна универсальная модель женских кроссовок для спорта. В них хорошо заниматься в спортзале и на свежем воздухе. Подойдут для любого времени года, особенно хорошо помогут в жаркую погоду летом. Не снашиваются даже при интенсивном использовании. В подошве есть специальные углубления, которые придают ей особую гибкость. Обувь позволит выполнять любые упражнения, не будет сковывать движения и мешать каким-либо другим образом.

Demix Кроссовки Magus

У кроссовок очень удачный верх, он выполнен из вязаного трикотажа. Особое плетение создаёт идеальную вентиляцию для ног. При носке оно очень лёгкое, почти не ощущается, но вместе с тем достаточно прочное, чтобы кроссы прослужили долго. Подошва тоже весит немного благодаря специальному материалу этиленвинилацетату. Шнурки крепко фиксируют обувь на ноге, оставляют свободу движений. Сзади присутствует петля, чтобы задник не сминался. Ещё один плюс модели Demix Magus – идеально продуманные размеры. Так что вы легко подберёте необходимые кроссовки, которые затем идеально сядут на ногу.

  • идеальная вентиляция;
  • небольшой вес;
  • гибкость подошвы;
  • удачные размеры.
  • простой внешний вид.

Отзывы покупателей

ДарьяНа 36 рус. все идеально, садится удобно, очень мягкие, лёгкие и не жаркие) стирала в машинке — снова супер белые. Выбрала этой фирмы, потому что осенние высокие кеды тоже Demix — им сносу нет. Рекомендую.

МаринаКрасивые, удобные, лёгкие. 37 в размер 37. Для занятий в зале очень хороши, потом и для улицы в жару будут великолепны. Качество изделия — хорошее. В процессе использования посмотрим на их целостность и т.п.

3. Skechers Кроссовки SUMMITS

Эти кроссовки подойдут не только для занятий спортом, они будут удобны даже для ношения в офисе. Износостойкие, можно надевать в любую погоду. Стильные женские кроссовки помогут любой девушке создать свой собственный образ при занятиях спортом и в повседневности. При этом они очень удобно сидят на ноге, мало весят, почти не ощущаются при ходьбе.

Вам будет интересно  Упражнения для девушек в тренажерном зале

Skechers Кроссовки SUMMITS

Ещё одна изюминка кроссовок – шнурки, которые не нужно завязывать. Не придётся каждый раз мучиться с ними, а потом беспокоиться, что развяжутся в самый неудобный момент. Skechers SUMMITS максимально безопасны, ведь нет риска запнуться о шнурки.

Материал верха – текстиль, обеспечивающий максимальную вентиляцию. Для лучшей прочности присутствуют вставки из искусственной кожи. Стелька изготовлена из мягкой пены с эффектом Memory Foam. Это значит, что материал сохранит форму вашей стопы, и в дальнейшем обувь будет идеально подходит именно под вашу ногу. Сзади есть петля, чтобы легко надевать и снимать кроссы.

  • лёгкие;
  • удобно сидят на ноге;
  • стелька с эффектом памяти;
  • шнурки не нужно завязывать;
  • для любых сезонов.
  • может быть жарко во время занятий в зале;
  • больше подходят узким ногам.

Отзывы покупателей

ЕкатеринаВ размер, лёгкие, удобные! Брали дочери 12 лет для занятий ОФП в зале, в итоге и на улице занимается, с февраля по сей день каждодневной носки ничего с ними не случилось) Стираем в стиральной машине.

Евстигнеева ОльгаСказать, что они обалденные, не сказать ничего, взяла на полразмера побольше, оказалось, как надо. Мягкие, невесомые, внутри обалденная мягкая подошва, ноге комфортно очень.

Лучшее соотношение цены и качества

Рейтинг продолжают кроссовки стоимостью 3000-5000 рублей. Их качество соответствует стоимости, и кроссовки оказываются удобнее и служат дольше. Это лучший выбор для любителей тренировок в зале.

1. Reebok / Кроссовки FLEXAGON FOR CDGRY5/CDGRY2/SEATEA

Универсальные кроссовки, которые подойдут и для спортсменов, и просто для любителей удобной, стильной обуви. Модель относится к демисезонным, отлично покажет себя даже в плохую погоду. Но в первую очередь она адаптирована для фитнеса. Кроссовки удобно сидят на ноге во время любых упражнений, даже самых сложных. Большой плюс – специальные углубления-канавки на подошве, поэтому она становится гибкой, не стесняет ногу, не трескается. Лучше всего в такой обуви получаются интервальные тренировки.

Reebok Кроссовки FLEXAGON FOR CDGRY5CDGRY2SEATEA

Материал кроссовок – двухслойная сетчатая ткань, укрепленная проклеенными вставками. В ней сочетается прочность и хорошая вентиляция, благодаря чему нога не потеет даже после долгих упражнений. Материал стельки обладает свойством MemoryTech, благодаря чему сразу подстраивается под форму подошвы и сохраняет её. Промежуточная подошва хорошо амортизирует и при этом сочетает этот эффект с оптимальной отзывчивостью. В передней части есть дополнительная резиновая стелька.

  • для любой погоды;
  • хорошо поддерживают ногу;
  • при носке не ощущаются неровности дороги;
  • лёгкие.
  • на коробках и ярлыках нет российских размеров;
  • маломерки;
  • достаточно жёсткие.

Отзывы покупателей

Ксения О.Удобные кроссовки, стопа прямо отдыхает и пружинит при ходьбе, когда идешь по щебню или неровной дороге нет дискомфорта, как при ходьбе в обычных городских кроссовках и плоской подошвой.

Анна Д.Качество хорошее. Все швы ровные. Удобно ходить и заниматься фитнесом. Занимаюсь в них дома пока что. Срок использования 5 дней. Недостатков не найдено.

2. Adidas КРОССОВКИ LITE RACER 2.0

Эта модель от известного бренда Adidas полностью отправдывает славу. Она разработана специально для тех, кто привык почти не ощущать обувь на ноге. В ней любому доступен активный образ жизни, долгая ходьба и любые упражнения. Кроссовки подойдут для ношения весь день, нога в них не устанет. Не страшна изделию и любая непогода. В них можно спокойно ходить и под дождём, хотя всё же грязь отстирывать потом сложно из-за светлого цвета кроссовок.

 Adidas КРОССОВКИ LITE RACER 2

Верх модели – сетчатый текстиль, обеспечивающий идеальную вентиляцию. Даже в самую жаркую погоду при длительном использовании нога не будет потеть. Кроссовки идеально облегают стопу, в том числе за счёт вязаного верха, при этом нет ощущения тесноты или других неудобств. Подошва цельная, из ЭВА, при этом лёгкая и надёжная. Стелька OrthoLite® сохранит здоровье ног, поддержит. Но на коробках и ярлыках изготовитель не указывает русские размеры, поэтому придётся сравнивать их по таблицам.

  • хорошо сидят;
  • для любой погоды;
  • нога не устаёт при длительной ходьбе;
  • хорошая вентиляция.
  • светлый цвет сильно пачкается;
  • нет указания российских размеров.

Отзывы покупателей

ТамараКроссовки СУПЕР. И для спорта и для повседневной носки. Заказывала два размера:5 и 5- (что бы определиться), на длину стопы 23,5-24 см идеально подошёл 5 размер кроссовок; 5- более свободно сел на ногу. МЯГКИЕ, УДОБНЫЕ. За целый день ноги в них не устали и жарко не было! Расстроилась, что в первый же день носки попала в грозу и испачкала кроссовки(( Скорее всего закажу ещё одни этакие же)

Дарья К.Лёгкие мягкие кроссовки! Идут в размер! Смотрятся на ноге отлично, аккуратно. Заказывала, чтобы носить со спортивным костюмом для прогулок и катания на велосипеде, но и под джинсы очень даже классно смотрятся!

3. ASICS / Кроссовки GEL-ROCKET 9

Эти женские кроссовки разработаны в первую очередь для зала, а именно – для игр в волейбол. Поэтому производитель сделал всё, чтобы обувь обеспечивала устойчивость ног, при этом не стесняла движения и была максимально комфортной. Это в первую очередь достигается за счёт верха кроссовок из особого сетчатого материала Gill Mesh, изготовленного по новейшим технологиям. Он поглощает воздух и распределяет внутри изделия, поэтому во время всего периода использования кроссовок обеспечивается хорошая вентиляция. Также воздухообмен поддерживается за счёт минимального количества швов и складок.

ASICS Кроссовки GEL-ROCKET 9

Подошва из резины сцепляется с поверхностью и предотвращает скольжение даже на большой скорости. Передняя часть кроссовок оснащена гелевыми вставками Forefoot Gel, которые поглощают удары, тем же эффектом обладает промежуточная подошва из EVA. В средней части подошвы есть специальный литой элемент Trusstic из пластика, он не даёт стопе выкручиваться и поддерживает при резкой смене положения.

  • хорошо подходит для волейбола;
  • не даёт стопе выкручиваться;
  • постоянная вентиляция;
  • мягкие;
  • служат долго.
  • не указаны российские размеры;
  • могут быть великоваты.

Отзывы покупателей

ДарьяНа свои ≈25.3 см взяла 8 размер. Подошел прекрасно, есть немного свободного места (около 1 см), покупкой довольна. Советую покупать по европейской размерной сетке. По краям подошвы немного виден клей, не критично, но смотрится неаккуратно.

ОльгаЗаказали дочери на 38,5-9H. Читали по отзывам, что большемерят. Действительно чуть-чуть большемерят, но нам это и нужно было. Кроссовки очень понравились, лёгкие, удобные, для волейбола самое то. Раньше только себе заказывали, сейчас и детям. В своих кстати играю 3 год, ничего не порвалось, не потерлось. Рекомендуем.

4. Anta Кроссовки Cross Training

Модель специально для тех девушек, которые любят выглядеть стильно и при этом женственно даже во время занятий спортом. Cross Training выполнены в приятном цвете пудры и особенно порадуют любительниц этого оттенка. Они относятся к демисезонным и подойдут для носки даже в плохую погоду. Но из-за светлого цвета достаточно легко пачкаются.

Вам будет интересно  Даосские практики для женщин - древние даосские сексуальные упражнения для оздоровления

Anta-Cross-Training

Верх кроссовок сделать из текстиля, достаточно прочного, чтобы прослужить не один год. Не рвётся даже при значительных нагрузках. При этом он обладает сетчатой структурой, за счёт чего осуществляется постоянная вентиляция. Эти женские кроссовки можно выбрать для ходьбы, ведь даже на долгих расстояниях нога не упревает, сохраняется ощущение свежести и комфорта. Шнуровка и мягкий язычок позволяет корректировать посадку. Даже если модель оказалась чуть великовата, за счёт шнурков вы сможете подогнать её под вашу ногу. Подошва изготовлена из этиленвинилацетата, поэтому шаг получается лёгкий, мягкий. Через подошву не ощущаются неровности дороги и камни, поэтому кроссовки подходят для путешествий по любой местности.

  • приятный цвет;
  • крепкий материал;
  • удобные шнурки и язычок;
  • мягкая подошва;
  • лёгкие.
  • могут быть большого размера;
  • садятся после стирки.

Отзывы покупателей

АннаПросто идеальные. У меня узкая ножка, и когда одела, думала широковаты. Но шнуровка все идеально закрепила. Очень комфортные лёгкие, не скользят, стильные!

ТАТЬЯНАЯ нисколько не пожалела, что приобрела именно эти кроссовочки. Нежный цвет, городской стиль, лёгкие, мягкие, удобные. Большемерят, но для меня это не критично, т. к. я из тех, кто стирает кроссовки часто. И по личному опыту — они садятся после стирки. На фото подошва выглядит массивной, а в реалии кроссовки смотрятся на ножке очень аккуратно и легко. Я такая довольная)))

Фитнес кроссовки премиум класса

Рейтинг завершают модели стоимостью выше 5000 рублей. Благодаря высокому качеству вы сможете полноценно заниматься даже профессиональным спортом и заботиться о своем здоровье.

1. Nike Кроссовки WMNS NIKE SUPERREP GO

Модель от известного производителя, хорошо подходящая для разных типов тренировок, в первую очередь круговых. В этих кроссовках всё сделано специально того, чтобы поддержать ногу и обеспечить максимальный комфорт во время бега и других быстрых упражнений. В первую очередь это достигается за счёт верха из мягкого эластичного сетчатого материала. Он достаточно мягкий и обеспечивает хорошую вентиляцию, но при этом крепко держит ногу, фиксирует в нужном положении. На внешней стороне есть арки, которые поддерживают ногу во время движений, особенно боковых.

Nike Кроссовки WMNS NIKE SUPERREP GO

Подошва плоская, имеет специальные резиновые вставки в местах, подверженных сильному износу. Также есть специальные желобки для большей гибкости, так что в кроссовках вы легко будете выполнять упражнения вроде планки. Также ваши ноги защищены и от ударов благодаря пеноматериалу Cushlon, который обеспечивает нужную амортизацию. По всей длине кроссовок также имеется специальный супинатор, он повторяет движение ноги, стабилизирует во время всех движений. Одни из лучших женских кроссовок для фитнесса.

  • хорошо фиксируют ногу;
  • постоянная вентиляция;
  • гибкость;
  • небольшой вес.

Отзывы покупателей

АлександраКроссовки отличные! Я пока не начала заниматься кроссфитом для оценки всех достоинств этой модели, но по ощущениям после силовых тренировок могу сказать, что они супер удобные. Мягкий тонкий язычок, верхний материал однослойный, кропотливый сборка/склейка, подошва — это отдельная история: нога четко зафиксирована (что для приседов очень важно), но при этом сами кроссы очень пластичные за счёт легкости верхнего материала.

МаринаКроссовки легкие и дышащие, подошва не скользит и придает устойчивости особенно в активных упражнениях (аэробика, степ), у меня стали меньше «гулять» ноги в приседе с весами, носок сделан специально чтобы фиксировать ногу в планке или когда нужен упор. За счет верха из сетки и боковых вставок нога дышит и при этом хорошо фиксируется за счет шнуровки. Кроссовки супер для тренировок — рада что заказала.

2. PUMA Кроссовки Lia Pop Wn s

Достаточно яркая и необычная модель от бренда PUMA. Сочетание сразу нескольких цветов понравится девушкам, которые любят нестандартные образы и готовы заявить о себе. Основной материал верха – сетчатый текстиль, благодаря чему в обуви всегда поддерживается оптимальная циркуляция воздуха. Он ощущается мягко и легко на ноге, не сковывает движения, зато фиксирует ногу, не даёт ей «гулять». К текстилю добавлены накладки из металла и натуральной замши, обычно не использующиеся в кроссовках. Здесь же эти материалы делают кроссовки особенно необычными и эффектными, запоминающимися.

PUMA Кроссовки Lia Pop Wn s

Для внутренней отделки также используется текстиль. Подошва из резины, есть также промежуточная подошва из пенорезины. Благодаря этому достигается оптимальная амортизация. Занятия спортом в таких кроссовках максимально безопасны, комфортны. Ноги не устают долгое время. Обувь чувствуется мягкой и лёгкой.

  • эффектный внешний вид;
  • вставки из натуральной замши;
  • хорошая вентиляция;
  • идеальны для лета.
  • достаточно большие;
  • сложно подобрать нужный размер;
  • замша быстро выцветает.

Отзывы покупателей

Ломовцева ЕкатеринаОтличные кроссовки! Тем более со скидкой 55 процентов не смогла не взять, качество замечательное, надо брать на полразмера меньше, немного большемерят. Ноге комфортно. Ногу не утяжеляет. Взяла и радуюсь

АнастасияКроссы супер. Яркие, мягкие. Одела и почувствовала только легкость. На лето самое то, дышащие. Только с размерами беда. Заказывала аж 3 размера. Написано 39 размер 6 размер (хотя на сайте он 6,5), а по факту лыжи. В итоге купила 5,5.

3. Under Armour Кроссовки UA W Charged Breathe TR 2

Одна из особенностей этой модели – наличие системы особых внешних ремней в дополнение к обычной шнуровке. Вместе они ещё лучше фиксируют ногу в районе пятки, обеспечивая стабильность во время любых упражнений. При этом передняя часть ноги двигается свободно и естественно. Эти вставки сделаны из искусственной кожи, сам верх кроссовок – лёгкий текстиль с хорошей вентиляцией. Даже после интенсивных тренировок сохраняется ощущения сухости и свежести, нога не преет.

Under Armour Кроссовки UA W Charged Breathe TR 2

Модель разработана специально для женщин и ориентирована на обтекаемую посадку. Для амортизации используется специальная промежуточная подошва Charged Cushioning®. Она поглощает все удары во время занятий бегом, делая его максимально комфортным и снижая риск ушибов и других травм. Подошва выполнена из резины и отличается долговечностью. Кроссовки можно носить в любой сезон, они хорошо защищают ноги, помогают создать стильный образ и во время повседневной носки.

  • внешние ремешки для лучшей фиксации;
  • специально для женских ног;
  • для любого сезона;
  • хорошая вентиляция.
  • подошва плохо гнётся;
  • сложно подобрать размер.

Отзывы покупателей

КатяКрасивые, лёгкие, нейтральный цвет подходит под множество вещей, единственное, прогадала с размером изначально, как оказалось, размерная сетка на сайте не соответствует действительности, выбирайте размер исходя из сетки, которую даёт именно производитель.

НатальяОтличные кроссовки. Мне идеально подошли по цвету. Хорошо сели на узкую ногу. На носке прочное переплетение, быстро не износятся.

https://eatw.ru/running/zhenskie-krossovki-dlya-fitnesa-rukovodstvo-po-vyboru.html

10 лучших женских кроссовок для фитнеса